女人易發胖的四個特殊階段

• 月經來潮
• 體育鍛煉
• 乳房發育

減肥是痛苦的，服藥、節食、針灸、抽脂、鍛煉……不管哪一樣都是很累、很遭罪的，因此我們應該重視防止肥胖。 除去遺傳和偶然因素造成肥胖外，都可以避免。專家將揭示女...

女人最容易發胖的四個特殊階段

• 運動瘦臂
• 下半身發胖
• 瘦手臂運動
• 身體發胖

對於不同女人的不同階段的減肥，是要有不同的減肥對策和方法的。不同時期的肥胖是有其特別的原因。有針對性的減肥才是最有成果的。根據這幾個特別階段的肥胖，為你介紹對...

減肥瘦身是女人一輩子的“事業” 這幾個階段最易發胖

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 有效瘦身
• 纖體瘦身

都說減肥瘦身是女人一輩子的“事業”!的確，因為女人一生中發胖的機會實在是太多了!如果MM你能巧妙躲過女人最容易發胖的幾個階段，好身材一直相伴也不是沒有可能!一...

揭秘年輕女人下半身發胖的原因

• 雌激素分泌

穿了一條漂亮牛仔褲，腰上贅肉卻冒出來，還有一天天變粗的大腿和小腿……想甩肥肉就快來瞭解這4個最易導致年輕女人下半身發胖的原因。1. 雌激素分泌紊亂，壞習慣讓你...

讓女人不會發胖的三餐飲食原則

• 植發
• 性激素
• 性感女性
• 小腹隆起

英國《紅色》女性雜誌的健康版主管——布裡吉特-莫斯用了一個月時間，拍下自己每天所吃的食物的照片。這一方法不僅讓她瘦身，更讓她收穫了許多健康的真諦。莫斯說，大多...

為什麼女人的下身特別容易發胖？

• 血液迴圈
• 身體保養

常常有很多女人感歎，為何自己總是特別容易下半身發胖，特別是大腿、臀部益加圓潤的傾向，有如梨型或葫蘆型身材，事實上這是上帝造人時所精心安排的，因為女性需要肩負孕...

女人30易發胖 3大方法化解肥胖困擾

• 神奇豐胸方法

奔三女人特別容易發胖，究竟在這個特殊的階段如何能加倍瘦身呢？小編為你找出了三個極為有效的秘訣。 年齡影響代謝率 新生兒的代謝率約為老年人的2倍。25...

女人易發胖的6個幕後驚人原因

• 減肥粥
• 怎麼瘦大腿
• 養生瘦身食譜

核心提示：人們都知道，多吃少動會變胖，但是我們在做某些事情時候竟然會使我們發胖，現在來看看什麼是讓我們難以想像的發胖原因吧! 1.發胖絕對與午餐選擇有...

女人最易發胖的年齡

• 懶人減肥瑜伽
• 快速減肥運動

研究人員通過調查發現，女人最易發胖的年齡是20到30歲之間，這個年齡段才是女性最需要警惕長胖的。研究人員通過分析700名女性的體重資料發現，這一年齡段的女性...

女人一生愛發胖時期的減肥對策

• 臉部減肥
• 減肥茶排行榜
• 點穴減肥
• 豆漿減肥法

很多女性結婚以後都會比以前變得更胖，從蜜月回來後就開始變胖。大部分女性在結婚的五年內，都增加6-9磅的體重，有的人甚至在結婚一年後就會增加這麼多體重。 在女...

女人養成10個好習慣 冬天怎麼吃都不會發胖

• 古代豐胸方法
• 辦公室減肥
• 吃夜宵能減肥
• 秋冬減肥方法

導讀：很多美眉總是在抱怨，怎麼胖起來那麼簡單，要瘦起來卻那麼的困難。其實，減肥和增肥一樣，只要用對了方法那就相當簡單了。好身材都是由好習慣養成的，看看有哪些...

30歲女人如何拒絕發胖

• 瘦腿產品
• 雙人減肥運動

看身邊的人，三十歲還保持良好身材的還真是不多。所以，二十歲的女人看長相，三十歲的女人看身材，此話是有幾分道理的。 1.生理方面 人在30-35歲之間...

女人四個“時期”特別容易發胖

　四個發福期埋下定時炸彈，身體的健康身材是一個方面的，突然的發福會給健康埋下定時炸彈的，看看這四個特殊時期，一定要控制好體重來呵護自己的身體，這才是最重要的…...

冬季女人容易發胖 最經典的減肥運動甩肉又排毒

  排毒運動 1.坐在椅子上面，雙腿打開，上半身挺直。 2.抬起雙臂到肩部的高度，然後彎曲手肘，雙手在身體正前面合掌。 3.接著保持右手不動，吸氣的同...

女人4個部位最易發胖 怎麼減肥瘦身

  1、目標部位：腰，腹 症狀分析：一吃完飯就坐著看電視，上網，讓原本就容易堆積脂肪的腹部，一天比一天更“突出”，肚肚的肉多了一圈，腰線也消失了，緊身上衣...

受男人冷落的女人容易發胖

• 男人
• 冷落
• 女人

女性都喜歡身材苗條，絕不願意身體發福。但現在發胖的女性，卻在日益增多。從表面上來看，發胖的女性多是過於貪食美味，以至營養過剩。但從其背後的心理動機來看，...

女人經常便秘會發胖嗎 產生便秘的4大原因

• 便秘

便秘原因一：沒有定時排便每天你感覺自己有便意的死後，千萬不要忍便，如果時間一過的話，那就很難就產生便意了。時間越長，腸胃的蠕動就會變得遲鈍，大便在體內的時間越...

女人怎樣控制食欲 4個方法讓你遠離發胖煩惱

• 減肥常識
• 控制食欲

如何控制食欲1.刷牙、漱口水吃完東西後，養成立馬刷牙的習慣，這樣不僅能保持口齒清新，而且還能控制食欲，因為牙膏裡面的清新味道會時刻提醒自己已經刷牙了，不能再吃...