怎樣打造小蠻腰 8秘方讓你吃出小細腰

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• 臉部怎麼減肥

很多人在減肥的過程中容易出現便秘的情況，那麼平時我們應該採取什麼樣的瘦身方式呢？下面小編就要介紹給大家幾個減肥方法，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的。 ...

辦公室白領怎樣打造好身材 4步驟練就S曲線

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辦公室白領每天要坐8個小時以上，缺乏一定的運動量，久而久之，會感到腰酸背疼，身上還會悄悄多個救生圈、小肚腩，女性迷人的S曲線也消失無蹤。今天小編就教您幾個減肥...

怎樣打造小臉美女 三大絕招還你精緻V顏

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瓜子臉一向都是MM們認為美女的標準。現在也有越來越多的人通過各種整形手術進行瘦臉。但除了手術外，生活中怎麼樣可以瘦臉呢？今天，小編就為大家推薦幾個瘦臉妙招，...

25歲女人怎麼樣補充膠原蛋白？

膠原蛋白的重要性： 膠原蛋白是人體延緩衰老必須補足的營養物質，占人體全身總蛋白質的30%以上，一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白。它廣泛地存在於人體的...

怎樣打造易瘦體質 6步驟讓你瘦到停不下來

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想要快速瘦下來，如果把自己的體質養成易瘦體質，這樣能瘦得特別快。很多人將肥胖怪罪于“基因”、“遺傳”，說喝水都在胖!其實，體型的胖瘦與我們的新陳 代謝息息相關...

懶人護膚：女人怎麼喝紅酒美容？

對女士來說，紅葡萄酒不僅口感獨特，還可以起養顏美容作用。它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養皮膚組織，使女士們的皮膚更嬌嫩，更具生命活力，更顯現出光彩照...

怎樣打造性☆禁☆感翹臀 9大招練就美臀達人

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• 怎樣飲食減肥

MM們也想擁有性☆禁☆感的美臀嗎?那就跟小編一起來學習一下翹臀九大方法,幫你打造性☆禁☆感美臀。一起來看看吧！ 方法一 刷牙時，腿是空閒的，微微踮起你的腳步，提...

怎樣打造易瘦體質 按摩+鍛煉雙管齊下

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人體基礎代謝慢，吃再少也很難減下來。但通過按摩雙腿、鍛煉肌肉的方法可以提升代謝，幫助打造易瘦體質。下面就讓我們來看看具體的減肥按摩手法及鍛煉方法吧！ 基...

早起1杯溫開水 女人怎麼喝水美容？

  1、飲水要適量 水在人體內占到了70%左右，只要缺少一點就對人體功能產生影響。正常人每天清水的攝入量為2000ml~2500ml。太少，體內廢物代謝不...

怎樣打理短髮好看圖解 解救手殘黨的打理技巧

• DIY髮型
• 短髮

效果圖LOOK 時尚看點：俏皮十分的一款短髮紮發髮型，只需簡單的用尖尾梳把頭髮分成Z字分界線+金色小髮夾的點綴，就能讓造型變得可愛十足，加上那露額的簡短...

怎樣打造易瘦體質 6個妙招讓你瘋瘦不止

• 減肥粥
• 火龍果減肥
• 香蕉減肥

步驟一：少食多餐 增加進餐次數 或許你會奇怪：既然要瘦身減肥，為何還要不停進餐？這聽上去的確有些矛盾。但實際上，每天5～6次的少食多餐和一日3頓的大...

波波頭短髮怎樣打理好 簡單幾步打理出時尚優雅范兒

• 波波頭

波波頭打理後效果圖LOOK 時尚指數：★★★★★ 時尚看點：這款波波頭短髮打理髮型看起來非常具有時尚優雅氣質，高聳的紮發完美露出女生那乾淨而精...

波波頭短髮怎樣打理好看 簡單半紮公主頭最完美

• 紮發

波波頭半紮公主頭效果圖LOOK時尚指數：★★★★★時尚看點：這款波波頭短髮採用半公主頭的打理方式來打造出女生俏皮與甜美的樣子，而那蓬鬆的劉海遮蓋整個額頭修飾出...

波波頭短髮怎樣打理好看 打造全新時尚氣質範

波波頭短髮打理效果圖LOOK時尚指數：★★★★★時尚看點：波波頭短髮打理方式雖十分的簡單卻一點也不失時尚風尚哦，蓬鬆淩亂感的設計讓整個波波頭更顯韻味與個性，右...

40歲女人怎麼樣延緩衰老保養皮膚 偷師美了半輩子的明星秘訣

• 抗衰老
• 皮膚保養
• 明星保養

40歲女人護膚代表人物：劉嘉玲劉嘉玲氣質成熟帶點霸氣，是有很氣質的一位女星，細緻光滑的肌膚讓這位年過40歲的女人看起來依然美麗動人，在護膚中她很重視每一個步驟...

秋冬怎樣打理短髮更俏麗 最新短髮瘦臉編發圖解

• 短髮怎麼紮
• 編發教程

秋冬季節短髮怎樣打理才俏麗，不想染不想燙，借用幾個皮筋和髮夾就能讓自己發生不一樣的改變嗎？今天為大家帶來最新的短髮瘦臉編發教程圖解，讓你不再為短髮發愁。編好後...

腮紅畫法：教你怎樣打腮紅 打造紅潤自然美肌

• 化妝技巧
• 腮紅

步驟1：塗抹淡粉色腮紅將淡粉色腮紅大範圍塗抹於雙頰，製造出血色感。步驟2：塗抹玫瑰色腮紅選擇同色系玫瑰色腮紅塗抹於笑肌處。步驟3：暈染輪廓邊緣最後用乾淨的腮紅...