警惕隱性肥胖悄悄威脅你的健康

• 男士減肥
• 減肥操
• 抽脂豐胸
• 美背動作

隨著人們對健康的逐漸重視，肥胖的面具被一層層剝開，腰圍超標的、BMI超標的人們紛紛開始想盡方法甩掉脂肪。然而，與此同時還有一種肥胖在暗暗竊喜，因為很多人還沒...

怎樣預防老年性肥胖?

• 減肥誤區
• 宅女減肥操
• 火龍果減肥

老人減肥比年輕人要更講究科學。尤其是患有心腦血管等疾病的老年體弱者更不能採取忍饑挨餓的方式。美國一項醫學研究顯示，體重稍偏高者不會增加死亡率，調查還認為，大...

兒童單純性肥胖的預防

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• 雞蛋減肥
• 神奇豐胸方法

針對單純性肥胖發生的原因,其預防的重點是維持能量攝入和輸出的“平衡”。（1）將能量攝入控制在合理水準;(2)通過額外的體力活動增加能量的消耗;(3)綜合前二...

遺傳性肥胖兒童減肥方法

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• 針灸豐胸方法
• 快速減肥運動

有相當多的肥胖與遺傳因素有關，即便他們在不同地區生活，並不影響相互都產生肥胖的可能。 對於兒童遺傳性肥胖，一般來說沒有什麼好的辦法。節食治療期間肥胖雖可以...

網友告別頑固性肥胖 坦言做瘦MM真好

• 瑜伽瘦腿減肥
• 怎樣飲食減肥

曬減肥：以前身上全是厚厚的脂肪 曬減肥：我從小就是個胖妞，全身肉鼓鼓的，是頑固型肥胖那種類型，漂亮的衣服從來與我無緣。從大學起就一直在跟減肥做鬥爭。還想...

什麼減肥方法可消滅頑固性肥胖？

• 春季減肥
• 辦公室減肥

據吸脂整形醫院的專家介紹，要解決頑固性肥胖的問題，可以考慮注射溶脂減肥法，此方法不同於吸脂，它屬於只減脂肪不傷身的非手術減肥，其無創減肥的理念是瘦身美體的國...

生理性肥胖和病理性肥胖的區別

如何區分生理性肥胖與病理性肥胖，二者之間具有什麼關係？ 生理性肥胖是指在正常生理情況下，由於人體自身的需要，使脂肪蓄積過多的狀態。這種肥胖對機體是有利的，...

疾病性肥胖者的運動處方

• 養生瘦身食譜
• 減肥原理
• 減肥計畫

1．限制膳食的總熱量 助您理解：能夠供給機體能量的物質，我們稱之為熱源質，包括糖、脂肪和蛋白質。脂肪是熱源物質中熱能最高的， l克脂肪在體內燃燒的生理有效...

哪些方法可以避免生育性肥胖呢？

• 蛋白質減肥法
• 瘦身食譜
• 辣椒減肥
• 苦瓜減肥

有些身體苗條的婦女,經過懷孕、分娩，做了媽媽以後，身體逐漸肥胖起來，失去了往日的風韻。這主要是因為妊娠引起下丘腦功能紊亂，特別是脂肪代謝失去平衡的緣故，醫學...

疾病性肥胖自我按摩減肥法

• 疾病肥胖
• 減肥方法
• 按摩減肥

自我按摩減肥 1、旋揉臍周減肥法 坐著或躺著，按摩者右手四指併攏，指面放在肚臍上適當用力下壓，左右各旋揉10下。 2、揉足三裡減肥法 外膝眼下3寸、...