水果祛斑法 你想不到的神奇效果

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隨著年齡的生長，臉上就會出現各種各樣煩人的斑點，斑點的頑固我們可是見識到了的，其實呢祛除斑點在我們身邊就有很到的材料可以用哦，那些就是我們日常生活常見的水果蔬...

檸檬妙用多 減肥美白有奇效

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很多MM都知道檸檬可以美容，可大家有沒有聽說過檸檬減肥呢?今天小編就為你講講檸檬的神奇妙用，MM們可以回去試一下，檸檬的好處真的是不少! 一、檸檬蜂...

一個月減10斤 蜂蜜白醋減肥有奇效

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• 白醋減肥

想減肥不妨試試蜂蜜減肥法。蜂蜜具有諸多功能(蜂蜜斷食減肥)，熱量又很低，不僅有利於增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果，它的熱量還特別低，所以用蜂蜜減...

飲食+按摩 豐胸有奇效 做個豐滿的女人

• 飲食豐胸
• 臀部豐滿
• 食物豐胸
• 豐胸小妙招

怎麼豐胸有效有簡單呢?這是平胸美眉最關心的話題，冬天天氣冷，運動豐胸很多美眉都不喜歡，還有其他什麼有效的豐胸方法嗎?當然有啦，大家可以通過飲食和按摩來豐胸呀，...

瘦身美容二合一 瑜伽奇效震撼你

• 瑜伽操
• 想減肥

誰不喜歡身材緊致、皮膚有彈性的美女呢？休閒之餘OL族最喜歡的運動就是瑜伽了，正像很多人所瞭解的瑜伽可以瘦身，這裡就介紹給大家一套將健美身材和美容二合一的瑜伽...

小整形大變化 開眼角的神奇效果

• 開眼角
• 整形手術

1.眼睛無神：打開內眼角可使眼神散發明亮光彩。伊秀編輯推薦： 2.眼距太寬：切除內眥贅皮，將內眼角拉大，能有效拉近兩眼的間距。伊秀編輯推薦： 3.眼睛過...

簡單8招豐胸操，讓你體驗從A CUP到C CUP的神奇效果

• 窈窕身姿
• 性感身材
• 性感美臀
• 完美曲線

每次去選內衣，是不是很為自己平淡無奇的ACUP羞愧呢?售貨員有沒有用鄙夷的目光斜視你?是可忍孰不可忍啊?妹紙們要勵志，從現在起跟小編學習簡單8招豐胸操，咱也可...

優酪乳美味又營養 減肥瘦腰有奇效

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美眉是不是覺得優酪乳非常的好喝呢，小編告訴你，優酪乳除了美味營養高外，還有一個你比較感興趣的作用，你能猜到是什麼嗎?你肯定猜不到，優酪乳可以瘦腰減腹哦，沒想到...

範冰冰的上鏡小臉 修身、顯瘦有奇效

• 運動瘦臉
• 修身
• 如何瘦臉
• 巴掌小臉

一直以微胖的身形馳騁時尚圈的範冰冰，每次出席活動總能把人們的視線“聚焦”到自己的小臉上。而範冰冰也就是因為她典型的瓜子臉才讓大家時常會忽略掉了她略顯圓潤的身形...

黑木耳瘦身有奇效 養生防癌

黑木耳味道鮮美，營養豐富，可以養血駐顏，令人肌膚紅潤，有益氣強生、活血、止血效能，有降血糖作用，最重要的是具有瘦身作用。黑木耳中含有的類核酸物質，可以降低血液...

劉嘉玲曝減肥秘訣 紅薯瘦身有奇效

• 李湘瘦身
• 減肥秘訣

很多女星都擁有魔鬼身材，非常讓人羡慕，她們的瘦身之道更是最熱門的話題。而一位年近五十的女星還能保持苗條性☆禁☆感身材，更是讓人稱奇，你知道她是誰嗎?答對了，她就是劉...

花生減肥不增肥 瘦身有奇效

• 怎樣瘦腿
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你聽說過花生減肥法嗎?很多美眉都會有疑惑，花生能榨出那麼多油，脂肪含量應該很高怎麼能減肥呢。其實花生中含有不飽和脂肪酸，具有降脂的作用。除此之外，花生營養豐富...

4款奇效瘦腿茶聞香塑身

• 拉丁健身操
• 健身計畫
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• 減肥健身

以下4道具有纖腿功效的簡易中藥茶飲，最適合水腫型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中藥房把材料買齊，就可以跟著動手來製作了，方法簡單成效卻很顯著哦！愛上夏日瘦腿茶...

簡單瘦腿操減肉祛脂出奇效

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• 瘦腿計畫

一雙纖細修長的美腿總是能給你帶來豔羨的眼光，仿佛走到哪裡都會是焦點。炎炎夏日，你的瘦腿計畫也該開課了吧，趕快為你的美腿事業上一課吧。小編今天為你帶來超簡單易學...

按摩+美食 等於奇效瘦臉

• 女性荷爾蒙
• 荷爾蒙
• 按摩霜

法則一：推拿法鬆馳的雙下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液迴圈良好還能消除脂肪。除此之外，荷爾蒙運作更加活化，分解下顎的脂肪，消耗熱量。1、推拿雙下巴進行下...

OL久坐族 九奇效告別大象腿

• 小鳥腿
• 象腿
• 久坐
• 減腹

一、生薑水泡澡瘦腿——3個月下來瘦了8、9公斤把薑敲碎，加入泡澡的熱水中，如果想讓生薑裡的汁液全都發揮出來，可以將敲碎的薑末先放入茶壺裡用小火煮開，再倒入澡盆...

三招奇效美腿養長術

• 治療青春痘
• 胸部過小
• 胸部發育
• 甜美

很多體型矮小的女孩最大的願望就是能夠長高，修長的美腿帶來的不僅是高挑的個頭，更是無盡的魅力。小編教給大家一套舒展筋骨幫助長高的修腿操，希望修長的你就快來感受吧...