女人又愛又恨的大姨媽來了，教你在經期怎麼護膚更有效果？

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大姨媽美眉們又愛又恨的，每個月的生理期宗人美眉們有各種各樣的煩惱，比如痛經、失血、心情煩躁，皮膚暗黃、出油、爆痘，也都有可能是大姨媽的“功勞”。經期如何保養肌...

女人最愛的8種暖宮食物，輕鬆度過經期!

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• 中藥
• 調味品
• 蓮子

說不嚴重，但也有人因為宮寒..每次來月經都痛得要命，試試這9大暖宮食材吧！雖然簡單，效果卻非常顯著，平常沒事多吃吃，痛經、生育什麼的，完全都不用擔心不舒服~薏...

女人必看的減肥豐胸方法 4款經期豐胸食物吃出D罩杯

• 女性荷爾蒙
• 雌激素分泌

一到大姨媽的時候，女人們往往都是痛苦不已，其實不然，如果你在月經期間，多吃豐胸食物的話，可以達到雙倍的豐胸效果哦！ 木瓜牛奶：木瓜的豐胸效果，想必是眾所周知的...

女人如何豐胸 3款經期豐胸食譜吃出D罩杯

• 經期豐胸

每個女人都希望擁有豐滿的胸部，那麼女人如何豐胸呢？女人豐胸最快的方法又是什麼呢？本期小編為你推薦3款經期豐胸食物，教你吃出D罩杯。 山藥豬蹄豐胸湯所需材料：山...

女人快速豐胸秘訣 經期減肥不減胸方法

• 維生素K
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• 維生素b
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女人每天都喊著減肥，但是卻不希望胸部被減掉，那麼怎樣減肥不減肥胸呢？下面下面小編為你帶來女人快速豐胸秘訣，利用經期減肥，不僅能甩掉贅肉，而且胸部會越來越大哦！...

懶人經期減肥最快秘笈 三大減肥水果讓你加倍瘦

• 經期減肥

很多妹紙都在問經期可以減肥嗎？經期減肥最快秘笈是什麼？其實經期減肥期間要避免劇烈運動，多吃3種減肥水果，就能讓你加倍瘦。 經期減肥如何選水果女性在經期間身體...

女人修練減肥瑜伽的十禁忌

• 針灸穴位
• 針灸
• 瑜珈
• 瑜伽收束法

瑜伽的確一種很好的減肥方法，因此很多的女人會爭相搶用這種有效的減肥方法，可是女人們，你們知道嗎？瑜伽也不是每個人都能用的，減肥瑜伽修煉也是有禁忌的哦！ 1、...

香水讓女人更性☆禁☆感 18大香水使用禁忌你不得不知

• 香水女

 對於女性來說，香水勢必不可以少的，但是你知道嗎，香水的使用也不是那麼容易的，也要注意很多東西，你知道多少呢，快點跟著小編來看一下吧，不要錯過哦。 1 切忌一...

經期前後豐胸 做個“大”女人

• 血液迴圈
• 改善胸部

牛奶，豆類，核桃，山藥等對豐胸都有不錯的功效，但明星們每天都會吃的卻是以下三種。既可口，又能增進胸部豐滿，還能讓膚質變得超嫩滑。現在就來為你解析天心、蕭薔、林...

月經期間吃什麼豐胸效果最快 讓女人“胸”起來

• 體內雌激素
• 豐胸效果
• 豐胸食物

月經期間吃什麼豐胸效果最快？讓女人“胸”起來黃豆黃豆是一種神奇的豐胸食物，主要豐胸物質是植物雌激素，有效提高體內雌激素的含量，讓胸部保持豐滿。最佳食用時間是經...

女人飲食禁忌 “毀容”食物大盤點

生活中常見的“毀容”小吃零食： 1.臭豆腐 臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質，對人...

女人經常便秘會發胖嗎 產生便秘的4大原因

• 便秘

便秘原因一：沒有定時排便每天你感覺自己有便意的死後，千萬不要忍便，如果時間一過的話，那就很難就產生便意了。時間越長，腸胃的蠕動就會變得遲鈍，大便在體內的時間越...

懶人經期快速減肥秘訣一周狂瘦10斤

• 快速減肥
• 懶人減肥

推薦閱讀：柳岩巨乳PK周韋彤E奶 四女星性☆禁☆感美胸大比拼經期減肥秘笈一：經期不適宜高強度減肥經期不能做高強度運動！重要的事情要多說一遍，因為經期減肥如果不注意的...

女人經常掉頭發是什麼原因

很多女性都在抱怨自己的頭髮頻繁的掉，經常掉頭發是什麼原因導致的呢?在洗頭的時候，你能夠明顯的感覺到頭髮掉的很多，還一個詞語形容很是貼切，觸目驚心啊!想要還...

女人經常喝綠茶能減肥嗎

對於白領人士最大的困擾就是因為久坐而形成的“救生圈”吧!這直接影響了其女性的美麗外觀，這也會影響其女性的身體健康，喝綠茶能減肥嗎?很多白領女士都喜歡這樣的...

女人經常爬山能瘦腰嗎 3種方法讓你輕鬆擁有小蠻腰

• 爬山能瘦腰嗎

相信大家都知道爬山既可以鍛煉身體，又可以陶冶人們的情操，是一項很好的健身項目。爬山屬於有氧運動，能使肌肉獲得比平常高出10倍的氧氣，從而使血液中的蛋白質增多，...

女人經絡不暢宮寒怎麼辦 為你推薦6個調養方法

什麼是宮寒所謂宮寒，顧名思義就是子宮寒冷，中醫所說的 “ 子宮 ” 與西醫所指的子宮不同，它的範圍要更大一些，包括子宮、卵巢等多重器官，宮寒是指婦女腎陽不足，...

50歲女人髮型禁忌有很多 你可能不是真的瞭解

來源:站酷到了50歲，可以說是年過半百了，這個年紀閱歷非常豐富，而且懂得的道理也非常多，人的內在氣質是非常濃厚的。50歲的女人可以不服老，可以依舊時尚美麗，但...

女人經常熬夜怎麼護膚 8個針對熬夜的護膚方法

• 夜間護膚

女人經常熬夜怎麼護膚 根據心理學家的觀點，養成一個習慣需要堅持21天，所以，在這21天裡千萬不要半途而廢哦。而等到21天結束，你會發現你的肌膚發生了明顯的蛻變...