盤點下8種女人最愛的暴瘦食物 讓你瘦出好身材

• 瘦身
• 減肥
• 運動

減肥靠的不僅僅是運動，還有飲食上的食物。那麼什麼樣的食物才能達到減肥的效果，下面就來盤點下8重暴瘦的食物。 低脂牛奶 燃脂食物1、低脂牛奶 低脂牛...

女人最容易長胖的3個時期

• 女人
• 長胖
• 時期

研究人員通過分析700名女性的體重資料發現，這一年齡段的女性中41%的體重在4年裡平均增加了2.5公斤。對此，研究人員展開了導致女性長胖因素的全面調查，內...

春季水果減肥 女人最好的瘦身方法

• 水果

1.甜橙 甜橙維生素C多，纖維度多，熱量低，甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜歡吃甜食的女生可以吃甜橙來滿足對甜食的欲望。甜橙高纖維素可有助於排便，排出身體的...

女人為什麼會發胖 女人最容易發胖的四個時期

• 減肥常識
• 發福

女人易胖時期一：青春期發育進入青春期的女性，因為身體內的雌性激素增多，所以身體會微微開始變化，比如出現增高、脂肪增多、乳☆禁☆房發育等形體變化，而這些變化就意味著女...

女人最快的減肥方法 偷師4個維秘超模減肥秘訣

• 減肥方法

維秘超模減肥秘訣一：怎麼吃才是關鍵！維秘超模們從來都不會對於吃進去肚子裡的食物熱量斤斤計較，但是她們對吃什麼食物有著嚴格的要求，她們只吃鹼性食物，而且嚴格遵守...

女人最快的瘦腰方法 4款瘦腹方法打造平坦小腹

• 減肚子
• 瘦腰
• 夏季減肥

一、微微凸出型特點：總體不是很胖，但是稍微穿緊身的衣服，小肚子就會凸出來，吃過飯後更加明顯。產生原因：經常久坐又不愛運動，腹部的贅肉根本無法獲得消耗的機會。解...

自信的女人最美麗 用驕傲妝扮自己

• 自信
• 施華蔻

女人的美麗源于自信，自信的女人最美麗。當然了除了精緻的妝容外，柔順的秀髮一樣也是給你自信的源泉，讓施華蔻水凝膠原修護系列洗髮水給你自信吧! 美麗是由內...

女人最愛的8個懶人瘦身法

• 懶人
• 瘦身法

1.散步 選擇一些陽光明媚的日子，經常約朋友到郊外散散步吧！這樣能幫助你消耗多餘的卡路里哦！另外，秋季也是個郊遊的好季節呢！而郊外的好空氣也會讓你神清氣...

圓臉形MM最需要怎樣的眉型

眉型主導整個妝容的氣質。圓臉mm們可通過修眉來使臉部整體達到平衡。針對圓臉的眉型我們來看看rachel bilson的活示範。 要訣1：雖然中性的一字...

小心女人最易發胖的四個危險時期

• 瘦身食譜

新婚時期據相關統計顯示，在新婚半年之內，不論是新娘還是新郎，其體重平均可增加3-5公斤。這是因為新人們往往感情纏綿，戀床和整天無所事事地“泡”在一起 的時間大...

揭秘女人最性☆禁☆感部位 男人看了都欲罷不能

• 性感身材
• 美胸
• 翹臀

第一性☆禁☆感部位：乳☆禁☆房男人對於女人胸部的癡迷程度，猶如嬰兒對母乳的依賴一般，可見女人的胸部是有多性☆禁☆感了，這也是為什麼那麼多的女人都在尋找豐胸的方法。那柔軟、如絲般...

女人最愛男人什麼部位 盤點男人最性☆禁☆感的四個部位

NO1：腹肌性☆禁☆感指數：5顆星男人的六塊腹肌有著致命的吸引力，無數女人都會為之瘋狂。男人不要一味的只把肱二頭肌練的跟保齡球那麼大，看看自己腹部上的脂肪吧！女人看...

女人最性☆禁☆感的部位 盤點四大女星露背現腰窩瞬間

楊冪楊冪的背部曲線非常平滑，從側面看是凹凸有致，而且腰窩非常明顯，果然是名品好身材。【進入百度貼吧搜索“主婦網”，更多精彩與您共同分享】徐若瑄徐若瑄現在早期的...

周迅短髮領銜撒嬌女人最好命 換個髮型改寫命運

  放眼全世界 會撒嬌的短髮女人最好命 誰說短髮女人高冷不易親近？MAN到勝過男人？放眼全世界的娛樂圈，不少短髮女星都在傲嬌與撒嬌之間遊刃有餘，魅不可擋，...

女人最佳減肥階段的4個階段

• 最佳減肥

女人幾歲減肥最好？女人在不同的年齡階段都會經歷不同的事情，在那個關鍵的轉捩點女人往往都有很多感觸，在這些年齡段中也有最佳的減肥方法，專家把它分成了四大階段。...

女人最易發胖的三個危險期

• 危險期

研究人員通過分析700名女性的體重資料發現，這一年齡段的女性中41%的體重在4年裡平均增加了2.5公斤。對此，研究人員展開了導致女性長胖因素的全面調查，內...

美麗瘦身最需要的4種維生素

• 美麗
• 維生素

如果你也想健康、美豔動人，不妨仔細閱讀以下文字，瞭解重要的幾類維生素，然後領略維生素帶給我們身體的美妙吧！ 維生素A——令你明眸皓齒 維生素A的生理...