林青霞楊鈺瑩朱茵演繹不老女神 中年女人保持身材揭秘

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《偶像來了》林青霞、楊鈺瑩、朱茵演繹不老女神，在節目中三人不僅是身材還是氣質，完勝眾多年輕女星。誰說女人隨著年紀的增長，身材會走樣？偷師三大女神塑形瘦身秘笈...

高含鐵鈣的食物 女人保健養生飲食

• 含鐵鈣的食物

高含鐵鈣的食物有哪些?話說男人補鋅，女人補鐵鈣，女生們需要一個保健養生飲食就不能缺少對鐵、鈣兩種元素的吸收。下面來看看女人養生應該吃什麼。 據悉，19-50...

職場新人保養 辦公室達人護膚方法

畢業生走出校門的月份到了，對於剛剛從象牙塔畢業走向辦公室的你來說，是否對職場環境感到相當陌生?加上突入而來的工作的壓力，讓你忽略了最基本的保養?作為一個職場新...

懶人保養方法：抗皺+祛痘+美白攻略

懶人眼皺攻略 眼霜塗起!除非MM的眼周肌膚非常敏感，可以用含維他命A護膚品塗抹下睫毛部位。如果皮膚非常容易受到刺激而過敏，那就用專業抗敏的晚霜，成分配方...

冰肌美人保養三法 抵擋酷暑高溫天

導讀：雖然轉眼又到立秋，但是今年的三伏天還是遲遲不肯走。俗話說：熱在三伏。熱指的不只是難耐的高溫天氣，難耐的還有你原本嫩白滑淨的肌膚。為整個身體解暑的方法大家...

女人保持優雅不老的5個秘密

  1、兩件事永葆青春 第一，散步。如果五分鐘之內走不了四分之一英里(1英里=1.6公里)，那麼你在三年之內死亡的機率是相當高的。 第二，參加群體活動，...

女人保持窈窕好身材 從晚餐開始

• 瘦身計畫
• 雞蛋減肥
• 番茄減肥

西方國家一日三餐中晚餐吃的最少最清淡，是主要以早餐為主，他們在早晨往往會吃的很飽，而且飯菜也特別豐盛。中國有句古話：“早吃飽，午吃好，晚吃少。”這也充分說明...

女人保持年輕 8個竅門防止衰老

1、開心快樂。 研究發現，快樂使人年輕，壓力有害健康。打坐和鍛煉等活動都能有效解壓，當然，這也是延緩女人更年期到來的有效措施。 2、多吃蔬菜和水果。...

明星護膚也偷懶 6招懶人保養法

1、偷懶明星：范冰冰 常發懶症：懶得防曬，保養步驟已經夠繁瑣，又要加一道防曬啊？而且塗完防曬要20分鐘後才能出門，算了，罩副墨鏡了事。 懶美人支招：再...

38歲女星李心潔遭老公劈腿 女人保衛老公抗衰老的秘訣

• 抗衰老
• 護理美白
• 歲女人保養

面對這些出軌的新聞，我們只能感歎男人不管擁有再美的妻子，始終忍不住背叛，所以作為女人只有抓緊時間護膚抗衰老，打響保衛婚姻的捍衛戰！抗老黃金定律一：隔離防曬是關...

女人保持年輕方法的生活小常識 教你漂亮女人如何抗衰老

• 秋季護膚

女人保持年輕方法的生活小常識 教你漂亮女人如何抗衰老 1、睡好覺 這個睡好覺不僅僅是要有充足的睡眠，還要是在正確的時間，是適宜的環境，平穩的心態下，換而言之就...

快來學范範的懶人保養哲學

• 拍攝婚紗照
• 女人的秘密

現范範有許多有趣的私人保養小秘方，對自己的保養方式也很有一套想法，另外據小編近距離的觀察，范範雖然畫上拍照用的攝影妝，妝很細緻薄透，應該是本身膚質也很不錯...

女人保濕作對了才能不易老！

• 香蕉面膜
• 水嫩肌膚
• 去角質面膜
• 嫩肌

保濕是保養基本功,隨著年齡變化，女性面臨到的肌膚問題也不同，想肌膚嫩得能掐出水、想消除細紋、想膚質更平滑柔順，20-30歲MM對保濕的渴望與困擾各不相同，本期...

楊鈺瑩曬慶生照似少女 揭女人保持年輕的秘訣

• 護膚
• 年輕的秘訣

近日，楊鈺瑩曬慶生照引圍觀。5月11日是楊鈺瑩的45歲生日，大家光從照片根本看不出她的年紀，完全就是少女啊，如此白嫩緊致的肌膚比很多年輕美眉還要好，她保持年輕...

職場OL新人保養 辦公室護膚方法

畢業生走出校門的月份到了，對於剛剛從象牙塔畢業走向辦公室的你來說，是否對職場環境感到相當陌生?加上突入而來的工作的壓力，讓你忽略了最基本的保養?作為一個職場...

揭秘4位美容達人保養達人美肌計畫表

導讀：現在，和小編一起趕快來瞧瞧臺灣4位保養達人的美肌計畫表，看是否可有樣學樣，也作為你自己的美肌參考依據喔！ 改善暗啞膚色、預防老化 1、改善暗啞膚色、...

補水保濕產品排行榜 女人保濕補水才是王道

• 保濕
• 補水

女人是水做的，因此補水保濕對於女人來說是非常的重要的，補水保濕除了多喝水外，當然使用一些必要的保濕護膚品也是有必要的，今天小編為你獻上補水保濕產品排行榜，一...

膠原蛋白的功效與作用 這五類人保養最需要補充膠原蛋白

一、敏感肌膚以及肌膚過早老化的人群造成原因：環境氣候的污染以及長期的濃妝豔抹膠原蛋白這個成分隨著我們年齡的增加它自己就會逐漸流失，另外就是長期濃妝豔抹的人以及...