愛美女生絕不能錯過的十種美白食物，美容護膚分享養生美容食品

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護膚：西蘭花2009年推薦的十大健康食品中，西蘭花榮登第四位。它不僅營養豐富、口感絕佳，還是著名的"抗癌戰士"，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮膚癌方面效果尤佳...

擁有細腿女生的才是夏季的主角 美腿要這樣煉成

• 腿部肌肉
• 腿部
• 身材好
• 漂亮臉蛋

導語：女人都喜歡高跟鞋，穿在腳上會讓女人更加的性☆禁☆感、自信。可是經常穿高跟鞋的話會讓腿部肌肉線條變得僵硬，腿部線條會不漂亮，那麼有什麼方法能針對僵硬的腿部呢，要...

柯契拉音樂節女生就要秀美腿！急救小粗腿秘笈

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• 性感亮相

一年一度的柯契拉音樂節在美國加州熱鬧開幕了!在這個春意盎然的季節，音樂節完全變成了明星、潮人的聚集地。而美眉們也有了可以大膽秀身材的好場所，趕快來看看草地...

打造美腿，女生的必修課！

• 怎麼瘦腿
• 運動瘦
• 修長美腿
• 修長

美腿是女生必須學會的一門功課，也是好身材必須具備的先決條件。擁有一雙修長有纖細的腿，穿起衣服來，你的選擇性會更加的多，你的自信心也會比其他人強很多，一起來學習...

初中細腿女生一覽 讓你輕鬆擁有健康美腿

• 初中細腿女生

瘦腿的最快方法就是:1.腳跟踩在門檻上，腳後跟用力後沉，雙腿加緊，提臀，膝蓋伸直。腳後跟上下浮動4次，停留10―15秒後反復練習即可。2.雙手扶沙發靠背，...

欣賞女生坐著盤腿坐的頭像 兩種小方法讓你輕鬆擁有美腿

怎樣鍛煉身體柔韌性呢?以下兩個簡單的練習動作，每次只需要花費約5分鐘的時間，針對腰、臀、腿部進行拉伸，就能大幅度提高身體靈活性，輕鬆完成盤腿坐，輕鬆擁有美...

女生大腿粗怎麼減肥 七大招教你擁有好看美腿

夏天來了，因為大腿上的贅肉，不敢穿短裙和泳衣。擁有一雙美腿是許多MM的夢想，但是腿部又是人體容易堆積脂肪的部位。怎麼快速減掉大腿贅肉呢，不怕，小編給你支...

女生瘦小腿肚最快的方法是什麼？ 塑造美腿有妙招

雙腿是支撐身體的重要部位，每天忙碌的生活都會給腿部肌肉帶來壓力，雙腿過度疲勞造成血液循壞與新陳代謝的機能下降，就變成小腿肚。今天小編給你介紹幾種可以瘦小腿...

張靜初美腿照很亮眼 女生不可不看的簡單瘦腿方法大放送

• 張靜初美腿

我們對於一些外表看上去非常光鮮的女性往往都是覺得非常的不錯。但是我們往往就是不知道這些人背後的心酸。事實上女性最為受歡迎的設計品就是高跟鞋，但是也是最讓女...

女生瘦腿的最快方法 吃出來的sexy美腿

• 下半身脂肪
• 下半身肥胖
• 下半身發胖
• 下半身

女生瘦腿的最快方法就是吃出來的。就來看看這些食物到底妙在哪裡呢？1、芝麻芝麻能提供人體所需的維他命E、B1、鈣質，特別的是它的亞麻仁油酸成分，可去除附在血管壁...

美腿女生圖片欣賞 3個方法讓你擁有大長腿

• 美腿女

誰不想要一雙渾然天成的美腿？但是，事實上那可是需要不少運氣＋許多努力的。後天美女怎樣美腿，看看小編為大家總結的秘訣。怎樣美腿一、 克服水腫如果你是不愛運動...

女生怎樣瘦小腿的肌肉 兩小技巧助你擁有美腿一雙

腿對於一個女人的重要性是不亞於胸的，有一雙美腿，可以讓一個女人為自己加分不少。而網上也有一句甚為流行的話，那就是，就這腿就夠我玩一年得了。雖然是開玩笑，...

初中女生小細腿圖片鑒賞 5招還你纖細美腿

如何讓腿變長變細變直？你是不是還在羡慕別人擁有兩條又細又長的美腿呢？你是不是還在為自己又粗又壯的大腿而自卑呢？想在趕在夏天來臨之前，穿上美美的短裙和熱辣的...

女生美髮視頻髮型 做個性美女

• 美髮視頻髮型
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相信大家都想做一個個性十足的美女吧，要是這樣的話，那就來看看小編剛剛搜集的最新女生美髮視頻髮型吧，相信這樣的美女髮型一定能滿足你的。

單眼皮女生美妝教程 教你畫出魅惑雙眼

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• 美妝教程

今天我們就來教單眼皮女生如何畫好適合自己的妝容，而且魅力無窮。話不多說，現在開始。首先，先上底妝。擠出打底液，可以選擇接近自己膚色的打底液，如果個人皮膚偏黑就...

女生美妝心得分享 精緻妝容介紹

• 美妝心得

根據許多化妝小達人的美妝心得總結，日常妝容應以輕淡為主，特別是針對初學者，千萬不要盲目的使用一堆化妝品。再好的化妝品對皮膚都是有傷害的，所以一定要在化妝之前做...

單眼皮女生美妝教程 讓你擁有迷人電眼

單眼皮的女生對自己的外貌都沒有信心，覺得自己眼睛又小又沒精神，和大大的雙眼皮女生是沒有辦法比較的。其實我們只要掌握一點化妝技術，就可以畫出和雙眼皮一樣迷人的大...

女生美容覺時間 讓你的肌膚彈性十足

來源:站酷作者:Stock-Asso所謂的美容覺時間是指晚上十點左右到淩晨兩三點鐘左右的睡眠時間，那麼為什麼這段時間被稱為美容覺時間呢？人們都是夜晚休息群體，...