30歲女人就應該這樣保養

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30歲是女人需要邁過的一個門檻，雖然我們都說25歲的時候女人的肌膚就開始走下坡路，但是30的時候這種衰老的跡象就變得越來越明顯了。因此，女人滿了30的時候，保...

懂得真正護膚的女人 睡覺前一定做6件事情

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經過了一天的勞累是該上床休息了，但是你想過你在上床前應該做什麼呢，但是起碼應該知道這六件事情是必須要做的，不做的話，你會後悔的，我敢說，要你說也不一定知道這...

女人最應該去學的簡單美白方法

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• 美白的方法

　養成飲食好習慣 　簡單美白方法，首先必須要養成良好的飲食及作息習慣。每天要攝取足夠的營養元素及維生素，補充足量的水份，晚上不要熬夜。另外，一定要注意防曬！...

2款豐胸食譜 女人都應該愛

• 美體豐胸
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• 飲食豐胸
• 胸部護理

黑豆雪蓮 材料：有機黑豆1杯、雪蓮、百合、黑棗皆適量，青木瓜1/2個。 調味：帶皮甘蔗半斤(切成段)。 作法： 1、黑豆泡水6小時，雪蓮、百合、黑...

女明星示範：如何用髮型來修飾臉型，漂亮的女人都懂得揚長避短！

• 髮型推薦
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章子怡楊穎 (AngelaBaby) 亮相電影《何以笙簫默》北京發佈會長得完美靠爹媽給，漂不漂亮真的得看後天營造，聰明的女人通常都很會揚長避短。如果沒有令人羡...

秋季了，女人就應該這樣穿，怎麼看都漂亮！

• 時尚
• 時裝搭配

想要有點酷酷的，又帶一點嫵媚，顯露身材卻不會暴露缺點，要有質感夠耐看，最好還有點兒不誇張的小特別……就像是著了歐美風的道。純色翻領短款襯衫簡約鋒芒，銳利氣場，...

女人就應該這樣紮頭髮！換個髮型擁有不一樣的心情

女人就應該這樣紮頭髮!時尚又優雅！第一款：STEP1：將頭頂的頭髮分成左中右三區。STEP2：將中區的頭髮用夾子固定住。將右側的頭髮向左側梳理用手指捏住。ST...

秋季了，女人就應該這麼穿，怎麼看都漂亮

• 連衣裙

復古印花網紗修身假兩件連衣裙搭配風衣外套西裝外套都很贊釘珠鑲鑽修身顯瘦針織連衣裙性☆禁☆感透視拼接修身顯瘦連衣裙搭配打底褲高跟鞋性☆禁☆感女神范氣質撞色條紋針織連衣裙搭配...

是女人都應該紮這樣的頭髮，簡直美呆了

• 瘦臉

STEP1：將頭髮分成三區，左右兩區先用鯊魚夾固定住，中間一區的頭髮用梳子倒梳打毛。STEP2：中間的頭髮從最上面開始取出一小束，分成三股。STEP3：開始用...

女人就應該這樣紮頭髮，出街100%回頭率

很多好看的髮型雖然有著吸引人的美麗，然而做髮型的方法太過複雜，要麼就是學不會，要麼就是沒有足夠的時間做。只有那些好看又易學的髮型才能真正的在生活中為我們增加美...

男人應該多吃的九大食物

• 食物
• 植物纖維
• 食用

男人之所以比女人強壯，首先，他們肌肉發達，需要消耗更多的熱量。其次，男人的膽固醇代謝經常遭到破壞，因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。...

肌肉男翹臀性☆禁☆感非凡 男人應該如何打造翹臀

• 肌肉男翹臀

性☆禁☆感的男人怎麼能少得翹臀，不管穿上西裝還是牛仔褲，臀部曲線是眾人目光所在。空有一身肌肉是不行的，讓肌肉和曲線碰撞，鍛煉出身體曲線。下面動作教男人如何打造翹...

男人應該怎麼減肥呢 男生減肥經驗大傳授

男人應該怎麼減肥呢？許班族由於間坐辦公室且缺乏運動容易堆積脂肪腹部位置腹部脂肪屬深層脂肪要效解決需要面配合，首先要改變飲食習慣吃完飯要立即坐或趴睡能保持站立形...

肥胖人應該吃什麼好呢 告訴你肥胖症患者的三大飲食禁忌

胖人吃什麼減肥？蜂蜜喝蜂蜜減肥是有一定講究的，沖調蜂蜜水溫不要超過50攝氏度，否則蜂蜜裡面的營養全部會消失。 用40度的溫水沖泡蜂蜜的減肥效果最好，早上養成喝...

腿骨折多久能下地走路 病人應該注意這些事項

俗話說“傷筋動骨一百天”，經歷三個多月的漫長等待，骨折病人無論是身體還是心理都是備受煎熬的，尤其是腿骨折不能下床的病人，靜靜的修養一百天，什麼都幹不了，是件頗...

想要減肥的人應該知道香蕉的四大功效

許多人可能都聽過“香蕉減肥”，但他們對這種流行的“香蕉減肥法”知之甚少。想要減肥的人快來看看這種減肥方法到底是如何操作的，它真的能讓我們瘦下來嗎?這種“香蕉減...