許晴素顏照曝光似少女 40+女人身材保養法則

• 中年女人減肥

許晴素顏照曝光似少女，濕身泳裝照，身段曼妙完全不似40+。許晴這張純真模樣完勝了許多年紀輕輕的嫩☆禁☆模，並且身材保養得當，發福走樣的痕跡一點都沒有。反觀自己身邊...

冬季保養頭髮有哪些妙招

寒冷的冬季頭髮更需要保養，那麼保養頭髮有哪些妙招呢？下面小編就來告訴你。 乾燥空氣和乾燥頭髮相遇之下的產物就是靜電，所以秋冬頭髮最容易產生靜電作用，以致頭髮...

趙雅芝紅帽過聖誕身段曼妙 女人身材保養顯年輕

• 趙雅芝
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年過60歲的趙雅芝紅帽過聖誕，身段曼妙的她獲得無數網友的點贊。女人不保養身材，在進入30歲以後就各種鬧心。除了肌膚出現皺紋外，原本緊致的身材也會越發下垂。推...

30-50女人如何保養好乳☆禁☆房

• 中醫養生
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• 運動按摩
• 孕產婦

導讀：完美乳☆禁☆房不僅是外在的美，更需要內在的健康。現代女性越來越注重乳☆禁☆房的保健、養護及美化。那麼，怎樣才能養護好乳☆禁☆房，並達到健美呢? 30歲多數30歲女性的乳☆禁☆房...

開心吃出來：饞嘴女人美腿保養食譜

• 早餐減肥
• 早餐
• 瑜伽減肥操
• 營養早餐

上半身顧好，下半身也要顧到，這裡有兩道簡易美食，專門要給注意下半身的妳喔．一般來講，關於下半身的保養篇方一直不如上半身來的多，這一次妳可別錯過囉．15種美腿食...

女人臀部保養有哪些注意事項

• 美容顧問

女人的性☆禁☆感臀部是需要保養的。打造完美臀部曲線，臀部美容、臀部按摩、臀部護理等等都必不可少。為了保養性☆禁☆感臀部，要經常做臀部美容，給臀部按摩，同時做好臀部護理工作...

冬季保養皮膚的方法 冬季擁有好皮膚的秘訣

• 冬季保養

小夥伴們，冬天已經來了哦。進入冬季，人體的新陳代謝能力逐漸降低，皮脂腺分泌開始減少，皮膚表面細胞更新時間延長，如果不注意精心保養，嚴寒將使你往日亮麗的肌...

浪漫女人味 秋季韓劇女主長髮

• 長髮髮型

飄零的深秋季，一頭柔順的長髮是展現浪漫女人味的最佳利器。看看韓劇中的女主角的長髮造型吧，可以作為這一季長髮髮型的參考物件。 朴敏英 在《城市獵人》中成功...

宋慧喬素顏曝光 34歲女人身材保養方法

宋慧喬素顏曝光，清新脫俗，完勝娛樂圈中不少女星。被譽為大眾情人的宋慧喬，今年已經34歲，但是清新的面容和姣好的身材，讓人難以相信。女人30歲後身材會開始走樣...

懶人秋季微波爐減肥餐幫你減

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

既不想耗費太多體力去做飯，又不想耗費太多時間，還想達到健康，還想可以減肥，有這樣好的事情嗎? 菜肴篇 1 番茄燴鮁魚(194卡) 材料(2人份)：鮁魚2塊...

夏季保養全攻略

• 養顏
• 胸部保養
• 手部護理
• 生殖系統

夏季眼部護養大攻略自救第1站晨起時段7：00—9：00狀況：黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲解決方法：給眼部和眼周做個按摩，以此來緩解皮膚的疲勞吧。另外拿出前晚放在...

女人面部保養的方法

• 身體護理
• 面部護理

相信大家肯定都知道面部對於我們的重要性吧，我們的面部如果出現了異常的情況，不但會影響到我們的容貌而且也會給我們帶來很大的心理壓力，所以大家在日常的生活中一定...

冬季保養身材 瑜伽塑造優美線條

• 線條
• 塑造

[導讀]冬季想趕走身體的多餘脂肪，除了要注意均衡飲食外，再配合瑜伽 運動收緊肌肉，重塑優美線條絕非難事！ 手臂、背部及腰間的贅肉通常較難減去，所以除了以下的瑜...

精緻女人最需保養的身體部位

當肌膚之親的機會來臨，你有信心自己的肌膚觸感，可以讓他一碰就捨不得離開你嗎？不要再遲疑了，想讓他一碰就不想離手，一定不能忽視4大性☆禁☆感部位的保養。 保養重點1...

冬季保養小竅門 嘴唇起皮怎麼辦？

其實，嘴唇是人體上一個非常嬌嫩的部位，它不僅是美麗的標誌，也是健康的晴雨錶。下面，小編將向您介紹遇到嘴唇乾裂脫皮的問題，該如何妥善解決的好辦法，希望對您有...

9大暴瘦減肥粥 讓你秋季保准瘦

• 神奇瘦身動作
• 烏龍茶減肥
• 營養減肥食譜

秋季天氣涼爽，來一碗熱騰騰的粥品是最合適不過的了，那麼秋季吃什麼減肥最有效最給力呢？小編為你介紹幾道暴瘦減肥粥，營養又美味哦！ 麻子仁粥 麻子仁20g，大...

女人最需保養的四大性☆禁☆感部位

當肌膚之親的機會來臨，你有信心自己的肌膚觸感，可以讓他一碰就捨不得離開你嗎？不要再遲疑了，想讓他一碰就不想離手，一定不能忽視4大性☆禁☆感部位的保養。 保養重點...

男人秋季護膚5大忌 讓皮膚脫水起皮

男士保濕第一忌：過度清潔 男人的皮膚水分很少，油分很多。雖然臉皮比女生厚很多，但也不可以盲目控油，選擇溫和的弱酸性洗面乳，清除表面多以油脂完全足夠。切忌...

秋季保濕誤區：皮膚出油乾燥脫皮怎麼辦？

誤區1：要儘快把乳液換成面霜 Truth：如果現在使用乳液、啫喱或凝露等質地相對輕薄的保濕產品並沒有感覺乾燥，那就沒有必要換成質地較厚的面霜，否則面霜中...