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四大女人延緩衰老的方法 女人皮膚抗衰老的秘訣分享
四大女人延緩衰老的方法 女人皮膚抗衰老的秘訣分享 秘訣一:最適的洗臉溫度,是38-40℃的微溫水 料理節目中要保持肉質和麵類的,常使出"冰鎮"這招,但活生生...
2016年03月03日 24 -
20歲用什麼護膚品好 早做保養防衰老
因為肌膚還處於年青狀態所以補水保濕防曬隔離是重要的,那20歲用什麼護膚品呢?Dreamtimes M2夢幻三部曲就年輕人護膚來說,DreamtimesM2夢幻...
2016年03月04日 63 -
美容覺護膚 警惕17個生活習慣防衰老
多睡美容覺護膚,因此,很多女生都按時睡美容覺。但要警惕錯誤睡姿和生活小習慣防衰老哦!比如看著電視入睡、睡前飲茶、穿胸罩睡覺、蒙頭入睡......這些不良的生活...
2016年03月18日 69 -
養生:大齡女葆青春7個秘訣 維生素抗氧化防衰老
女人養生尤其是大齡女更應該注重美容保養養生之道。哪個女人不想容顏不老,青春常在?可惜我們都逃不過歲月的“摧殘”,30歲的女人如果不好好保養,大部分臉上都會留下...
2016年03月20日 47 -
7種顏色食物養生+美容功效 抗癌防衰老
1. 黑色食品的養生+美容功效: 雖然這一色系在傳統意義上並非鮮豔亮麗,但這類果蔬含有大量膳食纖維和抗氧化劑,能降低人們患上糖尿病和心臟病的風險;還包括...
2016年06月11日 34 -
如何防衰老 注射整形防衰老全攻略
推薦閱讀:什麼是微整形術 微整形術的介紹一、玻尿酸注射,輕鬆解決女性衰老問題女人最怕的就是皮膚長皺紋,沒有彈性,這什麼會這樣?因為皮膚沒有養分了。而它恰恰彌補...
2016年06月13日 25 -
護膚品哪個牌子好 四款防衰老抗氧化護膚品推薦
推薦產品:OLAY 新生塑顏奇跡賦能肌底液(Olay 小紅瓶)推薦理由:此款OLAY 新生塑顏奇跡賦能肌底液具有很好的抗氧化能力,採用天然的大米質地,能有...
2016年06月13日 53 -
自製蘋果泥面膜滋養肌膚抗氧化防衰老
材料:雞蛋1個、蜂蜜2茶匙、蘋果半個、橄欖油1匙、麵粉5克 做法:把蘋果去皮切塊,放在碗中,搗成泥狀,慢慢地參與雞蛋、蜂蜜、橄欖油和麵粉,並均勻攪拌,直至成糊...
2016年06月14日 43 -
女人飲食誤區揭秘 這些食物有可能導致女人加速衰老
一、甜食女人對於甜食可能天生就沒有拒絕的能力,適量的吃甜食可以幫助保持心情愉悅,但是甜食吃多了其實是會加速衰老的哦。甜食的糖分含量較高,攝取過多會降解膠原和彈...
2016年06月14日 20 -
老年人預防肥胖的運動
(一)要選擇適宜的鍛煉項目: 老年人在運動鍛煉前最好做一次較為全面的身體檢查,然後根據身體情況選擇合適的鍛煉專案。同時,身體檢查的結果又可作為鍛煉前的客觀...
2016年06月14日 34 -
防衰老攻略 三招讓你無懼時光流轉
一、玻尿酸注射,輕鬆解決女性衰老問題女人最怕的就是皮膚長皺紋,沒有彈性,這什麼會這樣?因為皮膚沒有養分了。而它恰恰彌補了這些養分,並成鎖住養分,讓你恢復滑嫩的...
2016年06月15日 23 -
男人預防發福要做什麼運動
1.後踢腿運動 後踢腿可以鍛煉臀部、大腿還有腹部背部肌肉,首先先雙膝跪地,然後將兩手臂伸直,撐在地面上,接著把頭低下,讓左膝蓋往鼻尖方向運動,接著抬起頭,...
2016年06月15日 20 -
男人預防脫髮要注意的10個問題
男性脫髮的預防方法: 1.注意帽子、頭盔的通風戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣,而悶壞頭髮。 其實,日常生活中我們從生活細節著手預防,做個不“絕頂...
2016年06月16日 24 -
女人容易衰老的原因 揭秘抗衰老的注意事項
不愛喝水水是生命之源,如果皮膚水分補充不足,會使皮膚缺乏滋潤,失去彈性而出現皺紋。要多喝水,讓肌膚及時補充足夠的水份,女人皮膚好看起來也會年輕許多。水份如果攝...
2016年06月16日 30 -
男人預防陽痿吃什麼好
很多疾病在平時的生活中都是要注意很多飲食因素的,陽痿也是如此,根據食物中所含營養素的不同,男士的冬季膳食應具有以下特點: 一、多吃主食,適當吃點羊肉、鵪...
2016年06月16日 21 -
十大紫色蔬果 可抗氧化防衰老
紫色蔬果是抗氧化聖品 紫色蔬菜中含有最特別的一種物質花青素。花青素除了具備很強的抗氧化能力、預防高血壓、減緩肝功能障礙等作用。 紫色紫菜、紫茄子、紫葡...
2016年06月16日 24 -
男人預防腰痛的三個小妙招
一、坐伸挺 1、右腿向旁伸出,左腿屈膝向內,軀幹保持正直。 2、身體向右腿方緩慢倒下,儘量貼近大腿;右肩膀放於右腿膝蓋上,左手儘量伸出抓住右腳踝,保持動...
2016年06月17日 23 -
老年人預防便秘應該變著法走
便秘是一種長期困擾著很多老年人的症狀,如果長期得不到鍛煉,這種功能性退化就容易引起疝氣,尤其是越瘦的老人越容易得。如果不鍛煉腳部,就容易使腳底的肌肉退化。其...
2016年06月17日 27 -
40歲男人預防背痛的方法
40歲男人背痛怎麼辦?大部分男性背痛的首發年齡是30~45歲,這個年齡段是背部關節發炎及自然退變的開始,而肌肉損傷也是導致背痛的最常見原因。好在背痛常常不用...
2016年06月17日 21 -
男人預防脫髮的六款食譜
防脫髮食療方1:何首烏煲雞蛋 何首烏60克,雞蛋2個,加水同煮,雞蛋熟後,去殼取蛋再煮約5分鐘,吃蛋飲湯。本品適用於血虛體弱引起的鬚髮早白、脫髮過多、...
2016年06月17日 33