小骨女人的瘦身美麗計畫

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我的方法見效並不是很快，但是絕對有效，而且不容易反彈，有興趣的MM可以在網上查找與自己相應的血型食譜，控制飲食，尤其是對高熱量的食物，特別是在入秋冬季，保持工...

美麗幫幫忙：貪吃懶女人也能快速瘦

• 維生素K
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總說減肥一定要少吃多動，可是面對美食的誘惑和需要長期堅持的運動，大多數女人都敗下陣來。其實完全不必和自己較勁，就算你貪吃不愛動，掌握下面6個絕招也能健康瘦下...

凱拉奈特莉迷人短髮做美麗女人

凱拉·奈特利（Keira Knightley）2011最新短髮髮型集，習慣一頭長髮的她，原來短髮也能這麼驚豔。看似淩亂卻有層次感的短卷髮，依舊不失英倫玫瑰貴...

盤點開外眼角恢復過程圖 教你做個美麗的女人

開外眼角就是外眼角切開術，是指為了使眼睛變大的手術。一般來說，外眥贅皮整形手術（即開外眼角），適合嚴重的內眥贅皮或伴發鄰近部位開外眥就是外眼角切開術，是...

女人告別浮腫 重拾美麗纖細

女性到了一定年齡就可以看到晨起魚泡眼，眼睛脹，或手指脹和便秘，小腿拖不動，大腿褲子繃等，這都是水分多的部分表示。這是浮腫，非得減。如果聽之任之，稍微年老，眼...

女人14種喝水法養出美麗肌膚

喝水看似很簡單的事情，裡面卻蘊含著大學問。重視喝水的人，越來越多了；但真正會喝的人，卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是...

美頸按摩術做高貴美麗女人

迷人的頸部是讓你成為高貴女人的必備資本，美麗的女人既要擁有完美的容顏，還要擁有白皙細緻的美頸。今天小編就教你幾個美頸按摩法，讓你變身高貴美麗女人。 正確的姿...

女人必知：保持肌膚美麗的10個常識

想要美白 ？想要自己更加的漂亮，肌膚更加的細膩？那這一共有10條美容 常識，你一定要遵守，就算它再怎麼難做，你也要一一都按照規定做到，否則的話想要美白，門兒...

臉部按摩器介紹 教你做美麗女人

• 臉部按摩器

近幾年，面部按摩器緊致面部肌膚、提拉臉部線條的美容效果逐漸被愛美女性認可，銷量開始節節攀升，因此，大量同類產品開始湧入市場，為人們所使用...... ...

五臟調理護膚 女人越吃越美麗

五味和五色與相通應，所以通過食物的五味、五色可以協調人的容顏美，如： 青色應肝，酸味入肝，所以面色發青的人，不宜多服青色及味酸的食物。 赤色應心，苦味...

美麗女人：我和你不一樣

1：每天起床喝2杯水，一杯清水，另一杯可以適量的添加些鹽，這樣可以達到清腸胃的功效。 2：無論什麼季節，在出門前都要記得擦隔離霜 及防曬乳，因為紫外線...

美麗笨女人 護膚細節別犯錯

正確洗臉 根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，讓你擦什麼...

鹼性食物有哪些 女人越吃越美麗

鹼性食物可使皮膚光潔秀美 皮膚粗糙常令女人頭痛心煩。要想擁有“絲綢”般的皮膚，除了日常的保養護理，飲食上一定要注重葷素搭配、酸堿平衡。多攝入生理鹼性食物...

3招拒絕平胸 做美麗豐滿女人

• 仰臥起坐
• 如何瘦臉
• 宅女減肥操
• 女明星減肥

熱敷按摩 熱敷是一種傳統的中醫豐胸方法，熱敷療法具有擴張血管、改善局部血液迴圈、促進局部代謝的作用，一般可利用熱毛巾、暖水袋、暖袋直接敷於胸部。按摩不...

美麗輕鬆吃出來 六種食物滋養女人

葡萄中富含豐富的維生素、礦物質和類黃酮。類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體內自由基。此外，葡萄還含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可防止健康細...

3招拒絕平胸 做美麗20+女人

• 美背動作
• 瘦臂操
• 西瓜減肥
• 優酪乳減肥

熱敷按摩 熱敷是一種傳統的中醫豐胸方法，熱敷療法具有擴張血管、改善局部血液迴圈、促進局部代謝的作用，一般可利用熱毛巾、暖水袋、暖袋直接敷於胸部。按摩...

女人美麗課堂 微整形抗衰老年輕秘訣

• 抗衰老
• 皮膚保養
• 整容

微整抗老技術都是同中求異的，很多療程看起來很有噱頭，其實也只不過是幾樣東西加在一起而已，真正受歡迎的是那些不離經典的產品。傳統注射型玻尿酸與肉毒桿菌，沒有傷口...

秋季乾燥肌膚保濕妙招 做水嫩嫩美麗女人

• 皮膚乾燥
• 保濕補水

秋季氣息漸濃，皮膚也開始越來越乾燥，如何補水保濕成了愛美女性最關注的話題。下面就給大家分享一些秋季皮膚保濕妙招，讓你做水嫩嫩美麗女人！一、多飲水堅持每天喝足8...