21款百元內女人必敗的美膚品

• 中草藥
• 泡沫潔面乳
• 潔面霜
• 潔面乳

佰草集平衡潔面乳￥60元/100ml土茯苓甙能給肌膚補充充足的水分和養分，促進人體自身對皮脂的調理，達到平衡。甘草酸及其衍生物有滋養肌膚，抑制炎性反應的作...

裸妝聖品女人必備的五款BB霜

• 自然堂
• 玉蘭油
• 提亮膚色
• 日本資生堂

瑕膏、粉底、隔離、防曬……還在為早上一大堆繁瑣的化妝程式鬱悶嗎？其實，這些只需一支B.B霜就可一步搞定哦。下麵，小編就為你心水推薦5款高人氣B.B霜，將你的化...

女人必吃 抗老排毒水果

• 水果面膜
• 水果美容
• 水果減肥
• 水果

日常生活中有很多天然的“護膚品”效果很好，而且功效一旦顯現就不會消退，這就是那些美容水果，不僅口感美味，有能抗衰老!，下面就讓我們來看看水果的各種用處，拒絕皮...

女人必知 5大保養護膚之道

• 魚膠原蛋白
• 調節內分泌
• 皮膚癌
• 女性內分泌

女性天生比男性更容易衰老，所以女性更應該注意保養。那在保養之前首先要知道是哪些生活細節讓女性加速衰老。 熬夜 熬夜 熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，會使皮膚...

女人必知！日常喝牛奶的10大錯誤方法！

• 作息時間
• 職業病
• 職場保健
• 飲食健康

牛奶是有營養又能減肥的好東西，但是喝的時候一定要注意，有十大錯誤的喝牛奶的方法，對健康反而不利。一、牛奶越濃越好 牛奶越濃越好不科學有人認為，牛奶越濃，身體得...

25+女人必備的冠軍精華液

• 茱莉蔻
• 眼部精華液
• 眼部精華
• 維生素A

抗老是女人過了20歲就一定要做的功課，25歲以上的女人，就一定要給自己準備一瓶貼心的精華露。無論目前的肌膚狀況如何，為明天的美麗投資相信是每個愛美的女孩都不...

優雅女人必須養成的13個習慣，最後一個美翻了！

1穿得貴不如穿得對再好的衣服不適合你，穿著都會彆扭，適合自己的才是最好的2學會化妝精緻的妝容是開啟社交的最佳利器。不需要大濃妝，淡妝或裸妝更適宜3.養成健康的...

女人必吃3種蛋 養顏美容

 【導讀】女性養顏必吃三種蛋類，鴨蛋也有護膚、美膚作用，其美容作用略差於雞蛋。鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素a、維生素b2、維生素b1、維生素d、鈣、鉀、鐵、磷...

減肥最快最有效的10個好方法 懶人必看！

減肥的方法1、多喝水喝夠水 水能保持我們體內的平衡，它不僅可以保持皮膚滋潤，緩解疲勞，更能夠促進我們的新陳代謝。而通常一天喝8杯水的說法在減肥的時候要加大。...

女人必懂五個護胸小常識 挑對內衣是關鍵

 導語：許多女性內衣一穿就是幾年從未換過，若想要豐胸，必須得從女性內衣開始說起。舒適適合自己的內衣才不至於讓自己的胸部外擴或下垂。五個問答為你揭曉內衣小常識。...

多用不如妙用 女人必知護膚品塗抹用量是多少

  一口吃不成胖子，反而會引起消化不良。肌膚也是這樣，一下子塗太多保養品，肌膚吸收不了會導致毛孔堵塞和粉刺問題，那麼，護膚品的塗抹用量是多少才適宜呢，下面就...

女人必學美容湯 生薑紅糖調經祛痘淡斑

一起學做美容養顏湯： 一杯生薑紅糖水，調月經治宮寒，祛痘淡斑，還瘦了5斤 材料：鮮薑切片，大棗(提氣，並且可以調味，以免太辣，難入口)，枸杞子，冰糖或紅糖（...

怎麼都吃不胖怎麼辦 瘦人必看的4個快速長胖的方法

• 減肥食品
• 減肥常識

怎樣長胖？1、調理脾胃功能一般瘦子的脾肺功能都不好，所以經常會食欲不振，這樣就容易導致吃進去的食物根本不會被身體所吸收，所以你再怎麼吃都不會長肉，所以瘦子想增...

懶人必看減肥秘笈 5個動作在家練一月瘦10斤

• 懶人減肥

懶女孩居家瘦身操一以最舒服的姿勢躺在穿上，雙手自然的放在身體兩側，然後讓上半身保持不動，下半身一條腿微屈，如圖所示，做一側靠的動作，左右腿各做20次。懶女孩居...

懶人必看的走路瘦腰法一月變小蠻腰

如何走路瘦腰1、走路瘦腰其實不是簡單的走路，需要掌握一定的姿勢和速度，小編建議你以每分鐘100步的速度走路，也就是以邊走邊聊的速度走即可達到瘦腰目的；2、每天...

懶人必看瘦腰秘笈5招讓你找回小蠻腰

快速瘦腰秘笈一；用小餐具吃飯很簡單，同等飯量的才裝在小碗裡面，你會發現真的變的很多，而且看起來更加可口，所以想要瘦腰的話，小編建議你用小碗的裝飯菜，這樣無形中...

懶人必看3款瘦身食譜一月暴瘦20斤

經濟的三日減肥法：早餐：一個水煮雞蛋+一杯優酪乳+2顆獼猴桃午餐：2片全麥麵包+優酪乳1杯+蘋果一個晚餐；香蕉一根ps：這三天之內你必須喝大量的水，除了減肥食...

女人必知的祛痘小妙招重塑淨白平滑肌膚

• 護膚方法
• 問題肌膚
• 祛痘
• 去痘印

如何祛痘一直是熱門的護膚話題了，臉上長痘痘讓整個人都不好， 直接影響到美觀信心也是直接減半。以下這幾招簡單有效的祛痘小妙招希望可以幫到你，不妨試試哦，趕緊...

懶人必看減肥最快秘笈 4個減肥習慣讓你一天瘦一斤

懶人減肥最快秘笈一：早餐前喝咖啡懶人減肥的首要條件就是要控制食欲，那麼如何控制食欲呢？在早餐前喝一杯咖啡，就能有效的控制食欲哦！同時還能加速脂肪燃燒哦！這是為...

怎樣美白皮膚最有效 女人必知的皮膚美白方法分享

• 如何美白
• 護理美白
• 怎樣美白皮膚

女人必知的皮膚美白的方法1，防曬皮膚變黑或者皮膚暗黃膚色不勻很大部位原因都是因為日常美做好防曬護理，導致皮膚直接性的接觸紫外線和太陽光的照射。想要擁有美白...