女性養生：水果美容瘦身 8個誤區信不得

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都說新鮮的水果是美眉們的護膚、瘦身的好夥伴。的確，水果中的水分和營養的確可以幫助美眉們越變越美!不過你有沒有被下面這些說法誤導呢?這些說法真的不太靠譜……...

明星減肥美體美容 明星美背有心得 經驗絕招PK

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經常參加各種秀的大明星，也都是當之無愧的美容專家，不妨在婚前聽聽她們的美背經驗，變身自己的背部肌膚美容師。小編推薦：美背方法：獨家最懶美背減肥操 範瑋琪：“...

女性皮膚鬆弛下垂怎麼辦 鐳射美容可擺脫困擾

廣義上講，皮膚鬆弛症是一種症狀，它可由各種不同的原因所引起。臨床上表現為皮膚鬆弛，起皺褶。過度鬆弛可使皮膚形成有蒂的懸吊，因重力作用而下垂。狹義的皮膚鬆弛...

聰明女性絕不能錯過的16個黃金美體時間

• 植發
• 瑜伽美體
• 腰部贅肉
• 性激素

每個人體內都有一張“黃金時間表”，它支配著你24小時的生物節奏，你的體溫、血壓、脈搏、呼吸、激素分泌、情緒等都會隨之變化。給自己列一張生物時鐘錶，從今天就開...

先進的女人美胸美體術 塑造女性完美體形

• 女人美胸美體

先進的女人美胸美體術 ，先進的妙桃假體豐胸，假體豐胸是通過手術將適合患者胸廓類型的假體材料放置在胸部的方法，切口有多種，可根據患者的具體基礎條件來選擇。目...

美容與美體同步進行 讓你美麗加分

• 腿部肌肉
• 腿部
• 美容美體

美容美體都是需要時間的，什麼事情都是有步驟的，不能一蹴而就，等待的過程也是變美的必要修煉。想要美美的呈現在眾人眼前可是需要背後付出巨大的艱辛努力的，即使有妙招...

女性養生：7款秋季滋陰養血美容湯

枸杞紅棗烏雞湯 原料：烏骨雞、大蔥、陳皮、高良薑、草果、枸杞、紅棗、料酒 做法：將烏骨雞清洗乾淨，剁成塊。將大蔥切段；把陳皮、高良薑、草果用紗布包起來...

最經典的職場女性髮型 時尚紮發知性美

• 職業女性
• 長裙
• 完美身材
• 黑色長裙

髮型是最先入目的，適合職場的OL族髮型，不可以過分花俏，否則會影響自己在職場的專業形象。可是，女人曖昧的天性又不可以被壓抑，一件好的衣服可以穿出完美身材，那麼...

女性吃什麼皮膚好？ 4種食物養生又美容

核桃的養生美容功效： 健腦： 一斤核桃的營養價值相當於5斤雞蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白質有對人體極為重要的賴氨酸，對大腦很有益。因此，工作壓力大而出現...

整容美容注意 針對不同的肌膚問題對症下藥

• 整容美容

光子嫩膚不當可能毀皮膚?光子嫩膚是穿透皮膚、治療皮膚深層的病變，並使真皮層的膠原纖維和彈力纖維重新排列，恢復完美肌膚的一種微整形方式，半小時的時間就能把...

吃什麼去黑眼圈？ 3款美容湯女性必吃

蘋果生魚湯 原料：蘋果3只(約500克)，生魚1條(約150克)，生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。 制法與用法：生魚去鱗、去鰓，用清水沖淨魚身、抹幹。用...

女性脾虛臉色蠟黃 6種食物食療美容

中醫脾虛症是指中醫所稱之脾臟虛弱而引起的病症，其病情雖較繁雜，主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血、經閉、帶下、四肢逆冷、等症狀。 脾虛分類症狀 1.脾氣虛：...

美容食品：女性熬夜5款必吃養顏粥

現代生活中許許多多的女性成了“夜貓子”一族。其實，女性熬夜對身體的傷害很大，盡可能不要過多熬夜。但是，女性在不得不熬夜之時，適當地在熬夜之後食用一些平調陰...

約會前快速美膚術 30分鐘美容+護膚+美體

PART 1——10 mins：精油按摩做前導式保養 美容油按摩肌膚可以達到即刻的保養成效，藉由油分優越的融合肌膚特性，在滋潤肌膚的同時一舉調理肌膚的油...

平價美容食物 女性常吃養顏+瘦臉

瘦臉+消水腫的美容食物： 菠菜 菠菜在現代已經慢慢開始成為一種綠色蔬菜經常出現在餐桌上，但是MM多吃菠菜，除了可以為身體提供補充各種營養物質和促進腸胃...

清腸又養顏 女性可多吃10大美容食物

1.菠菜 菠菜中含有維生素K，這是很多蔬菜水果中缺乏的。人的頭髮光亮，皮膚白淨有光澤，不僅需要維生素A、B、C，也少不了維生素K。 菠菜可以清理人體腸...

女性保養：小心8大常見美容誤區

常見錯誤一：護髮素塗整頭 大多數人都按照使用洗髮液的方式來使用護髮素：從頭頂開始，一路塗至發梢。 但事實上，靠近根部的頭髮是新生的健康頭髮，而只有靠近...

女性熬夜後吃什麼？ 4大熬夜美容食譜

  菜譜一：生地燉鴨蛋 每次用生地20克、鴨蛋1至2個，加水適量隔水燉之，蛋熟後去殼，再放入汁中燉20分鐘，冰糖調味，食蛋飲汁，每日1次或每週2至3次。有...

美容食譜：女性必吃10種美白水果

草莓——能增白和滋潤保濕 草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。 另外，草莓比...

職場女性冬季皮膚保養 全天呵護美容護膚小竅門

• 護理美白
• 冬季護膚
• 保濕補水

1、保濕皮膚的乾燥缺水是造成老化的重要原因之一，職業女性長期處於空調環境，面對電腦輻射，會讓皮膚嚴重缺水。要多多注意平常的保濕工作，備一瓶保濕噴霧時刻補充肌膚...