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夏日減肥好時節 一周瘦身粥推薦
減肥飲食加強版適當喝咖啡:喝咖啡30-40分鐘後,血液中的脂肪酸濃度會變高,這時候做運動能更有效地燃燒脂肪,將脂肪酸變成熱量。不過要注意,每天喝咖啡不要超過...
2016年02月18日 29 -
把握減肥時機 5方法讓你速瘦
惡狠狠的讓自己節食,期望著幾天便可以減掉這些肥肉,殊不知你的這些討厭的脂肪雖然不是一口吃成的,卻是由你那毫無節制的美食一口口積累的。其實冬季減肥的方法很多,而...
2016年02月18日 23 -
女人 掌握瘦身最佳時機
初期(月經開始後第1-10天)--有利減輕體重特徵:這期間雌性激素分泌旺盛,可持續14天左右。是情緒低落、比較有壓力的一段日子。健身專案:應選擇輕柔的徒手運動...
2016年02月18日 23 -
永恆不變減肥法 把握時機速瘦身
永恆不變減肥法 把握時機速瘦身 1.心裡提醒,甩掉藉口冬季之所以容易發胖前面我也說了,相信你們也有切身體會,甚至明白自己發胖的原因。但就是很難去實施,或者找...
2016年02月18日 42 -
女性減肥 抓住大姨媽降臨時機
第1天以調整主食開始進行瘦身 經期結束後體重恢復到原來狀態的日子,而且從認為體重減少得最多的日子開始進行。一天之中有兩頓打破正常就餐,只以簡單應付的調整主食...
2016年02月18日 30 -
要抓住保養肌膚最佳時機
11月是肌膚為入冬儲備能量的時刻,空氣愈加乾冷,廢棄角質愈容易堆積,肌膚表層的血液迴圈不暢,水油平衡開始紊亂。這時,你需要更密集、深度的保養,密集保養對於肌膚...
2016年02月19日 33 -
產後把握時機 讓新媽脂肪不纏身
產後減肥一直是新媽媽們頭疼的問題,到底產後該如何保持好身材呢?其實,只要有足夠的耐心和決心,產後減肥也未必就是不可能的事情。不過產後瘦身還需要把握好時機。那麼...
2016年02月20日 33 -
產後減肥把握最佳時機 速變辣媽
產後減肥一直是新媽媽們頭疼的問題,到底產後該如何保持好身材呢?其實,只要有足夠的耐心和決心,產後減肥也未必就是不可能的事情。不過產後瘦身還需要把握好時機。那麼...
2016年02月20日 26 -
把握瘦腿時機 極致美腿非你莫屬
天氣開始越來越炎熱了,衣櫃裡的熱褲、短裙是不是都已經準備好了呢?但是看著自己的小粗腿,真的是很懊惱。別擔心,只要我們日常生活中把握幾個瘦腿的好時機,就能夠擁有...
2016年02月20日 28 -
每天什麼時候鍛煉最好 午後竟是最好時間
大家也許不知道,其實早晨的空氣並不新鮮,甚至有可能是空氣污染嚴重的時間段。根據氣象統計資料表明,一年中,早晨起來的空氣指數很不好(尤其是5點至8點)。健康...
2016年02月20日 19 -
大好時光女主角髮型大盤點 王曉晨百變髮型迷倒男主
《大好時光》是由胡歌、王曉晨、許亞軍、周楚楚、徐百卉、韓東君、魯伊莎主演。 該劇講述了旅行社代表袁浩與醫院護士茅小春兩個不婚主義者之間啼笑皆非的愛情故事...
2016年02月20日 113 -
抓住瘦臉時機 大餅臉輕鬆擊退
可能很多愛美MM們為自己的大餅臉而煩惱呢,生理期過後的一周可是瘦身的好時機,特別是大餅臉mm們,可千萬別錯過這個千載難逢的好機會哦,就來讓我們一起向小臉美人進...
2016年02月20日 26 -
吃減肥藥時機好瘦身快
我是一個胖子,身高160釐米,體重卻有著一百二十多斤,嘗試了各種各樣的減肥方法之後,讓我減肥成功的還是減肥藥!在使用減肥藥的的過程中,我發現抓住減肥藥的使用...
2016年02月20日 64 -
夏日高效甩脂高招 把握減肥最佳時機
夏季是人體消耗能量和脂肪最多的一個季節,是MM們實現減肥瘦身大計的最佳好時機,所以一定要利用正確的科學方法來減肥,這樣才可以讓效果更加有效,今天就為大家推薦...
2016年02月21日 28 -
鐫刻美好時光 華麗復古新娘妝
上世紀四五十年代的優雅,六七十年代的迷幻,八十年代的浮誇,或清淡如茶、或性☆禁☆感撩人、或柔情似水,記憶的指標始終停留在過去的美好中不復醒來。 神秘的紫色煙熏眼...
2016年02月21日 44 -
掌握好瘦身時機 經期3個階段瘦到曝
在經期前後包括經期一周的時間內,身體的激素分泌、迴圈代謝都會出現波動,因此這段時間進行減肥效果比平時要好。下麵,小編就教你經期3個階段快速減肥法,讓你必瘦無疑...
2016年02月21日 32 -
天氣不好時清潔皮膚是最給力美容辦法
平時我們會為皮膚做各種美容,各種護理,可是當天氣不好時,我們就會發現,清潔才是這時美容護膚最需要做的功課,如果還不太會做這項功課的朋友可以來學習一下,看看說的...
2016年02月21日 78 -
把握燃脂時機 輕鬆瘦成紙片人
想要減肥瘦身?首先抓住是減肥時間很關鍵。那什麼時間段瘦身呢?只要抓住最佳燃脂時段,可幫助有效降低食欲,讓你達到燃燒脂肪的目的。下面就跟小編一起來看看吧! ...
2016年02月21日 35 -
讓瘦身霜功效加倍3個時機
36℃的高溫,愛美的女孩子懷揣神聖之心,捧出那寄託著無數期待的這霜那膏,認真地塗抹著希望。到底哪種瘦身霜真的有效呢? 瘦身霜中那些成分在幫助我們纖體?...
2016年02月21日 32 -
春末減肥好時節 健康瘦美身材迎夏季
春末正是減肥的好時機,正所謂“春季不減肥,夏季徒傷悲”。看著街巷上身材苗條的女性穿著漂亮的衣服,惹火的身材怎能讓人不羡慕?所以有小肚腩的女性趁著春季的尾巴開...
2016年02月21日 31