養生瑜伽 躍動女人身與心

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每個人的身體都有一個能量中心，這好比航空飛行時候的軌道，也許肉眼看不到，但是卻真實存在。來自印度的瑜伽老師告訴我們，每個人每時每刻都在消耗著自身的能量，走路、...

宋智孝獲最美韓國藝人身材 分享懵智減肥塑形方法

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我們相愛吧第二季情侶CP曝光，高顏值的“橙汁夫婦”十分搶鏡。來自韓國的宋智孝和魅力男神陳柏霖，兩人的互動也變得頻繁。去年獲得韓國最美藝人身材稱號的宋智孝，在...

4位超人氣韓國女星豐胸秘方，讓你也能擁有傲人身材

• 豐滿身材

豐胸問題是很多女性朋友都在關注的，現在流行的豐胸方法也很多，可是到底哪一種豐胸方法最有效而且無害於身體呢?小編覺得，可以從明星們豐胸經驗中得到一點啟示哦。下麵...

張藍心胸圍火爆引尖叫 5個秘訣為你塑造傲人身材

• 張藍心胸圍

在成龍大哥的最新作品《十二生肖》中有出色演出的演員張藍心日前接受男人裝的邀約，為其拍攝照片，在寫真集中有跆拳道功底的張藍心英姿颯爽，大秀身材。張藍心透露...

讓你瞬間擁有車模般迷人身材

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• 小鳥腿

金九銀十，一年一度的車展馬上就要舉辦了，然而近年來，車展上似乎比拼的更是車模的火辣程度。幹露露、齊P小短裙風靡一時……美眉們非常羡慕車模們的傲人雙峰，希望自己...

食療豐胸秘笈——7道美味豐胸食譜 傲人身材吃出來

• 位豐胸
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• 平胸
• 經期豐胸

愛美之心人皆有之，而對於女性來說愛美就是她們的天性，她們在崇尚內在美的同時也非常在乎外在美，美貌與苗條性☆禁☆感的身材是他們非常想擁有的。那麼如何才能有效豐胸呢?下...

劉詩詩豐胸秘笈曝光 5個秘訣為你塑造傲人身材

• 劉詩詩豐胸

因主演電視劇《步步驚心》而一炮走紅的劉詩詩，儼然成為內地新的最當紅的玉女偶像，大有超過楊冪之勢。跟楊冪一樣，劉詩詩出道時也是個胸部平平的女子，但現在卻不...

美胸大賽圖片展示 4個妙招塑造傲人身材

• 美胸大賽圖片

美胸大賽女生前凸後翹的完美身形是不少女性的終身奮鬥目標，傲人的胸圍讓人的曲線更為明顯，所以今天我要來拯救“太平公主”了，教大家如何健康豐胸，在日常簡單的...

男人身材好的標準是什麼？ 10大準則塑造健美身材

男人好身材黃金比例1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5比8，符合“黃金分割”定律。 2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一...

最誘人身材女星榜 久松鬱實美乳奪冠分享豐胸方法

• 久松鬱實

日媒發2016年最誘人身材女星排行，放眼望去都是美乳女星，性☆禁☆感胸圍俘獲不少宅男。這個主要從身材、人氣方面考量，最後上圍傲人的19歲嫩☆禁☆模久松郁實奪得冠軍！作為...

輕鬆甩掉水桶腰 擁有迷人身材

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• 身材好

輕鬆甩掉水桶腰 擁有迷人身材!整日在辦公室裡的OL們，馬上利用有限的活動時間，甩掉水桶腰，擁有迷人身材呢?馬上來看看今天維度小編給你推薦的方法! 樂活瘦腹法一...

歐美足球寶貝寫真高清欣賞 和足球寶貝一起練出傲人身材

• 歐美足球寶貝

任何女人，當你問她為什麼不鍛煉時，她的回答可能都是：我沒有時間！的確，要處理事業、孩子，以及瑣碎的家務，很難找到鍛煉時間。但是，在為自己找藉口之前，你可...

麻豆瘦身操，練就迷人身材

• 卵磷脂

以下這套瘦身操，由好萊塢名模極力推崇的美國名教練JayCardiello設計，可以穩固臀型、緊實大腿，去除腰間贅肉，簡而言之，任何妨礙你套上心愛衣服的問題都...

男人身材好的圖片 分享健美身材的5大方法

為朋友們簡單介紹有助肌肉發達的小方法之一——先衰竭法。不過也在此提醒愛美的男性朋友們，成為肌肉男之前一定要把身體健康放在首位哦。先衰竭法是目前增大肌肉圍徑...

迷人身材 從5種“不完美”開始

• 營養餐
• 胸型

女人美體，健康第一，犧牲健康換美麗那是愚人的選擇。“不完美”的背後是真正的健康與美麗，合格女人，知道什麼身材才是由內而外的健康美。 1、你的臀部比較寬？...

女性該如何快速豐胸呢？ 3個小秘方使你擁有傲人身材

• 豐胸

該如何豐胸，美容，減肥等無疑是各位愛美的MM們最關心的話題之一了。對於全世界的女性來說，女人身材有曲線才有足夠的自信，哪位MM不希望自己擁有豐滿的胸部呢...

女人身體最重要的部位 腰臀曲線鍛煉三招

 女人身體最重要的部位是哪裡?從古代開始人們就認為細腰豐臀的生育能力強，現在的骨感美當前仍認為翹臀的才是美女，其實科學家證明肥臀細腰型的女性要比其他體形女性的...

6大燃脂運動 全力衝擊魔鬼傲人身材

• 熱量消耗

運動能提高基礎代謝率，使體內脂肪迅速燃燒。每次運動後，人體基礎代謝率升高的時間可持續24小時。如果每週運動三次，每次45分鐘，就能保持這個較高的基礎代謝率，加...

3個月讓你重現傲人身材

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• 瘦身計畫
• 排毒食物
• 牛奶減肥

很多都都會感歎說，自己的體質天生就是易胖的，練喝水都會胖的那種，是真的沒得救了。真的是這樣的嗎？今天這個網友給我們親身實戰，給我們想要減肥收穫苗條身材的MM們...