和游泳圈說拜拜，懶女人的瘦腰術

• 收腹法
• 改變自己

你是一個懶美眉嗎？你想要減肥嗎？懶美眉怎麼減肥呢？唯一的辦法就是避輕就重，能夠走路絕不公車，能爬樓梯絕不擠電梯，從一點一滴開始減掉腹部贅肉不再是神話，和游泳圈...

上半身肚皮舞教程 收腹、瘦手臂、豐胸 一舉三得

• 豐胸效果

大家都知道，肚皮舞有很好的纖腰作用，其實除了纖腰外，肚皮舞還可以收腹、瘦手臂甚至豐胸呢。學跳肚皮舞，也不一定要專業舞蹈教師指導，自己在家也能學哦。下面小編就帶...

艾瑪·沃特森登封面 大秀香肩、美臂 小女人的性☆禁☆感

日前，艾瑪·沃特森登上某雜誌封面，並拍攝了一組寫真。寫真中的艾瑪·沃特森儼然一個小女人。小赫敏真的長大了，越來越有女人味了。此次在寫真中艾瑪·沃特森還玩起了香...

懶女人的美腿心得，真人示範簡單瘦腿動作！

• 真人示範
• 私人健身
• 健身瘦身
• 健身器械

想減肥又很懶得減肥美眉有木有？是不是想讓自己變得苗條，但是又不想做任何鍛煉呢？去健身房簡直是不大可能。今天，小編就向大家介紹一些簡單小方法，不用請專屬的健身教...

豐胸小偏方，讓你找回上半身的曲線自信

• 胸部完美
• 胸部尺寸
• 下半身
• 上半身

你還在為胸小而煩惱嗎，還在因為胸部影響整體曲線而自卑嗎?走過路過不要錯過，豐胸小偏方來了，大家趕緊學習一下哦，機會不容錯過。包你在堅持不懈的情況下，讓你的乳溝...

瘦腿——女人的必修課 四招教你練出極致美腿

• 怎樣瘦腿
• 怎麼瘦腿
• 運動瘦臀
• 運動瘦腿

有調查顯示：不少男生看到一個女生的第一眼關注的就是她的腿。如果有一雙纖細、健美的腿型，那麼對她的好感度就會上升呢!其實不光是為了“悅人”，現在不少的女生更願意...

香水承載女人的靈魂

• 正品香水
• 洋娃娃
• 煙草味
• 香水有毒

想看透一個女人的內心？也許你需要的不是一副塔羅牌，而是走近她，嗅她耳後那縷如絲芬芳。香水，正是女人內心欲望的最佳代言。 香水承載女人的靈魂 Coco Chan...

3招讓你擺脫平胸女人的困擾

• 血液迴圈
• 乳腺增生

很多女性朋友為能夠讓身材變得更完美一些，去嘗試了各種各樣的方法讓自己的胸部大起來，然而還是有很多的人慘遭失敗的結果，有的甚至不惜去醫院做隆胸手術，面對這樣風險...

非知不可 女人的用香尷尬事

• 使用香水
• 正確使用香水
• 尷尬事
• 用香技巧

【導語】:　香水是人身上最直接、也最具入侵性的味道，你的品味將在芳香周圍延展，並且一覽無餘。但修煉成用香高手非一日之功，意外遭遇用香尷尬，往往讓你措手不及，還...

四款美容減肥食物 美麗女人的不二之選

• 美容減肥

女人天生就愛美麗，但上帝為了避免大家不變懶惰，所以不會創造十全十美的女人。“世界上沒有懶女人，只有醜女人”，就是最好的詮釋。愛美的你願做個醜女人嗎，要是不願意...

女人的乳☆禁☆房如何能漂亮一輩子

• 乳房外形
• 女人乳房
• 女人的乳房

女人乳☆禁☆房的美麗，是無法用語言來解讀，只能用心去體味。從小到大，它是女性最好的朋友，更見證了一個從女孩到女人、從青澀到成熟的過程。乳☆禁☆房會隨著時間的推移而發生變化...

從肩瘦到手 還你完美上半身

• 運動瘦手臂
• 運動瘦臂
• 營養餐
• 胸型

夏天是屬於女人的季節，經過嚴冬漫長的等待，終於可以脫掉冗繁的大衣，展示其漂亮的肌膚、美麗的身材以及時尚衣裳。當然，並不是每一個人都願意向世人展示其魅力身材的的...

女性上半身線條的美麗標準

• 脂肪率
• 罩杯升級
• 瑜伽健身操
• 養生瑜伽

衡量一個女性上半身線條是否美麗的標準有三個：從脖頸到肩部的線條緊致柔滑，鎖骨的線條玲瓏立體，胸部的線條勻稱飽滿。這其中，頸肩部位的V型帶就佔據了兩個。何謂V型...

檸檬綠茶的功效與做法 女人的美膚茶

• 檸檬綠茶

功效與作用 檸檬綠茶可滲透滲到細胞，將細胞內因新陳代謝產生之毒素及廢料予以清除並將體內蘊蓄之雜質毒素如：鉛、汞、重金屬、輻射物、銅酸、農藥、尿酸、酒精等...

女人的胸究竟有什麼魔力讓男人鍾愛？

• 胸部豐滿

電影《滿城盡帶黃金甲》裡的女演員都是胸部豐滿的女孩，知道為什麼嗎？女性胸部對男人有著不 可思議的魔力……一、根據數學家研究，男人的雙手伸開之時所形成的圓弧跟女...

5大省時省力打造性☆禁☆感上半身的好方法

• 做俯臥撐
• 臀部運動

胸可以整形，肩卻是無法造假的，打造一個完美緊湊潤滑的“零缺點”美肩需要不懈的努力。雙肩塑形：鍛煉能夠使肩部曲線變得富有彈性，每天運動能讓肩部更年輕。膝肘俯臥撐...

迷倒女人的男士香水用法

• 男人
• 男士香水
• 女人
• 頸部

想要營造最佳的約會情調，男人是應該好好想想把香水抹在身體的什麼部位。有個調查或許可以説明男人，調查顯示最受女性歡迎的男人使用香水的3個部位。 第一名：頸部，...

女人的美麗人生 不要成為像鏽鐘般的太太

• 漂亮女人
• 男性
• 家居服
• 喜歡小孩

  不要成為像鏽鐘般的太太 在法國，我有一位朋友，每天下午，一定要前去兒童遊玩的公園散步，這是他的嗜好，有一次我忍不住問他："你很喜歡小孩嗎？"，沒想到他回答...

專針對上半身肥胖MM瘦身攻略

• 按摩霜

“上半身” 肥妞選擇後者，於是在徹底瞭解自己的贅肉及曲線狀況後，開始了的甩肉大行動——臉頰 瘦身難度指數：★★★贅肉特性：臉頰鬆軟贅肉多，形成圓嘟嘟的蘋果臉。...