電視劇《妻子的謊言》熱播 女主賈青百變髮型成新收視女王

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賈青髮型圖片一梳著中分劉海的長髮，賈青看起來更有優雅淑女的味道，光澤亮麗的黑色頭髮緊貼，並盤到腦後，凸顯精緻的立體五官，衣著鏤空白色衣裙，展現出優雅氣質的一面...

趙麗穎清新淡雅妝火爆 妻子的秘密彩妝示範

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《妻子的秘密》中，趙麗穎以溫婉可人的形象深入人心，這和她在劇中的妝容密不可分。據悉，趙麗穎飾演的是一個溫文爾雅的白領女性，整體造型都非常端莊優雅，特別是清透底...

A4腰的標準是什麼？要夠瘦才行！8款暴瘦秘笈拿走不謝！

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1、每天堅持快走兩千步以上，用你走路最快的速度走，這個可以消耗你體內更多的熱量，堅持就是勝利，每天記得做這個小小的運動，從而達到瘦腰腹的效果。想快速瘦下來又不...

多元化！健康長壽的標準是什麼？

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良好的睡眠必須平衡睡眠時間與睡眠品質。說到人體健康，人們不會認為單吃某一種食物或者做某一種運動就能真正獲得健康，必須要每一種元素都平衡起來，相互作用才能帶來健...

標準s碼身材 學習七個標準s型身材的標準

• 標準s碼身材

一、腰：纖細圓潤，曲線柔和 腰部的形態美主要體現在兩側曲線的圓潤以及上起胸部下接臀部曲線的柔和變化上。從側面看，它與胸、腰、臀、腿一同構成了一組光滑的“...

高鼻樑的標準圖片展示 2個有效方法讓你擁有高挺鼻樑

從眼睛處至鼻子尖，長得高挑挺拔，就叫高鼻樑。 鼻子位於臉部中心點，也是臉上最凸出的器官，所以看一個人時鼻子最容易成為視覺的焦點。而面相學上，鼻子代表所謂...

女生的標準身高體重是多少？ 最佳美腿尺寸是多少

女人的身高與體重，四肢與軀幹等部位的比例為多少才合乎健美的標準呢？在這方面，有關專家、學者進行了大量的研究，總結出一套較適合女子健美的測量標準。今天就要為...

深蹲跳的標準動作 教練教你幾招標準的動作

深蹲跳的標準動作 動作訓練目的：鍛煉下肢肌群動作路線：上下直線運動動作幅度：上至膝蓋微屈 下至大腿與地面平行動作要領：雙腳分開與肩同寬，雙腳腳尖沖外，1...

仰臥起坐的標準動作過程圖解 如何做出正確的仰臥起坐

仰臥起坐人人都會，但未見得人人都能做得正確，下面小編就愛教給大家正確的做法。雙腿屈膝，躺臥於地上，左右腳稍稍分開，步幅與肩同寬，臀部、後腰、背部、肩胛骨...

你的臉夠V嗎？ 上鏡女神臉的標準“28臉”出爐啦！

（侯佩岑） 趕緊測測你的臉夠V嗎？ 手勢2的V型臉 想成為顏值擔當，V型臉必須的呀！明星中敢於比手勢2的，一般都長著小傲嬌的V型臉: ...

徒手深蹲的標準動作 性☆禁☆感翹臀不再是夢

如何完成一個標準的深蹲動作？不少女性除了豐胸細腰外，其實完全沒有在意自己的臀部曲線。前凸後翹的身材裡怎能缺少一個“翹”？而且由於亞洲人基因問題，臀部相比...

石原裡美的標準髮型教程 學會3款就夠用了

髮型一 石原裡美髮型中很常見的一款扭轉劉海紮發髮型，將劉海向後固定，露出額頭，甜美極了。 紮法步驟圖解 這款髮型的紮法更是簡單呢。 首先將劉海大偏分，然後兩...

“反手摸到肚臍”網路爆紅 檢驗身材的標準方法

  編輯順順：摸不到說明腰太粗，體重過重 正方觀點1：摸不到說明腰太粗，體重過重身材不好。 編輯順順 我認為“反手摸肚臍”這個動作能很好檢驗身材。我平...

男性深蹲的標準動作 你的動作真的標準嗎

將杠鈴置於頸後，雙手抓握杠鈴，身體挺直，兩眼平視前方，兩腳深蹲同肩寬。屈膝慢慢蹲下至大腿平行地面或稍低於膝，保持後，股四頭肌等收縮用力，蹬腿伸膝至還原。...

卷腹一組做幾個效果好 卷腹的標準動作

• 卷腹
• 動作
• 效果

建議大家一組20個，開始時難以堅持，一定不能偷懶，要嚴格按照動作要求，哪怕中途稍微停歇。每一階段的動作要從生疏做到熟練，大約一個半月下來，腹部會變得相當...

眉位不整矯正術幫你塑造理想的標準眉型

• 眉毛整形

眉毛是影響一個人外貌的重要因素，特別是針對女性來說，眉毛更是修飾眼睛的一個重要審美標準，現實中的眉型並不都是理想的標準眉型，而是存在著許多的缺陷，大大影響了面...

男性心理健康的標準是什麼

• 控制情緒
• 男性心理
• 自我雕塑

健康不僅僅包括身體的健康，也包括心理的健康。專家認為：凡對一切有益於心理健康的事件或活動作出積極反應的人，其心理便是健康的。作為支撐家庭與社會主體的男性，...

美胸的標準：擁有完美S型身材

你還在一味的追求罩杯的up再up嗎?那你真的落伍了。我們現在要的是：和諧! 計算公式：身高cm×0.53 舉例：假如你的身高165cm，那麼你的完美胸圍就是1...