跟上奧運潮 叫上好友運動一“夏”

• 坐立前屈式
• 走路
• 直立前屈式
• 直角式

倫敦奧運激烈的場面是不是讓你的運動神經也仿佛通上了電呢?在這樣完美的夏季裡，如果不加入到運動的行列中，那你可就OUT了。找上三五好友或你的閨蜜，一起快樂運動起...

時尚美人致敬奧運 你也快來做個健康瘦美人吧！

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥
• 瑜伽豐胸

“奧運”和“時尚”就像一對雙生子，總是那麼難捨難分。在倫敦奧運正如火如荼的進行時，又有一波美人送上了她們對奧運的敬意。優雅的身姿，完美的曲線，時尚又健康絕對是...

郭晶晶趁奧運風公佈婚期 運動健身擁有郭晶晶般的健美體態

• 跳水

今天淩晨奧運會開幕了，這絕對是體壇的一件大喜事。而隨著奧運的開幕，昔日的奧運冠軍郭晶晶也乘著奧運的幸運之風正式揭開了自己終身大事的大幕。郭晶晶與港商霍啟剛已經...

唐嫣助威奧運 一展運動性☆禁☆感范兒

• 運動醫學
• 運動鞋
• 運動瘦腰

還有4天倫敦奧運會就要鳴鑼開幕了，這簡直是體育迷們的年度盛宴!“奧運”也已經成了當下最IN的時尚話題。這不，影視紅星唐嫣也趕上“奧運熱”，為大家奉上了一組運動...

漂亮證件照 5步精神亮出來

• 最新髮型
• 中長直發髮型
• 中長髮髮型
• 中長髮

竅門一：放下你的頭髮 即使你的顴骨和臉頰漂亮得媲美超模，當你草率地紮起馬尾、匆匆忙忙地拍一張連笑容都沒有的大頭照，結果一定是差強人意的。如果你提前一天有拍照...

奧運冠軍羅雪娟游泳減肥法

• 運動瘦身
• 運動減肥
• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥

大家應該都知道獲得過奧運冠軍、蛙泳皇后的羅雪娟，她是游泳界最耀眼的明星，游泳能減肥還能美體，學習一下羅雪娟的游泳減肥法，可以讓你無時無刻身材都美麗！不搞游泳的...

男生短髮精神頭型 初秋帥氣不犯困

• 男生短髮
• 露額頭短髮

俗話說，春乏秋困夏打盹，眼下正是初秋，青春帥氣的男生們怎麼打理頭髮更顯精神活力呢？小編精選了9款男生短髮精神頭型，讓你秋日帥氣更顯活力，輕鬆告別精神不振。 ...

瑜珈3法 助你精神放鬆

• 孕期瑜伽

(1)訓練法：稱為放鬆訓練或鬆弛訓練。有意識地控制自體心理生理活動、降低喚醒水準、改善機體紊亂功能的訓練，可使精神得到放鬆。方法主要是通過瑜伽的調整姿態(調身...

倫敦奧運會冠軍孫楊最新時尚潮男短髮髮型寫真

• 男士髮型圖片
• 明星髮型
• 短髮髮型

提起奧運會中孫楊表現，不免讓人欣喜，泳壇新天王孫楊在倫敦奧運會取得2金1銀1銅的傲人戰績，而在1500米自由泳當中他更是打破了由自己保持的世界紀錄再次破紀錄...

韓國最美體育老師造假 正確健身動作練出真身材

• 提臀
• 瘦腿

來自韓國的最美體育老師被質疑造假，這名叫做芮呈和（Ye Junghwa）的私人教練，因其分享的私照無一不是大長腿、巨乳和翹臀，面對真人示範時的真身，網友表示...

李冰冰展玉臂彎弓搭箭 只為助力倫敦奧運

• 慢動作

近日，李冰冰拍攝了一組“時尚奧運”的寫真，照片中的李冰冰以復古盤發、粗眉形象出現，體態婀娜，身穿各式禮服長裙卻有創意地配以奧運器具，以此表達為倫敦奧運加油的心...

乞丐買iphone 6秒變土豪 樣貌清秀疑精神有問題

• 精神病

伊秀訊，乞丐買iphone 6。微博圈流傳一穿著像乞丐的男子拿著百元大鈔要買iphone 6，土豪氣十足。據拍照者女店員稱，該男子來到店裡以後先說要買個螢幕...

最美體育老師藝正花身材性☆禁☆感豐滿 為你分析其性☆禁☆感身材的絕招

最近網上經常有一些美女老師照片被曝光，都會引起網友們的熱議，然而前段時間韓國的一位體育老師的性☆禁☆感照片被發佈在網上，吸引了許多年輕少男少女，大家都紛紛議論...

體育器材知識介紹 哪種是你健身最佳選擇

• 體育器材

體育器材 體育器材（sporting equipment）：競技體育比賽和健身鍛煉所使用的各種器械、裝備及用品的總稱。體育器材與體育運動相互依存，相互促...

體育鍛煉的意義有哪些 運動達人教你輕鬆塑造完美身材

鍛煉益處運動有益身心一、體育鍛煉對身體的益處：1、體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於...

譚維維精神短髮髮型圖片 拍運動大片展活力

• 髮型圖片
• 短髮

頂著一頭精神奕奕的紋理燙蘑菇頭短髮的女星譚維維，用精神活力展現亞運的風采。據悉，日前由擔任亞運推廣大使稱號的譚維維，拍攝一組運動大片，其大片中短髮髮型圖片，...

幹練氣質OL短髮 顯精神髮型

• 直發造型
• 長卷髮造型
• 時尚髮型

作為每天出入寫字樓的OL，如果找到一款適合自己的OL髮型，你一定是辦公室中最具人氣的一個，夏天的開始了，氣溫在不斷攀升。幹練氣質髮型必須要有涼爽做為先決條件，...

大學生如何進行體育鍛煉呢 大學生各大鍛煉技巧大盤點

大學階段是人生最愜意的時光，在大學裡我們收穫知識、斬獲愛情、感受友誼、體驗成人。但是這種無人約束的生活可能讓我們變的墮落，在這種墮落的生活中，我們日益消耗...

韓國最美體育女教練大全 怎樣才可以當教練呢？

1．二表： 1:教師資格認定申請 2:申請人思想品德鑒定表 2．六證： 1:身份證原件和影印件， 2:學歷證書原件和影印件， 3:戶籍證明， 4:體檢合...