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8個簡單動作讓男人不再發“膘”
1. 屈膝下蹲:強健背、臀部入大腿。 雙腳分開,雙膝略彎,收緊腹肌和臀肌。慢慢屈膝下蹲,至最低點保持此姿勢2秒鐘,然後起立至開始姿勢。反復5次。全過程:3...
2016年06月16日 23 -
女人不得不知的十大問題肌膚緊急對應法則
1. 黑眼圈明顯★★★★★★黑眼圈的急救方法一般效果不明顯或者是時間比較長,最方便快捷的方法就是通過化妝掩蓋。可以使用一些顏色較淺的閃亮眼影,避免深色眼影,因...
2016年06月16日 18 -
節後男人不再宿醉的醒酒小妙方
告別宿醉煩惱,男人醒酒飲食妙方 1、鮮藕醒酒 鮮藕洗淨,搗成藕泥,取汁飲服。 2、生薑醒酒 酒醉後有噁心嘔吐者,取一小塊生薑含於口內,可止嘔吐。 ...
2016年06月16日 25 -
夏季人手必備保濕噴霧 水嫩女人不怕過炎夏
日常型:NG“肌問題” 保濕噴霧拯救大作戰1.空調妹:NG“肌問題”——乾燥緊繃每天都要長時間呆在辦公室裡,而辦公室的空調卻好像不要命似的的異常強勁。長此下來...
2016年06月17日 20 -
女人不能忽略皮膚“信號燈”
我們的身體並非是取之不盡的能量倉庫,每個人都應關注自己的健康,體質纖弱的女性更是如此。可是很多時候,即使你是個聰明的女人,也忽略了一些提醒健康的“信號燈”,...
2016年06月17日 29 -
打造楊柳小蠻腰法則 女人不可忽略
正常情況下,腰圍與臀圍之比率應約為0.72。如果比率低於0.72,就屬於標準的梨型身材,如果比率高於0.72,即為蘋果型身材,若達到 0.8,則是典型水桶腰...
2016年06月17日 27 -
飲食減肥5大技巧 女人不得不知
每一個愛美的女人都希望自己能夠擁有“魔鬼般”的身材,但是如何才能讓自己真正的瘦下來呢?下面告訴你5大減肥技巧,讓你不用節食和運動就能瘦下來。飲食減肥小技巧一:...
2016年06月17日 17 -
冬季女人不能缺水 五大缺水部位全都要水嫩
第一、眼部眼周肌膚時全身肌膚最為脆弱的一處,冬季裡若有缺水現象就容易使得眼周滋生細紋幹紋,甚至是脂肪粒。所以冬季裡一定要注重塗抹眼霜,為避免傷害肌膚,塗抹眼霜...
2016年06月17日 20 -
48歲張敏近照仍美豔 減肥運動女人不易老
48歲張敏近照美豔,不老女神獲贊無數。年輕時的張敏仙氣逼人,息影后張敏保養有術,精緻的面容和姣好的身段,就像當年一樣!女人不保養很容易老,更何況不運動身上的脂...
2016年06月17日 91 -
20/30/40 女人不同年齡段如何抗老
不管你是40歲、30歲,還是相對較為年輕的20歲,如果不主動採取防護措施,衰老問題就會提早出現。需要留住美麗青春,那麼就來瞭解每個年齡段不同的抗老方法吧。 ...
2016年06月17日 41 -
女人不花錢減肥法,吃對食物事半功倍
導語: 最簡單又不用花錢的減肥方法是什麼?當然就是“吃”啦,但是要吃得有技巧才行。今天小編就來教你減肥怎麼吃 。 不花錢瘦身,該怎麼做?其實,只要算出自己每...
2016年06月18日 40 -
好女人不做“腹”婆 減腹部贅肉的8個方法
成天坐著的辦公族,一不小心就會榮登小“腹”婆的寶座。那麼,要怎樣減肚子上的贅肉,減肚子最有效的方法是什麼呢?以下的8個日常生活小巧門,可以有效地幫你收腹,消...
2016年09月18日 21 -
冬季適合染什麼發色 4種染髮讓這個冬天不再沉悶
冬季適合染什麼發色?冬天容易讓人感到沉悶,所以我們的髮型上應該挑選一些能夠提亮的發色,讓我們看起來更加有活力。下面4種發色是這個冬季最熱門的,大家可以看看,小...
2016年11月14日 34 -
宋丹丹年輕照曝光 女人不想變老吃這些食物
宋丹丹年輕照曝光,出現在《跨界歌王》力挺兒子巴圖。多張宋丹丹年輕時的照片可以看出,丹丹姐真的是個氣質美女。歲月無情,我們每個人都會變老,但衰老卻是每一個女人最...
2016年11月19日 25 -
張柏芝美回18歲 減肥運動女人不容易老
張柏芝美回18歲,穿上吊帶裙和紮著丸子頭,青春無敵完全不像兩個孩子的媽媽。出道時的清純形象,一直備受網友的喜愛。如今重返娛樂圈,張柏芝不變的還是少女般的外貌。...
2016年11月29日 59 -
做女人不可不知的護法妙招
臉可以化妝,衣服可以掩飾,但是頭髮卻沒有辦法掩飾。頭髮對於女性來說尤為重要,擁有一頭烏黑的頭髮,不僅可以讓美麗加倍,更能HOLD住三千煩惱絲。 護髮的基礎知識...
2017年03月08日 17 -
女人不只要護膚 更要懂得護髮
秋天,不止皮膚變得乾燥,連同頭髮也變得乾燥。最近小編的頭髮是一抓就掉一大把。而且現在很多女生都很洗完燙染頭髮,髮絲變得幹黃枯燥,在秋天,不止要學會護膚,更要...
2017年09月12日 25 -
九款眼妝畫法 不會畫眼妝的女人不是好女神
九款眼妝畫法 01Step 1:上眼皮用淺淺的磚紅色珠光眼影暈染,以提亮整個眼部。Step 2:上眼尾以及下眼尾三角形區域內用紅棕色眼影暈染。Step 3:用...
2017年11月28日 37 -
女人不可缺少的美容食物
美麗是女性們的目標,美容 是女性每天必定會做的事,因此女性的美容產品賣得越來越好,但是無論怎樣美容保養品多少都有化學的成分存在,總是無法與天然產品相比較,因此...
2018年04月14日 10 -
女人必須要減肥 女人不減肥沒有前途
女人不減肥的危害身體變差減肥不一樣是針對女性朋友來說,但是女性不減肥就很容易出現身體的疾病,尤其是三高現象,這樣是直接導致身體的疾病,在任何事情面前,健康才是...
2018年04月15日 38