4個保養方法 秋季皮膚不會乾燥瘙癢

4個保養方法 秋季皮膚不會乾燥瘙癢 秋季皮脂膜減少引起瘙癢 皮膚覆蓋於人體表面，是人體的天然外衣，皮膚最外層的是角質層，角質層上面有一層皮脂膜，角質層對...

25歲女人保養 必吃4種抗衰老食物

抗衰老食品：西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。 ...

30歲女人保養 8種抗皺蔬果別錯過

  對於皮膚而言，越來越多的發現，越來越高超的科技，再加上你的細心呵護，無疑地延長著我們皮膚的青春壽命。今天，裸妝，從三十歲開始都不怕！ 1、櫻桃——櫻桃...

女人保養吃什麼好？ 12種食物抗癌又減肥

強健骨骼：幹乳酪 對於女性來說，鈣是預防骨質疏鬆症的關鍵，尤其在你20多歲的時候，每天大約需要補充1000毫克的鈣質。優酪乳和脫脂牛奶雖然也有助於補鈣，...

黑眼圈細紋 5大眼周問題按摩保養方法

緩解眼周粗糙的按摩辦法： 1取黃豆大小的眼霜，在兩中指尖搓熱，點在兩眼上。記住是中指哦，因為是按摩，需要多加力度； 2 把眼睛一周均勻分成6個點，從眼...

同齡女星不同命 不老女星減齡20歲保養方法

尤其是走偶像路線的，有一張沒皺紋的臉比什麼都重要，什麼先進科技都往臉上用，但有些明星可就沒那麼在意了，任憑時光在臉上隨意雕刻。 其實相差幾歲的人，在相貌...

睫毛眉毛保養方法 讓睫毛自然變長

睫毛、眉毛為什麼會脫落？ 睫毛的生存週期是6個月，過後就會脫落，長出新的睫毛。不過，長期生病、體質營養不良，也會導致睫毛和眉毛的稀疏和脫落。 睫毛、...

30歲女人保養護膚 從眼部護理開始

日常生活中我們一定要細心呵護眼部肌膚，以免眼部問題過早出現。以下小編建議只要跟著做，你也一樣可以“減齡5歲”哦！ 減齡秘笈1：腫起來的魚泡眼要利水 造...

不老女神保養方法 李若彤素顏舒淇喝湯

孟庭葦：堅持吃素 打坐練瑜伽 總有那麼些人好似受到上天眷顧一般，無論多麼滄桑的歲月都無法在他們身上留下一絲痕跡，今年44歲的孟庭葦就是其中之一。 1、...

25歲女人保養 必吃4大抗衰老食品

  抗衰老食品：西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。 ...

25歲女人保養 如何去除法令紋？

  什麼是法令紋？ 所謂的法令紋，就是在鼻翼邊長出來的兩條紋路（皺紋）。 這是由於皮膚的膠原蛋白和彈性纖維的流失，導致皮膚組織老化、皮膚表面出現凹陷，而...

30歲女人保養 如何去眼袋防皺紋

巧妙方法一、冬瓜去眼袋 材料：準備一小塊冬瓜。 步驟： 1、把冬瓜的皮、仁以及籽都給去掉，只留白色的冬瓜肉； 2、把冬瓜切成薄片，越薄越好，因為這...

50+劉曉慶如何抗老？20至50女人保養技巧

20歲～30歲明星榜樣——劉亦菲 劉亦菲出道已經快10年，但是在去年的電影《倩女幽魂》中她飾演的聶小倩和2006年飾演的《神雕俠侶》中不食人間煙火的神仙...

25+女人保養技巧 美容護膚抗皺為主

我們的肌膚在20多歲時達到了最好的狀態，然而20歲以後，在人的皮膚中起“支架”作用，以維持皮膚彈性及深層保濕的膠原蛋白合成的因素開始緩慢減少，皮膚蛋白的活...

5步睡前保養方法 水嫩肌膚睡出來

  睡前護膚步驟可不能馬虎，美容護膚不僅僅局限于白天的保養，夜間的修護也同樣重要。一個懂得在夜間護膚的女人，保養這項工程必定事半功倍的，下面五步睡前保養法，...

皮膚怎麼保養 你的皮膚保養方法用對了嗎

• 皮膚保養
• 護膚誤區

油性皮膚特點及問題：1.毛孔粗大，臉上出油厲害，特別是T區很明顯。2.容易長痘痘，經常冒痘和粉刺，容易脫妝。好處：皮膚比較比較飽滿，不容易產生皺紋和過敏，也沒...

唇部保養方法 唇部不保養小心洩露年齡

• 唇部護理
• 唇膏

潤唇膏一年四季都應該塗潤唇膏，這是最基本的保養方法，儘量選擇SPF值8的護唇膏，這個係數比較適合嘴唇。係數太高，會油膩。不要舔嘴唇這是個壞習慣，這麼做的話，會...

敏感肌膚的日常保養方法 怎麼護理很重要

• 春季護膚
• 敏感肌膚

敏感肌膚的日常保養方法一、選擇弱酸性的潔面產品 溫柔洗臉減少刺激清潔是保養的第一步，也是完美肌的基礎，許多人總擔心肌膚不夠乾淨，於是不斷重複卸妝、洗臉，追求全...

30歲女人保養秘訣：要多吃抗衰老的5大食物

• 歲女人保養

女人抗衰老的5大食物薺菜能夠抗衰老的食物並不是什麼山珍海味，而是一些日常我們就可以吃到的食物，薺菜被營養學家譽為蔬菜之王，它含有豐富的蛋白質、糖類和氨基酸，還...

46歲伊能靜保養美容秘訣 40歲女人保養最重要

• 明星保養
• 護理美白

伊能靜曾在節目中自曝的保養秘笈，稱自己為了保養自己的皮膚，除了幾乎每天泡兩三個小時的澡外，伊能靜的另一個訣竅讓人有點目瞪口呆，“我都是睡在那個防腐劑裡面的，每...