誰能長久位居熟齡完美身材榜單？8位不斷為減肥瘦身奮鬥的傑出女明星給你答案！

許多明星都是在用一絲不苟的態度對待她們的身材，以便每一寸肌肉都能通過健身鍛煉塑造出完美狀態。都說一個能夠抵抗的住各不同美食的誘惑，忍受了掉各種嚴格訓練的女人...

從蔡依林的斷食法，到專業模特的催吐減肥法，女明星最恐怖瘦身方法大公開：這些不健康的減肥法你可千萬不能試！

女明星們為了減肥可謂費盡心思，相信大家也聽過不少很恐怖的減肥法，比如肚子裡放蛔蟲、喝利尿劑等等，這些方法不光聽起來噁心，甚至還會影響人體健康。雖然如此瘦身法...

Lindsay Lohan、Whitney Port纖瘦身材的秘密是什麼？好萊塢女明星都熱衷的糖果減肥方法大公開，讓你甜甜美美也能輕鬆瘦下來！

一項調查顯示，在節食減肥的女性中，86%在過去1年中覺得自己的節食減肥以失敗告終，無法真正地揮別贅肉。於是，她們開始尋求新的減肥方法。此時，糖果減肥法進入...

再辛苦也要瘦下來！日本女明星的變態減肥瘦身法！你能接受幾個？

想要減肥瘦身，再苦再累也在所不惜！其實明星們的性☆禁☆感身材也不是先天就有的，日本女明星們為了保持曼妙的身材也吃了不少苦頭。下面我們就來看看這些日本女明星都有哪些...

日本四大美女明星 絕密瘦身招數

• 專業減肥
• 整容
• 長腿美女
• 長腿

菜菜子實行的“小缽碗減肥法”，是將平時吃飯的量減少。原本250cc的飯碗，替換成為150cc，配菜也用小缽碗裝盛，3餐以昆布、海帶、根菜類的鹵菜為主，少量多...

楊冪擺一字馬自拍 女明星獨家瘦身方法

• 瘦腿

楊冪擺一字馬自拍，大冪冪展示辣媽最美身材。產後複出的楊冪身材更勝從前，除了上圍暴漲外，腿部更是變得纖瘦。近日楊冪不畏嚴寒穿短裙亮相，纖細小腿讓人羡慕。女明星...

《花兒與少年2》鄭爽陳意涵比拼身材 女明星日常瘦身秘笈

• 鄭爽陳意涵
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《花兒與少年》第二季開播，收視率持續上升，除了有鄭爽張翰的戀情炒作，成員間的顏值大比拼也成為收視率的保證。鄭爽、陳意涵身材大比拼，新一代宅男女神，日常是如何...

AOA雪炫身材凹凸有致 女明星日常瘦身方法

• 明星減肥
• 豐胸

韓國女星更新快，今年的大勢女非AOA的雪炫莫屬。擁有精緻的小臉和傲人的上圍，簡直是眾多男生心中的完美女神。女明星對於身材的管理比普通仁更加嚴格，因此她們都能...

歐美女明星戲水靚照 心癢癢不如先瘦身吧！

• 性感身材
• 性感比基尼
• 身材秀
• 身材

夏季裡如果不套上泳衣、比基尼到泳池或海邊high一把，絕對算枉度夏季。這不，女明星們都前仆後繼戲水去了，當然也就少不了大秀好身材!如果你也看得心癢癢想要穿...

日本女明星追的飲食瘦身法大公開

• 瘦身方法
• 食物搭配
• 食療減肥
• 快速瘦身

今天小編向你介紹一種瘦身方法，這可是在日本就連藝人們也都鍾愛的飲食瘦身方法!日本搞笑藝人白鳥久美子在70日內減重23斤，腰圍瘦了24cm，體脂肪減少了7....

昆淩產女身材纖瘦 女明星產後怎樣瘦身快

• 昆淩產女
• 明星產後瘦身
• 產後瘦身秘笈

天王嫂昆淩近日剖腹產下一名女寶寶，產後的昆淩身材依然纖瘦，讓不少女性十分羡慕。不僅是昆淩，娛樂圈中的女明星似乎都沒有像普通產婦那樣，生完孩子身材完全走樣，反...

減肥瘦身後紅透天的五位女明星

• 運動瘦身
• 瑜珈瘦身

瘦要瘦的有道理，下邊的四位女明星配憑藉成功減肥一下躥紅大江南北，不能不說是瘦身典範。那我們一起來看看她們的瘦身“法寶”吧！ 水煮青菜+戒甜：蔡依林小蠻腰...

辣媽黃奕瘦身後對比照 女明星產後瘦身秘笈

• 產後瘦身
• 辣媽

辣媽黃奕瘦身後拍大片，盡顯女王范。小燕子黃奕的婚姻生活似乎沒音想像中的順利，面對煩惱的家事，黃奕一心一意做好事業和照顧女兒。產後瘦身成功的黃奕，晉升辣媽行列...

曝光鄭爽減肥方法 瞭解更多女明星的瘦身大計

• 鄭爽減肥方法

女人生x.a美，因此勤練瑜伽、游泳、穴位按摩、減肥藥等花樣只為了瘦出窈窕完美的身材。像那些經常以古裝示人的宮廷美人，就常常抱怨為了每次拍戲都會被導演要...

嬌小女明星減肥瘦身 性☆禁☆感小巧

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

娛樂圈的女明星們並非個個身材高挑，也有很多嬌小型的，其中以蔡依林、張韶涵、王心淩等為代表，雖然她們不高，但是身材比例很好，不輸高挑美女，她們是如何減肥瘦身呢？...

分享臺灣四大女明星的瘦身秘笈

• 珍珠奶茶
• 臺灣性感
• 瘦身減肥

而在私底下女明星們也會都交流各自的瘦身秘笈，讓我們看看她們有著怎麼一樣的瘦身秘笈? 侯佩岑身材姣好的侯佩岑是臺灣最有專業實力的演員之一。165公分的侯佩岑，體...

王菲趙薇美女明星產後瘦身秘笈

• 腰部鍛煉
• 健身器材
• 健身器
• 健身房

張柏芝張柏芝產後瘦身方法是每天早餐吃一根香蕉、一個蘋果，只含8卡路里的熱量即能填飽肚子又有美膚的功效。晚餐後便堅決不吃任何東西。每當想吃巧克力或霜淇淋的時候，...

美女明星鄭秀文的瘦身之道

鄭秀文怎樣才能瘦得健康美麗呢？大家一起來分享鄭秀文的瘦身之道，告訴你如何瘦得健康美麗。靠著恒心與毅力來減肥偷偷告訴你，現在身高165cm，體重45kg的鄭秀...

產後如何瘦身最快 女明星辣媽支招減肥方法

產後如何瘦身最快？懷孕本來是一件美妙的事情，但是不少女性都會因為產前產後進補太厲害，營養過剩，身材難以恢復從前的曼妙。不想一生孩子就變大媽，應該要好好的開始...

女明星暴瘦減肥 哪家瘦身更勝一籌

• 女明星減肥
• 瘦身食譜
• 雙人減肥運動

女明星們為了上鏡，想要各種角度的美，不折手段的去減肥，可以說是為了減肥無止境想盡了法子，身材也是忽胖忽瘦不穩定，觀眾們看著那些誰誰誰忽然曝瘦的新聞，不知道是...