講真 不知道這些你還指望能做好防曬？

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講真，紫外線到底是怎麼傷害皮膚的你真的知道嗎？防曬霜上面寫的東西都代表什麼？SPF值真的越高越好嗎？認真讀完這篇乾貨，一定能對防曬有全新的瞭解。 1...

做好防曬工作 緊抓曬後黃金72小時_夏天怎麼防曬

曬黑了就沒救了嗎？ 在紫外線無情的炙烤後，一定要抓緊黃金時間段來補救，能夠降低曬黑、曬傷的可能，讓你離老化瑕疵遠一點。曬後半小時、1小時、2小時、72小時...

夏季防曬的13種食物大盤點 讓你做好防曬的準備

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夏季給皮膚帶來的傷害不是一點點，所以一到夏季就會有各種防曬的護膚品出現啊!但是防曬其實也可以通過食物來達到，下面就一起來看看夏季防曬可以吃的十三種食物。 ...

秋冬季如何護理手部肌膚 揭秘如何做好手部護理的方法

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手部護理法一祛角質——想要雙手細膩柔滑，去角質必不可少當你發現雙手很粗糙乾燥的時候，可以先用溫熱水浸泡，然後用深層角質素在雙手手指上輕輕按摩，十分鐘後，你會驚...

如何做好手部保養 達人支招手部護理法打造纖纖玉手

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手部護理法一:深層清潔女性雙手的肌膚如果不好好呵護也是最容易暴露年齡的部位了，現處於寒冷的冬季更應該重視，以免導致皮膚乾燥粗糙引起皺紋的現象產生。手部護理...

夏季敏感肌膚如何做好皮膚保養的護膚方法

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• 皮膚過敏

敏感肌膚護理法1：選擇弱酸習慣潔面產品當然，不管是油性皮膚或者敏感肌膚，清潔是皮膚保養最重要也是最為基礎的一步。每天認真卸妝和清潔洗臉是不可避免的護膚步驟...

夏季嘴唇乾裂如何做好唇部護理小妙招

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唇部護理小妙招一：仔細卸妝其實，唇部是化妝時間最長的一部位了，很多不經常化妝的MM可能也少不了口紅的使用，如果不認真給唇部進行卸妝的功效，口紅長期堆積於嘴...

你也是角質層太薄？ 應該如何做好肌膚的保養問題

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皮膚的好壞跟角質層有非常密切的關係。所以說角質層比較薄的人就應該更加注重肌膚的保養，那麼應該如何做好肌膚的保養問題呢!下面就跟小編一起來看看護膚的技巧。 ...

孕婦如何做好皮膚保養 孕婦期如何預防長斑保養肌膚

• 孕婦護膚

減少日光照射減少日光照射為了避免皮膚色素加深，因為肌膚一經日光照射，肌膚為了阻擋紫外線，使皮膚不易放曬傷就會製造黑色素。因此孕期預防長斑避免日光照射十分重要。...

女性經期皮膚保養 經期護膚如何做好皮膚保養法

• 經期護膚

女人經期護膚方法女人可抓住生理期時機做好皮膚保養，對護理肌膚有很大的幫助。月經前一周女人身心狀況不穩定，容易皮膚過敏導致皮膚暗黃粗糙，冒出痘痘等問題肌膚。...

夏季如何做好卷髮的頭髮護理

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• 護髮精油

柔順飄逸的秀髮誰都想要的，但是在炎熱的夏天頭髮經常受到紫外線的“侵襲”，所以很容易失去水分和光澤，這樣的發質猶如稻草般，尤其是卷髮，看上去真的很不喜歡，那麼...

冬季如何做好肌膚保濕 化妝水使用技巧分享

• 保濕
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• 冬季

關於這化妝水的使用說法也是有很多的，這化妝水的挑選需要注意的地方不少，那麼怎麼樣使用化妝水護膚保濕效果最好呢?接下來就一起來看看這詳細介紹。 化妝水的使用...

肌膚保養要選對時間 如何做好抗氧化呢

• 抗氧化
• 肌膚保養

相信很多人都聽過這肌膚的抗氧化問題，想要做好這護膚工作，首先就需要瞭解這護膚的時間，只有合適的時間護膚才能取得更加好的效果，這是很多女性都容易疏忽的，下面就...

冬季皮膚乾燥怎麼辦 如何做好皮膚補水工作

• 補水

冬季這補水是很重要的，秋冬季節這天氣也變得更加的乾燥，這點上很多女性都是有所體會的，那麼在這個季節中要如何去做好這補水工作呢?下面就一起來看看這詳細介紹。 ...

皮膚受輻射影響大怎麼辦 如何做好抗輻射呢

• 肌膚問題

對於當下的工作來說這皮膚面對的輻射也是很大的，這是很多女性都有的問題，處在這種輻射強的環境下這臉部皮膚的健康受到的影響也是很大的，那麼如何去做好這抗輻射的工...

8個防曬小提示 時刻做好防曬工作

防曬!防曬!防曬!這或許是你這個夏天除了減肥說的最多的一個詞了。防曬並不是躲在屋簷下或是撐著把遮掩傘就完事的。再懶，出門前也要塗防曬霜。下麵8個防曬小提示，...

白領男士如何做好心理保健？

• 心理保健
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• 白領

造成白領男士心理壓力的因素有： 1、工作狂 一般人正常工作時間為8-10小時，此為人體健康負荷量。如果長期工作12小時以上，就對人體產生壓力。 2、...

冬季男士應該如何做好保健

• 保健

1、晨練5分鐘 起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，也不太現實的。你只消花...

6個護膚Tips 做好防曬也能延緩衰老

• 抗衰老

Tips1：做好肌膚防曬陽光中的UVA紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一。每天堅持塗抹防曬霜(防曬係數15以上)，可將肌膚的光老化程度降低。在戶外時儘量避免肌膚曝...

男性如何做好養生保健

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男人最初的衰老是在20-22歲身體發育完全成熟時開始的。不過，不必為此感到抑鬱和恐慌。無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者需要可持續...