女人如何越睡越苗條？

• 運動減肥細節
• 斷食排毒法
• 番茄減肥
• 蘋果醋減肥

1、為什麼睡眠不足會變胖？ 睡眠與體形之間的真正聯繫是什麼？芝加哥大學睡眠研究專家伊維?凡?科奧特博士說，重影響女人體內的荷爾蒙平衡，食量增加、脂肪儲存...

30歲女人如何拒絕發胖

• 減肥新方法
• 瘦腿產品
• 雙人減肥運動

看身邊的人，三十歲還保持良好身材的還真是不多。所以，二十歲的女人看長相，三十歲的女人看身材，此話是有幾分道理的。 1.生理方面 人在30-35歲之間...

霧霾敏感肌膚該如何護膚 抗霧霾護膚品就用它們

• 護膚品
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• 敏感肌膚

伊莉莎白雅頓鉑粹禦膚精華露這款精華露的抗霧霾特色主要是含有鉑金級抗氧以及抗老成分，將精純澄澈的醫美級抗氧成分運用到PREVAGEÒ鉑粹禦膚系列中，在對抗自由基...

四十歲女人如何抗衰老 青春秘訣留住年齡

• 抗衰老
• 皮膚保養
• 護理美白

一支保養精華女人過了25歲，生理機能就在走下坡路，一定在這個時候抓住機會補充營養，延緩肌膚的衰老，一支適合你的精華絕對是必須的，最經典的dreamtimesM...

孕婦秋季要如何護膚 教你掌握三個保濕小訣竅

• 秋季護膚
• 孕婦護膚
• 保濕補水

一： 選擇含有豆乳的孕婦護膚產品准媽媽們可以使用含有豆乳作原材料製成的孕婦護膚品。因為豆乳中蘊含著豐富的大豆異黃酮、大豆卵磷脂、水解大豆蛋白等多種可以活膚補水...

30歲女人如何保養抗衰老 內服方法幫你創造不老傳說

• 歲女人保養

女人要防止快速衰老，除了一些護膚方法之外，其實在食物當中也有幫助喲！推薦幾個30歲女人保養抗衰老方法，內服蔬果讓你輕鬆創造不老神話喲！多吃綠色蔬菜女人要抗衰老...

阿雅產女微博曬幸福 美麗媽媽產後恢復如何護膚

• 明星保養

7月1日，36歲的阿雅在美國產下了女嬰，並在微博上曬出與寶寶的合照，並寫道：“我倍添心愛的小定貝AVA誕生了！有猜對嗎？是女兒！我和老公也在美國註冊結婚，我們...

孕婦夏季如何護膚 補水防曬避免孕斑

• 夏季護膚

給肌膚補水炎熱的夏季，肌膚很容易缺水，孕婦要適當的給肌膚補水，白天選擇選擇天然溫和無刺激的原生態孕婦護膚品，晚上可以做補水睡眠面膜，這樣在夜間也可以讓肌膚喝飽...

霧霾天氣如何護膚 掌握5招洗臉的正確方法才是王道

• 潔面

北方的霧霾的嚴重性讓人恐慌，最近持續一周的霧霾天氣，讓很多的MM們不禁叫苦連天。要知道霧霾對皮膚的傷害可是很大的。那麼霧霾天裡要如何護美肌？其實最關鍵的是要做...

懷孕期間如何護膚 吳佩慈辣媽團教你保養

• 吳佩慈
• 大S

吳佩慈、阿雅、大S都通過微博透露自己懷孕，而吳佩慈已於近日誕下馬寶寶，那麼大S和阿姨的寶寶還會遠嗎？她們除了是光鮮亮麗的明星外，還擁有細膩美麗的肌膚，完全看不...

新年上班族如何護膚 教你4招堅決防輻射

• 防輻射
• 冬季護膚

用完電腦後要清潔肌膚電腦的螢幕會產生靜電，吸收了很多空氣中的灰塵，臉部每天對著電腦那麼近，一定會受到傷害，因此使用完電腦後對肌膚進行清潔是很有必要的，這也是抗...

孕婦如何護膚最有效 4個方法打造好皮膚

女人在懷孕期間的護膚也是非常重要的，因為身體內的雌激素發生改變，或許皮膚一下子變得很差。那麼孕婦如何護膚最有效呢？今天小編就為大家介紹4個好方法，幫你快速打造...

楊冪懷孕支招孕期如何護膚 簡單護膚法

楊冪懷孕支招孕期如何護膚 簡單護膚法近日，楊冪素顏接受採訪時，時不時用手捂住嘴巴被猜測已懷孕，作為公眾人物的楊冪，孕期肌膚護理是最最重視的，孕期如何護膚也是准...

30歲女人如何抗衰老 最有效抗衰老方法分享

口服維生素維生素C可以重建真皮與表皮的結合部，有效促進膠原纖維生成。維生素E能清除體內自由基以阻斷氧化反應的生成，減輕和修復細胞膜損傷，從而達到抵抗衰老的作用...

女人如何有效抗衰老 四大方法讓你青春永駐

保證充足睡眠每天提早15分鐘睡覺，建立起良好的睡眠環境以便能更快的進入睡眠。另外，每天都必須保證有8小時的睡眠時間，下午3點鐘後儘量不要再喝咖啡了，晚上睡覺前...

30歲女人如何保養皮膚 蘭芝六周解決衰老問題

肌膚經不起歲月的摧殘，尤其是過了30歲的女人，皮膚不保養完全見不了人。而女人都希望能像林志穎一樣擁有一張不老的容顏，其實那些不老的容顏也是經過保養才有的。小編...

女人如何抗衰老的方法 美人定格時間不遲暮

眼部保養眼睛是心靈的窗戶，也是容易衰老的部位，因為眼部的肌膚是最為嬌嫩的，很容易因為過度的疲勞、缺乏保養而產生皺紋，會出現黑眼圈、皺紋等衰老的現象，所以女生在...

年終又老一歲 女人如何美容抗衰老

抗衰老最佳時段+對抗環境傷害晚間細胞加速分裂，吸收養分的能力也是最強的，因此最佳的抗衰老的時間段是晚上。此外，除了要考慮肌膚自身的問題，還要多加注意所處的環境...

秋季孕婦如何護膚 5個護膚原則呵護肌膚

一、祛除堆積老化角質層。第一步首先清除堆積在皮膚表面的廢棄物———那些老化的角質層，每週做1-2次磨砂護理。只有去除了廢除的角質，肌膚才能吸收新營養。二、全天...

30歲女人如何保養頸部 4個頸部的保養方法預防頸部橫紋

• 頸部保養
• 問題肌膚

年齡越大會發現除了臉上的皺紋之外，頸部橫紋也越來越明顯。此時頸部的保養就尤為重要了，所以面部保養的再好，脖子的皺紋也能看出一個女人的衰老，所以祛除頸部的皺紋，...