女人怎能沒有一支正紅唇？！天生愛紅唇，只是難自棄…這些唇膏，不收會後悔！

倪妮登《瑞麗伊人風尚》雜誌2014年12月刊封面《伊周Femina》倪妮登《伊周Femina》雜誌2014年12月最新刊封面正紅唇是時尚圈永不褪色的經典，對於...

懶人怎樣瘦腿 四個瘦腿最快的方法減掉大象腿

• 怎樣瘦腿

每個女人都想擁有筆直修長的大腿，對於那些腿部比較粗的妹紙來說，基本上就跟短褲和短裙告別了，那麼懶人怎樣瘦腿呢？本期小編教給大家四個瘦腿最快的方法，輕鬆減掉大象...

懶人怎樣快速減肥 優酪乳減肥法和蜂蜜減肥法哪個更好

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

懶人怎樣快速減肥，優酪乳減肥法和蜂蜜減肥法這兩個減肥方法哪個更好呢？下面小編就要為你揭開答案。 快速瘦身優酪乳減肥食譜推薦 早餐：起來 的時候你要先喝一杯開水...

懶女人怎麼翹臀 四大提臀法讓你的屁屁立翹

• 臀部肌肉

世界上沒有醜女人，只有懶女人。快來看看懶女人的四大提臀法吧，輕鬆讓你告別肥臀！ 第一招：站立緊臀法這個方法是大S極力推薦的。晚飯過後，站立半個小時（可以邊看電...

懶人怎樣瘦腿 三款瘦腿食物減掉大象腿

• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b

粗壯的雙腿讓你的身材毫無美感而言，對於懶人來說怎樣瘦腿呢？本期小編為你介紹三款瘦腿食物，徹徹底底減掉大象腿，還不趕緊進來看看！ 瘦腿食物一：葡萄柚葡萄柚的熱量...

男人怎樣練肌肉 三個基礎動作更加MAN

• 肌肉鍛煉腹肌

男人都希望鍛煉後能擁有一副充滿肌肉的健康體魄，想要擁有好身材必須可少的就是正確的鍛煉肌肉的高效方法，那今天小編就為大家帶來幾個男士高效鍛煉肌肉的方法，全身裝...

肥碩粗腿女人怎麼減肥？ 分享幾種打扮方法讓其顯瘦

• 肥碩粗腿女人

隨著年齡的增長，你的身體也會跟著改變，脂肪容易堆積在大腿和腹部，而長時間坐在辦公室的你，大腿沒有機會好好運動一下，讓脂肪消耗掉，久而久之，體型也跟著改變...

鐳射抗衰老有效果嗎 女人怎麼抗衰老呢

• 鐳射抗衰老

鐳射除皺美容廣受青睞，對中年婦女來說療效最佳。鐳射除皺可以有效抗衰老，恢復年輕面容。對比3種皮膚鬆弛指數，瞭解肌膚老化等級。初級指數：毛孔突顯25歲以後...

男人怎樣減肚子上的贅肉最有效？ 8個小方法幫到你

男人一到中年，肚子容易長贅肉，雖然男人不追求以瘦為美，但減掉肚子贅肉有利身體健康。那麼男人減肚子贅肉簡單方法有哪些呢？下面為您介紹16個小方法，有效幫助...

楊鈺瑩曬旅行照美似少女 40歲女人怎麼健身保養身材

楊鈺瑩曬旅行照美似少女，網友驚歎歲月在美女身上毫無痕跡。近日，楊鈺瑩曬出自己的旅行照和寫書法圖片，溫婉嫺靜猶如古代玉女，尤其是44歲的楊鈺瑩還保持著20歲的...

陳冠希露臀部線條明顯 男人怎樣快速提臀

• 陳冠希露臀部
• 提臀

陳冠希拍紀錄片露臀部，本色出演影片大尺度！已經退出幕前，但是陳冠希自出道以來一直是眾多少女的男神。儘管近照被拍到像趙本山大叔，但是冠希哥的紀錄片片花曝光，展...

背部肌肉鍛煉的方法 男人怎樣練背肌？

看臉的時代也許對男人而言不再適用，因為男人只要身材好，似乎都能為自己加分。男人肌肉鍛煉除了常見的腹肌、胸肌外，其實背肌也是十分重要的，健碩的後背能成為女人最...

大肚子老女人怎麼瘦 輕鬆幾招讓你告別腰部脂肪

• 大肚子老女人

最近一份研究報告指出，腰部纖細的女性相較於紙片人更對異性具吸引力，由此也顯示審美觀逐漸在改變中。另一份統計資料顯示，臺灣地區近四成的女性屬於水桶型身材，近六...

女人要怎麼保養自己才顯年輕 盤點女人更顯年輕的三大習慣

如今，30歲左右的熟齡女性有很多煩惱。由於在25歲前沒有好好注意保養自己，在30歲時經常會為雀斑和皺紋而煩躁。但同時會發現，和自己同齡卻顯得更年輕的女性...

男人怎樣減掉大肚子 5個小妙招擊敗腹部贅肉

男人怎樣減掉大肚子？不少男生自從開始工作後，身上的肉就像充氣那樣，迅速增長，提前進入中年發福期。可不能只會要求女生身材凹凸，自己卻滿身肥肉。從大肚子開始減肥...

這是男人應該好好想想的問題 男人怎樣抹香水最性☆禁☆感

• 正品香水
• 洋娃娃
• 煙草味
• 香水有毒

第一名：頸部，占28%。 這些女性以為頸部最令她們感到心跳加速，有時坐在車上，風迎面吹來，聞到男友頸上的香味，覺得很舒適。 第二名：耳後，占23%。...

周海媚發福身材臃腫 四五十歲的女人怎麼鍛煉身體

• 周海媚發福

伊秀美體訊 近日，某商業活動周海媚現身，但身穿波點裙的周海媚發福身材臃腫，曾經的大美女氣質不再，反而像個普通的大媽，人到中年女神晚節不保。其實四五十歲的女人...

中年人怎樣減肥？改變飲食習慣必定瘦

• 如何瘦臉
• 番茄減肥
• 減肥方法大全

中年怎樣減肥？步入中年，人的身體機能大不如年輕時候，新陳代謝會隨年齡年齡增加而減緩。中年時要減肥，就得先改變飲食習慣，減少熱量攝取。 步入中年後，人體衰老加...