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女人永葆青春 一生必吃21種養顏食物
3種抗老化食物: 抗衰老是女人一生的功課,臉上出現皺紋色斑、皮膚失去彈性都會讓原本亮麗光鮮的女人黯然失色。許多人習慣用昂貴的護膚品來減輕時間刻下的印記,...
2016年02月21日 30 -
抗老化+抗過敏 女人必吃12種養顏食物
氧化讓我們的肌膚逐漸老化、褪去青春的華衣,簡直是把年齡鑿在臉上……常吃下面12中養顏食物,可以預防肌膚老化。從內部抗擊衰老。 1、油甘果(抗氧化、抗衰老...
2016年02月21日 52 -
女人吃什麼補血養顏? 9種食物勝過阿膠
櫻桃 《備急千金要方》中說:“櫻桃味甘平,澀,調中益氣,可多食,令人好顏色……”水果中,櫻桃含鐵量最高,鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫...
2016年02月21日 38 -
女人延緩皮膚衰老 必吃5大養顏蔬菜
五種具有抗衰老作用的蔬菜: 1.油菜: 最新研究發現油菜中的某些成分對黑色素、尤其對因紫外線照射而生成的黑色素的生長有抑制作用。所以常在外奔波的mm,...
2016年02月21日 29 -
女人喝茶的好處 喝什麼茶排毒養顏?
緊張的現代生活讓人們試圖尋求舒緩身心的良藥,除了泡上一杯好茶,品味那沁人心脾的香氛,茶中的神奇成分更是被直接用到了美容護膚品中。茶具有美容、減肥、保健的功...
2016年02月22日 58 -
30歲女人吃什麼皮膚好? 熱薦9種養顏果蔬
櫻桃:櫻桃汁讓皮膚嫩白去皺清斑 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富...
2016年02月22日 51 -
30歲女人吃什麼養顏? 櫻桃柚子抗老+美白
對於皮膚而言,越來越多的發現,越來越高超的科技,再加上你的細心呵護,無疑地延長著我們皮膚的青春壽命。今天,裸妝,從三十歲開始都不怕。 櫻桃 自古以來就...
2016年02月22日 30 -
五行養顏術 揭秘神奇古法秘方
人體與五行對應 著實五行養顏術與五行學說在中醫中的奧妙運用密弗因素,中醫以為人體所有臟腑、經絡以及心理成果都與五行逐一對應,並經由過程互相之間的滋長及制...
2016年02月22日 28 -
女人吃什麼養顏? 吃什麼補氣血?
1、紅棗龍眼粥 原料:龍眼肉15克,紅棗3-5枚,粳米100克。 製作:將龍眼肉、紅棗、粳米同煮成粥,熱溫服。 功效:養心補脾,滋補強壯。 2、...
2016年02月22日 29 -
女人吃什麼養顏? 豬皮潤燥+桑葚補血
鴨肉: 是理想的清補之物,文火久燉,更能讓其中的營養成分煮出。陰虛體質的人,尤其是腰膝酸軟、五心煩熱、心情急躁易怒的更年期綜合征患者最為適用。 豬肉...
2016年02月22日 26 -
女人膚色暗黃 推薦4款補血養顏湯
五紅補血養顏湯 材料:紅芸豆,紅小豆,紅棗,紅皮花生米,紅糖 做法: 1、紅小豆和紅芸豆用清水洗淨,前一天晚上用溫水浸泡2個小時,瀝去水分,將紅芸豆...
2016年02月22日 24 -
女人補血+抗老 哪些食物美容養顏?
1.抗衰老食物:西蘭花和冬瓜 西蘭花屬十字花科蔬菜,富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。十字花科的蔬菜已被科學研究證實是最好的抗衰老和抗癌食物。對女性而言,...
2016年02月22日 45 -
木瓜 女人瘦身養顏瑰寶
吃木瓜對女人都有哪些好處: 木瓜減肥 木瓜裡的木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類,更可分解脂肪。多吃木瓜能幫你除去身體的多餘脂肪,促進新陳代謝。還可以整腸...
2016年02月22日 31 -
20、30+女人 應多吃的養顏食物
防粉刺食物 內分泌失調可能導致長粉刺。預防方法是攝取B族維生素,尤其是能促進皮脂代謝的維生素B2(雞蛋、肝臟等)和促進皮膚新陳代謝的維生素B6(金槍魚等...
2016年02月23日 38 -
脾虛讓女人變醜 6種食物健脾養顏
中醫脾虛症是指中醫所稱之脾臟虛弱而引起的病症,其病情雖較繁雜,主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血、經閉、帶下、四肢逆冷、等症狀。 脾虛分類症狀 1.脾氣虛:...
2016年02月23日 57 -
蜂蜜保濕砂糖去角質 媽媽的養顏護膚秘方
緊致肌膚,去水腫用手就搞定 排水按摩方法:以食指及中指腹,從鼻翼兩側、臉頰到耳際逐步停留輕按,各約5-10秒;兩手再分別放左右臉頰延伸到耳際兩側停留5-...
2016年02月23日 92 -
愛美女人不得不知的4種養顏食材
食材一:水牛角 說它是食材,其實有些不準確,更準確的說它是一種中藥,有涼血散血的功效,用在美容上,能夠治療雀斑。 具體做法: 將適量水牛角,加上升麻...
2016年02月23日 14 -
女人秋冬吃什麼好?補血+養顏食物盤點
養顏抗老 抗衰老是女人一生的功課,臉上出現皺紋色斑、皮膚失去彈性都會讓原本亮麗光鮮的女人黯然失色。許多人習慣用昂貴的護膚品來減輕時間刻下的印記,實際上吃...
2016年02月23日 26 -
教你3個秘方自製碳酸水養顏護膚
三個碳酸水美容秘笈 秋季多風且寒冷,動脈供血不足引起皮膚微循環障礙,令皮膚會出現面色晦暗、蒼白等狀態,而隨著年齡的增加,女人的皮膚微血管減少,皮膚營養供...
2016年02月23日 38 -
8款冬日養顏食譜女人狂愛 美白吃出來
因為“一白遮三醜”的傳統美觀念,亞洲女性對於美白的追求就像人類對於光明的追求一樣從未停止,胭脂水粉幾乎是每個成年女性的必備品,到了現在,更是有遮瑕膏、粉底...
2016年02月24日 29