小胸女人必看 這五個習慣毀掉你的美胸

• 經期豐胸

Don’t：過度節食雖然說節食與減胸是並存的，但是如果你過度節食的話，會讓你的胸部縮水速度比體重速度還要快，因為身體如果長期處於饑餓狀態的話，你的胸部組織就會...

女人必須對自己狠點 八個你必須知道的減肥狠招

• 減肥方法

1、你絕對要給自己設下一個咒語，9點以後不再吃任何東西，而且要安排好自己最後一餐和零食短時間，保證在睡覺三小時前解決掉。2、外面有飯局，就趕緊給自己喝一杯牛奶...

女人必修:男人說“愛”時都在想什麼

• 我愛你

《男人/女人權威詞典》的編者之一珍妮·萊恩·巴德說："很大程度上，這取決於他怎樣說、在何地說，最重要的是，何時說。" 華盛頓州一位心理學家，讓·維安說：...

駐顏護理有講究 女人必須懂得的那些美容小常識

• 皮膚保養

第一：全身補水保濕我們經常說肌膚最重要的就是補水保濕，我想大多數人都只做到了面部肌膚的補水保濕吧。其實我們的全身肌膚都需要補水的哦。在你泡完澡以後，一定要在第...

女人必看的豐胸方法 四大惡習會毀了你的美胸

女人必看的豐胸方法1、衣服太緊過緊的文胸或者衣服都會直接導致乳☆禁☆房血液不迴圈，很容易英氣乳☆禁☆房腫痛，特別是對於正在發育的少女來說，穿多了過緊的衣服會直接影響今後胸...

健康女人必知的6個美體動作(圖)

1.雙腿背部伸展 這個動作對韌帶的柔韌性有很高的要求，但是鍛煉的重點並不是腿部後側的韌帶，而是整個身體的血液循環系統，它能夠增強脊柱的血液輸送，滋養從脊椎...

女人必吃：四大越吃越瘦的減肥食物

• 瘦身食譜

1、魚魚雖然是肉類，但是卻能促進人體的新陳代謝。據調查研究，每天吃魚，不僅不會長胖，還會控制人的食欲。一邊幫你消耗熱量，卻又不讓你有饑餓的感覺，用來減肥，絕對...

女人必知的男人最愛臉型

大多數女性都在追求的問這樣的問題，男人都不喜歡濃妝豔抹的女人太妖豔不好管理，太樸素的帶出去沒面子，讓女人難做。 當然，“女為悅己者容”，我們要研究異性的心態，...

女人必看的美白真經

長期服用醋蛋液能使皮膚光滑細膩 1、新鮮雞蛋個，洗淨揩幹，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，...

女人必知的25個排毒減肥錦囊

環境污染日益嚴重，現代人越來越重視自身的健康。專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。 多運動...

中草藥 女人必備的內服調理品

女性歷來是一道亮麗的風景，但她們在特殊的生理期也需要特別的呵護。這時，中草藥常常能發揮一定的作用，幫上大忙。 當歸、薏仁適用青春期 當歸、薏仁適用青春期 青...

肌膚去角質 女人必學的護膚功課

[導讀]愛美的女性對去角質這個名詞，從來就不陌生，要知道這是一年四季的功課，要想讓皮膚柔嫩，定期去角質是不可少的。然而，不同膚質的不同、季節的不同直接決定了去...

女人必知緩慢衰老的九處方

要如何保持青春活力，讓精力充沛容顏不衰老是所有女性一直探求的事情。心理學家、營養學家和精神療法專家專門為女人準備了以下可以讓你保持青春活力的小秘方，你不妨去...

懶女人必看的幾個實用豐胸方法

每天花15分鐘按摩胸部，便可令胸部線條更完美，而且動作簡單方便，大家不妨一試。 三個睡眠好習慣有助於護胸 必要的文胸 不要相信網路上的謠言認為睡覺的時候戴...

延緩衰老之道！女人必知

[導讀]女性天生比男性更容易衰老，所以女性更應該注意保養。那在保養之前首先要知道是哪些生活細節讓女性加速衰老。 熬夜 面部表情過於豐富

女人必知 09限量版奢侈香水

女人對奢侈品有著特殊的愛好和強烈佔有欲，對於香水更是如此！逛街的時候小編發現09年巴黎的街頭必敗的幾款香水，分享給JMS這些實惠的套裝，看了就讓你心動到極點！...

女人必知的香水使用禁忌 千萬不要這樣噴！

• 香水
• 香水使用
• 香水使用禁忌

都說不用香水的女人沒有未來，有香水還不夠哦，會噴更加重要！在使用香水的過程中是有很多禁忌的，如果誤入雷區，沒有噴對的話，很可能起到反效果，讓人覺得反感，所以M...

許晴素顏嫩如少女 47歲女人必做減肥運動

• 減肥運動
• 中年女人

許晴素顏嫩如少女，47歲的許晴公主氣息滿滿，最重要的是人家身材保持的很好，一點都沒有走樣！在真人秀節目中，許晴曾多次展示了自己的凹凸身材，緊致的肌膚完勝其他妙...

眼部化妝步驟 女人必學的眼部化妝技巧打造精緻眼妝

• 眼部化妝
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都說眼睛是心靈之窗。一雙迷人大眼睛能給人留下很深刻的印象。那麼，如何讓眼睛看起來更有神迷人呢？眼妝是必不可少的美妝技巧了。一雙明亮的眼神能大大提升顏值，同...