《太極2》Angelababy性☆禁☆感搶鏡 看嫩☆禁☆模女神如何保養皮膚

• 皮膚保養
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《太極2》Angelababy性☆禁☆感搶鏡 看嫩☆禁☆模女神如何保養皮膚 一 ：Angelababy作為一名知名的模特和演員，工作非常忙，且都是在不同的城市完成，所以...

大美女高圓圓教你如何保養頸部 怎樣減少頸部皺紋

大美女高圓圓教你如何保養頸部 怎樣減少頸部皺紋 由於壓力、不良情緒或是姿勢等因素的影響，使頸肩的肌肉緊張得不到緩解而引起的疼痛和變形，不僅會影響到頸肩的外觀，...

大眼美女高圓圓的去黑眼圈秘笈 甩掉煩惱輕鬆擁有閃亮雙眸

• 眼部護理

大眼美女高圓圓的去黑眼圈秘笈 甩掉煩惱輕鬆擁有閃亮雙眸 作為藝人高圓圓說，黑眼圈是我面對最棘手的問題。我時常跟化妝師說，若果我的黑眼圈消失了，平時就可以不用化...

《學校2015》示範韓式最流行的女高中生時尚髮型

• 空氣劉海
• 長直發

韓劇《學校2015》收視率持續攀升，隨著劇情的發展，世江高中女王李恩菲/高恩星與惡女學生薑素英之間的鬥爭再升級！劇中金所炫與趙秀香的之間的鬥爭成為了該劇的一大...

太極拳纏絲功練習方法 形體訓練注意事項解析

陳式太極拳“纏絲功”的訓練(一)纏絲功的形體訓練“纏絲功”的形體訓練，是指肢體各部位在太極拳運動中得以“螺旋形”地纏繞鍛煉。正如拳諺所雲：“外練筋骨皮，...

日本第一可愛女高中生被吐槽 瘦臉食物吃出上鏡小臉

• 瘦臉食物

日本第一可愛女高中生出爐，這名現讀高三的永井理子女生獲得冠軍。但是網友看到她的比賽照和日常自拍照後，紛紛吐槽！都說自拍照是騙人的，面對真實中的大餅臉，女生應...

日本第一可愛女高中生出爐 瘦臉大法不做大餅臉

• 大餅臉

首屆“日本第一可愛女高中生”大賽結果出爐，來自日本愛知縣的高三的永井理子獲得冠軍。擁有一頭短髮的永井理子，模樣清純可人，唯獨肉肉臉遭到無數網友的吐槽。日本第...

女高中生髮型圖欣賞 一個髮型還你青春

在校園裡的妹紙，髮型還是以清純、簡單的為好，以展現自己的最佳的氣質和精氣神，在青春的校園裡，過於誇張的髮型反而不太適合，同時為了避免統一的民國女學生風格髮...

太極拳推手的八法之挒法 以下3個的事項你應注意

太極拳推手是太極拳運動中雙人徒手對練套路形式。有單推手、雙推手、定步推手、活步推手、大持推手、散推手等。還需要基本技法：掤捋擠按采挒肘靠八法 來得到幫助...

太極拳的腰勁怎麼練 教你練太極拳的要領

陳氏太極拳老架一路以柔為主，柔中有剛。架式舒展大方，步法輕靈穩健，身法中正自然，內勁統領全身。以纏絲勁為核心,運動以腰為主節節貫穿，以掤、捋、擠、按為主，...

太極豆腐被搶光 豆腐減肥雙重吃法

• 豆腐減肥
• 減肥食譜

四千斤太極豆腐被搶光，號稱“天下第一太極豆腐”。這個太極豆腐重達4200斤，僅僅黃豆就用去了2000餘斤。豆腐含有的蛋白質極高，脂肪卻極低，因此經常被用作減...

日本女高生教主月瘦8kg的6個減肥秘訣大公開！

日前IG的追蹤者剛破310k的Peco，是許多女高中生的時尚iCON！復古的80年代美國女孩穿搭讓她成為原宿系模特兒的代表人物呢～ Peco也在推特上分享了...

吳氏太極拳37式教學 讓你身體變得棒棒的

太極拳以它那柔、緩、圓、勻的運動特色，以及能使練者獲得防病、治病、防身、健身和推遲衰老的顯著效益。吳式太極拳就是其中之一，吳式太極拳以柔化著稱，架子斜中...

球鞋女高跟女的妝容分割線

• 高跟鞋
• 妝容
• 球鞋

高跟鞋是女孩子的必備裝扮之一，但是隨著這個個性張揚的時代，越來越多妹子追逐自由、舒適。而球鞋註定成為隨性搭配品之一。今天小編將為大家分享球鞋女與高跟女該如何...

練太極拳對身體有哪些好處

• 健身
• 好處
• 太極拳

太極拳的運動特點：中正安舒、輕靈圓活、松柔慢勻、開合有序、剛柔相濟，動如“行雲流水，連綿不斷”。這種運動既自然又高雅，可親身體會到音樂的韻律，哲學的內涵，...

空腹減肥太極端 不吃主食的四大危害

• 減肥方法

危害一：不吃主食，容易讓維持生命的能量“短路”所謂“主食”，也就是我們通常所說的谷類(米、面、雜糧)及薯類(馬鈴薯、甘薯、木薯等)食物，是我們身體三大產能營養...

太極氣功不out 瘦身有高招

太極氣功是一種較常用的氣功功法，以太極功法進行減肥，也是運動減肥的一種手段，對於單純性肥胖有一定的效果。現將其功法簡要介紹如下。 太極氣功是一種較常用的氣功...