員警叔叔分享 一周成功減肥秘訣

• 張辛苑減肥
• 如何瘦腿
• 雙人減肥運動
• 排毒減肥

結婚以後體重日益上升，170身高體重到了160多斤。尤其是肚子，制服褲子搭扣也系不上了，門徑拉鍊稍不注意就下滑。一直在想絕不能讓體重再上升，堅決不去修改制服...

歐美女星減肥方法比拼 好身材如何打造

• 瘦臂操
• 仰臥起坐
• 肚皮舞減肥

倍受矚目的好萊塢女星各個擁有好身材，在鏡頭前時刻保持最佳姿態，然後這些明星大腕們也需要花費大把時間來維持身材。這次小編帶領大家觀摩下歐美女星減肥方法，著名好...

好萊塢女星減肥法 48小時檸檬減肥食譜

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• 減肥小方法

檸檬飽滿的形狀和亮麗的顏色是符合這個夏季，最自然健康的減肥食材，大家都知道檸檬含有非常豐富的維生素C，如果你能堅持飲用檸檬水可以讓你身材與美貌並存哦！下面小編...

女星減肥前後 面部凹陷越瘦越醜（圖）

張柏芝： 減肥前的張柏芝，面部飽滿臉型圓潤很可愛，嬰兒肥也挺好的，減肥之後整個人變得弱不禁風的，臉上氣色很差，癟癟的身材，還有塌陷的臉頰，讓法令紋更加深...

飲食減肥秘訣 夏天就要大瘦特瘦

• 如何瘦臉
• 優酪乳減肥

掌握夏季減肥竅門,就不用忍受運動減肥和飲食減肥所帶來的勞累和饑餓痛苦感!飲食減肥中應該把握哪些減肥竅門呢?讓我們擦亮眼睛來看看!掌握了下麵的減肥竅門,能讓你...

“吃春”養生減肥秘訣 多吃甜少吃酸

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• 檸檬茶減肥
• 蛋白質減肥法

[導讀]春天裡，萬物欣榮，生機蓬勃，也是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。春天人應該怎麼吃?吃什麼才最養生呢？關於春天的飲食民間有很多流傳，中醫也有很多講...

宅女強力瘦身的10個減肥秘訣

• 兒童減肥
• 瘦臉霜

1.晚睡晚起 隨著時代改變，晚睡晚起是很普片的現象。我也喜歡在家忙到很晚，越晚越有靈感是利用網路工作者的小癖好。晚睡晚起不一定不好，晚睡會讓晚餐所吸收...

驚 七大最不靠譜的減肥秘訣

• 雞蛋減肥
• 斷食排毒法
• 粗鹽減肥

你還在辛苦的減肥，是不是覺得越減越胖，怎麼都控制不了?!民間方法都不對?!不要輕易談減肥，先來看看這些關於減肥的假話吧，知識武裝之後才能正確的瘦下來。下...

李孝利熱辣身材 韓女星減肥法

• 紅豆減肥吃法
• 減肥粥

導語：李孝利近期又推出自己的時尚新寫真，在韓國女星中時屹立不倒的常青樹。對舞蹈狂熱喜愛的她身材自然是好得沒話說，加上小麥色的肌膚和狂野的造型，李孝利已經成為韓...

喝甜水減肥秘訣 3天輕鬆瘦下4斤

• 喝水減肥
• 香蕉減肥法
• 運動減肥細節
• 綠茶減肥嗎

[導讀]糖水是胖妹們最忌諱的東東。今天小編教你一種糖水的減肥吃法，3天能瘦4斤哦！快來試試吧！ 糖水瘦身密碼：控制體重內定調節點 糖水瘦身密碼 體...

OL有效減肥秘訣 讓你打贏瘦身消脂戰

• 瘦瘦果
• 獨家豐胸秘笈

對於OL 來說長時間的久坐缺乏運動是導致身材走形的重要原因，那麼OL平時應該如何減肥呢？下面小編就要介紹給大家幾個OL減肥的秘訣，幫助大家快速有效的達到瘦身目...

尹恩惠優酪乳瘦身暈厥 看女星減肥都吃啥

• 怎樣飲食減肥

減肥是廣大女性關注的熱點話題，為了秀出傲人的身材和曲線，許多女性每天忍饑挨餓, 吃得比小鳥還少，就連女星也不例外，據臺灣媒體報導，韓國當紅女星尹恩惠就曾為易...

韓國女星減肥食譜大揭秘 學韓星瘦身秘法

• 排毒食譜
• 女明星減肥

近兩年來韓流再次襲來，無論是偶像明星還是實力派演員抑或是體育屆名人都十分注重身材的保養，可她們並不是天生就擁有完美的身材，所以後天的努力也很重要。有些當紅女...

f(x)Luna減肥秘訣 專攻飲食拒絕夜宵

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• 韓國減肥

韓國女團f(x)近日完成了首次日本巡迴公演，人氣火爆的她們，在演唱會中展示了瘦身後的效果。在競爭壓力強大的韓國娛樂圈中，女明星對於自己身材的管理可謂達到了異...

6類典型人群的不同減肥秘訣

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• 減肥新方法

一、典型幹物女 喜歡呆在家裡玩game、看漫畫、上網，一點都不在意自己的身材及外型，變胖了，無所謂!反正吃得開心最重要。 發胖原因：好吃懶做，脂肪只...

驚！七個最不靠譜的減肥秘訣

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• 減肥技巧

一、晚上8點之後不能吃飯? 錯，你仍舊可以吃。 實際上你在一天中什麼時候吃飯並不重要，任何適合你都可以大吃特吃。食物能量的消耗只是與你一天運動有關，...

38歲徐靜蕾發福 曬減肥秘訣

• 紅酒減肥

38歲徐靜蕾中年發福 曬減肥秘訣 素有“博客女王”美稱的她，在自己的博客日誌中曾提到，自己剛剛30多歲，中年發福期就提前光顧了，雙臂、腰間的贅肉最多最明...

Lady Gaga獨門減肥秘訣

• 臉部減肥
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導語：Lady Gaga的演出服大家有目共睹，不外乎都是緊身衣。在緊身衣包裹下，她並沒有顯露出肚子有任何的贅肉。她是怎樣減肥的呢？今天編輯就來為大家揭露La...