不老女神們的私人保養秘方！李冰冰、林志玲、舒淇、麥當娜注重身體呵護，40+女性也能美顏好身材

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不老女神美顏瘦身大家都知道隨著年齡的增長，身體便開始出現發福，不協調，柔韌度明顯減弱，肌膚下垂，皺紋增多等現象，因此演員們為了上鏡好看，可能1個月能減肥20斤...

女性常穿收腹內衣好嗎？ 長時間穿給身體帶來5大危害

• 收腹內衣

收腹內衣顧名思義就是可以起到收腹的作用，很多比較胖或者肚子比較大還有一些剛生完孩子的女性為了掩飾自己，經常會選擇穿收腹內衣。雖然穿上收腹內衣當時就能讓你...

女性姿勢性駝背 七種錯誤姿勢傷身體

• 姿勢性駝背

一、工作：含胸駝背 現象：很多女性工作時姿勢不正確，喜歡含胸駝背，看不清楚電腦就弓背伸頭。 危害：弓背伸頭最傷身體。這會導致頸椎、肩膀前屈，誘發嚴重的腰、背...

女性美體的有效方法 推薦幾種方法讓你擁有完美身體

• 女性美體

秋風起，皮膚被風吹得越來越乾燥。每個女性都想有平滑的臉蛋，美麗的容顏。在冬日裡，稍不注意護理皮膚就會缺水，導致臉部很多細紋。寒冬裡，很多人喜歡進補，很容...

女性美容美體的有效方法 推薦幾種方法讓你擁有完美身體

• 女性美容美體

秋風起，皮膚被風吹得越來越乾燥。每個女性都想有平滑的臉蛋，美麗的容顏。在冬日裡，稍不注意護理皮膚就會缺水，導致臉部很多細紋。寒冬裡，很多人喜歡進補，很容...

女性產後護理身體的原則

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• 護理身體原則

很多女性朋友都感覺生完孩子有種元氣大傷的感覺，身體覺得特別的虛。按摩子宮：目的是説明子宮的復原及惡露的排出，亦可預防因收縮不良，而引起產後出血。活動：產婦第...

揭秘唇膏可以吃嗎 女性在靚麗的同時要顧及身體健康

• 唇膏可以吃嗎

唇膏吃到嘴裡有害嗎唇膏主要由羊毛脂、蠟質和染料等成分組成。羊毛脂及蠟質都具有較強的吸附性，能將空氣中的塵埃、病毒、細菌等有害物質吸附在口唇粘膜上，在人不...

女性4個小動作有益身體健康

導語：對於健康，我們萬萬不能忽略了小細節，小細節可以讓我們的身體每況愈下，也可以讓我們更加的健康強壯。以下這四種簡單而又有益健康的小細節你做了嗎？ 小動作之...

男性身體衰退的表現有哪些

• 男性身體
• 男性健康
• 身體衰退

三十歲男人拿身體拼事業，長期加班、應酬喝酒、飲食無規律、經常熬夜，結果就是：這些不良的習慣一步一步侵蝕健康，最明顯的表現就是出現以下7個衰退現象： 現...

黃金身材比例標準是什麼 幾種鑒別技巧教你識別女性身材

女人的身材不僅女士自己關心，而對於異性的吸引也是致命的，那麼女性身材的標準比例和黃金比例分別是是什麼呢?女性的到底什麼樣的身材才算標準？並不是一瘦在瘦就...

快速瘦腰 女性身材被關注的最要部位

• 瘦腰

不得不跟女孩們公佈這件事情，科學研究證實了不管是歐美還亞洲的男生，最關注女性身體部位的共同前三名，是腰部！（說好的眼睛呢？）＃ 養成好習慣要養成站姿坐姿標準的...

女性身材標準的黃金比例 你達標了嗎？

• 身材標準

一張“女生標準身材對照表”日前在網路上熱傳，對照這個表格搭配姑娘驚訝地發現，對於1米6的女生來說，胸圍需達到84.8釐米，小腿圍更是只有29.6釐米才算得上“...

變色唇彩原理 為你揭秘女性身邊隱藏的危害

• 變色唇彩原理

唇膏的主要原料是油（蓖麻油）、脂（羊毛脂）和蠟（蜂蠟）。蜂蠟可以提高唇膏的硬度；羊毛脂作為色素的溶劑，可以提高色素的分散度；蓖麻油賦予唇膏粘度，增強對嘴...

女性完美身材脖子比例大全 為你公開女性身材的黃金比例

女人的身材不僅女士自己關心，而對於異性的吸引也是致命的，很多愛美的女性，對自己的身材都不是很瞭解，看看黃金比例的身材是什麼樣子呢？那麼女性身材的標準比例和黃金...

女性身材分類 快來看看你屬於哪種體型

生活中，我們一般將女性的身材分為4種類型，分別是S型，A型，Y型以及O型。S型身材凹凸有致，無論穿什麼衣服都漂亮，屬於完美身材，是所有女性都想擁有的身材。A型...

9方法教你瞭解男性身體

[導讀]男性的平均壽命要比女性短6年，很大一個原因就是他們常忽視自己身體發出的“大修”信號。來看看健康專家制定的一個健康自測問答，以幫助男性瞭解自己的身體狀況...

50歲女性身高160厘米 體重多少是正常？

信任許多人應該都知道，女人的身高以及體重是成正比的，而在日子中有許多女人呈現身高比較高，而體重卻偏瘦或許偏胖的現象，這也讓許多人感覺到古怪。而大多數女人不知道...