冬季食療：女人必吃4款美食滋補氣血

蓮藕煲鯉魚 冬季，鯉魚肥美，蓮藕上市，蓮藕是含鐵量較高，又含大量維生素C及纖維，對糖尿病等體虛之人頗為適宜。具有滋補氣血、滋陰補腎之功效。 黨參枸杞...

女人吃吃喝喝 6招食療告別“黃臉婆”

1、挑剔一點沒壞處，蔬菜也一樣 美國最新的研究發現，西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源，還能在消化過程中帶走體內多餘的水分，防止浮腫的發生。專家建...

食療美容：7種體質女人吃什麼養顏

7種體質 體質養生的觀點是中醫的觀點，因此體質在中醫理論中分為10個類型。平和體質，健康的一種體質，只占人群的5%。特稟體質，也就是過敏體質，包括一些遺...

食療美容：女人吃什麼水果、蔬菜皮膚好？

吃哪些水果對皮膚好？ 1 蘋果 吃蘋果對皮膚好，這點不用質疑，每天上午一個蘋果。記得在早餐半小時後吃。 2 棗類 天啖三棗，絕不顯老。吃鮮棗能夠...

女人抗衰老吃什麼 5種食療法駐言美容

• 抗衰老
• 皮膚保養

1、多吃些富含軟骨素食物豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等湯品都含有軟骨素食物，可增強肌膚彈性，營養成分可深入到肌膚的真皮層。真皮層是由彈性纖維組成的，因此多吃含...

女人美容養顏祛斑食物 六款食療調養女性身體

• 養顏茶
• 養顏
• 美容養顏
• 美容食物

女人美容養顏祛斑食物六款食療由內而外調養，女人都愛美要是長斑就不美了，誰都不希望臉上有斑，但是往往事與願違，不是你不想就沒有的，所以小編為大家介紹幾款祛斑食物...

女人養生駐顏食療十五方

• 女性養生
• 白蘿蔔

祖國醫學以為，相貌美與人體臟腑的用途有著親密的聯繫。 只有當你的五臟精氣充盈、氣血興旺，面容才可能明亮紅潤，白裡透紅，否則，面色萎黃、斑點滿布。 因此，要想延...

膳食纖維之王石榴你喜歡嗎 水果食療養生法女人更水靈

• 維生素b
• 維生素b
• 維生素b
• 維生素b

女人要如水果一樣的水靈才會更具魅力，可以說女人是離不開水果的，要想美麗就要多吃水果哦，那水果要如何的吃才會擁有水果般水靈呢?接下來就與維度女性網小編一同看看膳...

女人氣虛的症狀是什麼？三個中醫食療法幫你

• 最新髮型
• 皺紋
• 中長髮髮型
• 中短卷髮髮型

導語：女人氣虛的症狀是什麼?三個中醫食療法幫你。女人氣虛分為兩種，一種是陽虛，一種陰虛，這些都是根據個人體質來看的。那麼氣虛還是陽虛的特徵是什麼，我們該如何判...

腎虛的食療方法有哪些

腎虛也分為腎陰虛和腎陽虛，所以我們也是要分開來選擇食物。首先就是腎陽虛的患者可以多吃一些羊肉、肉桂、牛肉、韭菜、鹿茸等等的食物，這些都是可以很好的幫助女性恢復...

氣血不足？女人滋陰補血的九個食療法

• 月經失調
• 月經不調
• 氣血不足

導語：到了換季的時候，對於那些體質不好，特別容易生病的人還有容易手腳冰涼的女人來說，滋陰補血就顯得很重要。那麼作為女性要怎麼樣給自己滋陰補血呢?如何去做呢?今...

食療抗皺紋護膚法奔30女人要看

1、櫻桃：櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵...

女人皮膚護理+食療美容小竅門_女人保養方法

女人皮膚護理小竅門 1：醋美容 醋是我們日常生活中家家戶戶都會食用的一種調味料，但是你不知道的是，醋還有一定的美容功效哦。 如果有時間，各位女士們在睡前最好...

女人食療美容除皺 吃哪些水果抗衰老

  吃什麼水果除皺？ 芒果 芒果是預防皺紋的最佳水果，因為含有豐富的B一胡蘿蔔素和獨一無二的酶，能激發肌膚細胞活力，促進廢棄物排出。 葡萄 葡萄堪稱...

女人吃什麼可以美容祛斑 常喝四大果汁養顏祛斑食療法

• 問題肌膚
• 食療
• 去斑

相關推閱：醋泡雞蛋祛斑,醋泡雞蛋祛斑小竅門食療祛斑法：番茄汁材料：新鮮的番茄1到2個做法：將番茄榨橙番茄汁，每日喝1杯。或者是經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作...

女人吃什麼食物美白祛斑 日常食療的美白祛斑的小方法

• 祛斑

牛奶牛奶有改善皮膚細胞活性，延緩皮膚衰老，增強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。推薦：桃仁牛奶芝麻糊核桃仁30克、牛奶300毫升、豆漿200...

女人吃什麼臉上不長斑 4種食物食療美容祛斑祛痘抗衰老

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女人3個年齡段不同豐胸食療法

20多歲的女人可以多吃一些富含維生素E、維生素B、蛋白質以及能促進性激素分泌的食物；30多歲女人應多吃一些蛋白質含量較高的食物，為乳☆禁☆房提供充足的營養；35歲以...

女人吃什麼抗衰老 食療護膚美容抵抗衰老防皺

抗衰老食物：西蘭花西蘭花富含非常豐富的維生素C和胡蘿蔔素，被稱為“蔬菜皇冠”，所含有蛋白質和碳水化合物以及礦物質等多種的營養素，具有抗癌的作用同時對保養皮...