決明子減肥茶 快速刮油脂

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[導讀]決明子作為一種枕頭的填充料為大家所熟知，但是在中醫中，它是一種用途很廣的藥材。它可是潤腸通便的一大幫手!長期飲用決明茶，可幫你刮腸油，排出體內的多餘...

秋季柚子減肥法 防秋燥減秋膘

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秋天的空氣中彌漫著柚子的清香，沁人心脾。柚子不單是一種美味佳品，也是一種很好的保健品，更是有效的“減肥藥”。柚子含有豐富的維生素C和纖維素，這些東西增加飽腹感...

親子減肥瑜伽動作 照顧寶寶同時燃脂

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減肥運動找到其中的樂趣更有利於堅持，下面就要介紹給大家一個親子瑜伽，幫助產後的媽咪可以快速的瘦身成功，同時也能增添運動樂趣，和寶寶有更好的互動，那麼就來看看...

暴強柚子減肥法 排毒瘦身兩不誤

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• 減肥技巧

導語：柚子性甘微寒，含有豐富的果膠、果酸和果纖維，並且水分充足能清熱解毒。柚子熱量很低飽腹感高，不僅能減低人的食欲也能幫助排毒。很多人認為柚子肉可以瘦身，實際...

最美女胖子減肥ing 自曝為尋真愛而瘦

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大家好，我是佳佳。網上瘋傳的“最美女胖子”就是我。“最美”這個稱號還不賴，但 是我真的是不想再當女胖子了！所以我現在正在努力的減肥哦！相對在電影院上班時被拍到...

減肥專家稱吃茄子減肥會中毒

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近來，一些群眾紛紛開始生吃茄子，有一天生吃一個茄子的，也有每天早晚各生吃一個茄子的。更有甚者用生茄子來代替早晨。營養專家和醫生提醒廣大群眾，有的蔬菜適合生吃...

3大男星教你瘦身 打造男胖子減肥神話

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誰說減肥是女人的專利，男胖子成功減肥的效果的也是非常的有殺傷力的哦！特別是男明星們減肥塑形成功的殺傷力更是不能呢個小覷。今天咱們就來見識一下男明星們都是怎樣從...

親子減肥運動方法 產後瘦身必看

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對於很多產後的媽媽來說，快速的瘦身成功是最迫切的心願，下面小編就要教大家幾個親子小運動，讓媽媽們跟小寶寶一起來運動，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的，那麼就來...

強大茄子減肥食譜 拯救悲催小胖妞

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茄子含有豐富的維生素E，可以延緩衰老，而且茄子所含熱量極低，所以中老年人和肥胖者不妨常吃。下面小編為大家介紹幾款熱量極低的茄子瘦身湯，搭配其他食物，還可排毒麗...

胖妹變身美麗少婦的減肥過程

導讀：很多人在肥胖的時候都沒有減肥的意識，往往是出現了某些契機轉折的時候才會激發人的減肥欲望。見天我們就來看一個胖美眉變身美麗少婦的減肥過程，遇到自己心愛的...

網友實踐蘋果牛奶減肥過程

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• 減肥反彈

這是我大二的樣子，體重應該是130斤左右，我曾經經歷了142斤高峰的重量，那時候應該是高中的時候，我現在都不願意看以前的照片。09年上半年之前，我的家人一直...

產後親子減肥瑜伽 和孩子一起快樂減肥

• 荷葉減肥

很多媽媽生完小孩後，每天都要照顧小孩，連減肥的時間都沒有，真希望可以減肥的同時又可以照顧小孩。其實可以練練產後恢復瑜伽，親子瑜伽就是其中一種，非常適合大人與...

椅子減肥操專減大腿贅肉 讓你擺脫大象腿

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• 心理減肥

各位愛美的MM們，還在為粗粗的大腿而煩惱嗎？還在自卑被人稱作大象腿嗎？別擔心，小編要帶給你利用椅子做瘦大腿減肥操，讓你輕鬆快速地瘦大腿，從此與大象腿說拜拜，...

揭秘生茄子減肥法 紫軍團真的能夠燃脂嗎

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• 減肥達人

不知從什麼時候開始流行生吃茄子減肥法。據說可以排油，降血脂，抗癌等。這種方法有沒有用我們來採訪有關專家。 都市流行生吃茄子 正在減肥中的群眾張女士又買...

英國成胖人國 政府出資讓胖子減肥

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• 瘦腹運動

英國國家醫療服務系統(NHS)計畫進行一項激進的舉措，來處理肥胖危機。用人單位會獲得資金支援，幫員工減肥。也就是說人們只要減重就能收到現金或是禮品券，但前提...

柯震東尚雯婕宋慧喬 娛樂圈胖子減肥完勝整形

鄭欣宜（體重曾超過180斤） 有傳聞鄭欣宜一年暴瘦72斤，胖MM們趕緊都來減肥吧！看看180斤的鄭欣宜減肥後，這大眼睛瓜子臉，韓國整形手術也做不到吧！ ...