要學會認清保濕成分 選對專屬的護膚品

• 保濕成分
• 保濕的護膚品
• 我要學扎頭發

每天我們都在用各種各樣的保濕品，但知道每種保濕品裡面最重要的保濕成分嗎？ 在買護膚品的時候，導購總會滔滔不絕地和你說各種各樣的保濕成分，比如甘油、玻尿酸、天...

女人要補水滋潤 推薦養顏護膚滋補湯

• 滋潤化妝水
• 滋潤補湯
• 美容食品
• 美白

湯，是人們所吃的各種食物中最富營養、最易消化的品種之一。一般是指以水為傳熱介質，對各種烹飪原料經過煮、熬、燉、氽、蒸等加工工藝烹調而成的汁多的、有滋有味...

陳魯豫：美女先要學會自寵

• 魯豫發型臉型

美女有很多種，第一眼美女、第二眼美女、第三眼美女……而這是一個讓人舒服的女人。陳魯豫。每一次，她出現在眾人面前，都是短髮中分，自信滿滿，雖非天生絕色傾城，卻總...

對號入座7種女人要立刻祛斑

你發現自己的臉上有出現斑的跡象了嗎？不要以為斑只是年紀大的人的專利，其實很多不良的生活習慣和環境因素都會導致長斑。快來看看下面7種情況，對照下你自己，是不是...

一定要學會的喚醒疲勞肌膚按摩課 面部篇

• 護膚
• 按摩
• 面霜

課程越來越久，坐班時間無休止，不算加課加班，如此疲勞，你的肌膚還承受的住嗎？需要做些什麼來讓它們放鬆下來？米娜特別呈現，搭配護膚品來消除疲勞的按摩法。 面...

一定要學會的喚醒疲勞肌膚按摩課 眼部篇

• 眼霜

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一定要學會的喚醒疲勞肌膚按摩課 頸部篇（1）

• 頸紋

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一定要學會的喚醒疲勞肌膚按摩課 頸部篇（2）

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一定要學會的喚醒疲勞肌膚按摩課 身體乳篇

• 身體乳

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女性痛經怎麼辦 女人要愛自己多一點

• 宮易康
• 痛經
• 治療

現代的女性由於強烈的進 取心，激烈的競爭、工作的壓力以及對年齡的恐懼，再加上本身女性體質相對較弱，故容易導致痛經出現，工作、生活往往力不從心。原本例假來訪就...

女人要想瞬間提升顏值，髮型是關鍵

• 時尚
• 美髮

優雅隨意的小盤發梳一個常規的馬尾辨；把馬尾辮向下垂直拉松；根據自己的喜好編一個麻花辮；把辮子上方的頭髮從中間分開；把麻花辮向上翻，讓麻花辮從分開的頭髮間穿過；...

為了讓自己更有氣質，千萬要學會這幾款精美的髮型！

• 化妝

內扣中長髮出鏡率很高的一款髮型，及肩的長度顯得很活潑，簡簡單單清清爽爽的髮型最招人喜歡了。娃娃長卷髮超可愛的一款髮型，古靈精怪的娃娃長卷，有個性又很親切可愛，...

有顏更要有髮型，心機girl一定要學會的扮靚髮型

活力四射的減齡側編發，讓你越活越年輕時光如白駒過隙，一下子就過了打打鬧鬧，肆意追逐的青春時期，漸漸覺得自己已不再如以前般活力四射了。沒有關係，今小編帶來一款減...

每個女人要想顯瘦，就這麼穿，優雅大方美麗

• 時裝搭配
• 手工藝
• 連衣裙

手工釘珠羊毛針織，特別有女人味，修身超有女神范，純手工釘珠，重工手藝，可以看到背面都是不規則的手工縫製，這才是真正的手工活，彰顯女性之美，上身效果超贊星星提花...

如何速效改變眼妝？你只需要學會這5種只用睫毛膏就能做到的變妝技能！

• 蘭蔻睫毛膏
• 睫毛膏推薦
• 睫毛怎麼畫
• 天鵝頸睫毛膏

1、讓睫毛卷得更性☆禁☆感想讓睫毛上揚地更加性☆禁☆感，在刷睫毛的時候你可以多加入下面的一個動作，即在睫毛定位時，用手指橫著壓住睫毛的底部，力道的大小根據你希望的上揚弧度...

胖紙都要學會做 小編教你自製固元膏打造易瘦體質

• 水果汁
• 嫩豆腐
• 豆腐皮

很多女性肥胖是因為體質為寒性，所以根本的方法是要改善這種寒性體質，這樣才能從本質上瘦下來。下麵編要教你自製一款固元膏，能幫你去除寒性，打造易瘦體質。 什麼叫...

女人要注意身體五大死角保濕最重要

• 有氧
• 體育鍛煉
• 身體狀況
• 身體虛弱

每個女人都會花很多時間在自己的臉上，各種補水保濕產品一應俱全，小編提醒大家在你保濕的時候，一定要注意身體的各個死角，她們出現問題就慘嘍！所以女人們要小心，稍有...

夏天女人要完美該吃的食物

• 治療便秘
• 瑜伽飲食
• 油炸食物
• 油膩食物

炎熱夏天，除了要做足外在防曬功夫，還應從“內在”加強防曬，多吃“防曬”食物。因為，陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基，而自由基會破壞皮膚細胞組織，加速...