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女人抗衰老 秋季護膚做好9件事
初秋肌膚抗衰老必做9件事 1、 一星期1-2次去角質清除夏日“垃圾” 出油出汗的夏天讓角質層變厚、“垃圾”堆積，膚質也像一下老了幾歲，粗糙不堪。要想使...
2016年02月20日 21 -
25至35歲女人如何預防假性皺紋？
女人必學5步擊退假性皺紋 一、辨別你的皺紋類型 先洗淨臉部，不要殘留任何化妝品，在臉部仍然保持濕潤的時候，迎著陽光對著一面鏡子，讓肌膚放鬆，先做一個不...
2016年02月20日 32 -
11款女人抗衰老食物 深層滋潤+防黑色素
葡萄 它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷游離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊含維生...
2016年02月20日 33 -
預防脫髮皮膚老化 女人25歲後吃什麼補腎？
女性25歲後要開始補腎 女性腎氣最盛的時期是21、22歲左右，25歲之後，就開始漸漸衰退。女人20歲後腎氣開始衰退，出現頭髮易斷無光澤、睡眠不好、黑眼圈...
2016年02月20日 82 -
女人必學“塑顏操” 4個動作預防面部鬆弛
以下每個動作按摩20-30次。拿走，不謝！兩周後來感謝我吧！ 準備工作：將乳液先塗滿臉部，可在臉部幾個重點位置，點上乳液，再慢慢推勻至全臉。 ste...
2016年02月20日 18 -
食療美容：女人吃什麼延緩衰老？
減齡養顏秘訣1：小火慢工 慢燉食物所需的溫度不如烤爐或微波爐那樣高。 低溫可以減少糖分的釋放，所以你的身體在消化過程中不會產生過多的糖化終產物。 ...
2016年02月21日 54 -
清晨4禁忌 女人犯了加速衰老
女人最害怕就是“老”。而以下提醒你4個禁忌，小心不要犯，而“老”就會遠遠離你而去！ 1、一忌戀床 現在醒後戀床不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有...
2016年02月21日 22 -
警惕讓女人衰老的七大毒素
[導讀]： 儘管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘餘的廢物在腸內...
2016年02月21日 22 -
40歲女人保養：如何預防皮膚鬆弛+幹紋？
四十歲女人的保養重點： 四十歲的女人勤做按摩改善下垂眼 首先，挑選質地滋潤的眼霜，保養成分不易散發，可深入肌膚，發揮功效； 第二，注意眼周防曬，挑選...
2016年02月21日 90 -
女人25歲以後 預防面部5大老化現象
老化現象一：25歲後皮膚鬆弛怎麼辦？ 因為年紀的增長肌膚也逐漸失去了彈性，在加上地心引力這強大的向下拉力，不再緊實缺乏彈性的肌膚也變將得松垮下垂。 當...
2016年02月21日 76 -
女人25歲開始抗衰老 6步按摩去除眼角皺紋
隨著年齡的增長，眼角慢慢地變得鬆弛，甚至開始出現眼角紋!眼角紋暴露了真實的年紀!怎麼樣才能去能消除眼角紋？消除眼角紋最有效最快速的方法就是眼周按摩。 ...
2016年02月21日 62 -
女人吃什麼抗衰老？ 綠茶大棗芝麻不可少
芝麻 能“補五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓。久服，輕身不老”。芝麻中含有維生素E、卵磷脂等抗衰老物質，能使皮膚光澤，延年益壽。 綠茶 綠茶富含多酚類...
2016年02月21日 38 -
食療抗衰老：女人吃什麼水果除皺？
吃什麼水果除皺？ 芒果 芒果是預防皺紋的最佳水果，因為含有豐富的B一胡蘿蔔素和獨一無二的酶，能激發肌膚細胞活力，促進廢棄物排出。 葡萄 葡萄堪稱水...
2016年02月21日 66 -
女人抗衰老秘訣：常吃4種高酵素水果
蛋白質、澱粉分解酵素大不同 如何從日常飲食中加強攝取酵素？祝年豐醫師表示，其實天然蔬果中就存在著對人體消化有益的植物酵素。 而其中又以水果的含量最為豐...
2016年02月21日 1669 -
女人吃什麼皮膚好？ 8種果蔬預防青春痘
1、大豆： 大豆含有大量有利於細胞生長的維生素E，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著於皮膚。同時，作為一種植物性雌激素，大豆中的異黃酮素還具抗氧化能力...
2016年02月21日 22 -
女人延緩皮膚衰老 必吃5大養顏蔬菜
五種具有抗衰老作用的蔬菜： 1.油菜： 最新研究發現油菜中的某些成分對黑色素、尤其對因紫外線照射而生成的黑色素的生長有抑制作用。所以常在外奔波的mm，...
2016年02月21日 29 -
女性提早抗衰老 常吃9種食物預防皺紋
9種皮膚最喜愛的食物： 西蘭花 增強皮膚抗損傷能力西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力，還有助於保持皮膚彈性。 ...
2016年02月21日 18 -
留住青春 女人抗衰老絕招
每一位女人都希望自己能夠青春常駐。每每對鏡端詳，如果發現了一條不經意間爬上的細紋，就會大驚失色。當然，抗衰老是必要的，只有在年輕的時候好好保養，才能讓自己看...
2016年02月21日 25 -
女人衰老十大禁忌 你觸犯多少？
衰老原因一：整天愁眉苦臉，庸人自擾 每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒...
2016年02月22日 20 -
女人抗衰老 最關鍵的四個部位
1、法令紋 臉部的肌膚是最容易衰老的部位其實不是眼部，也不是前額，而是鼻子兩側的法令紋。許多鏡頭前依然明豔照人的老牌女星，都有法令紋的困擾，即使再精緻的...
2016年02月22日 21