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吃肉吃多了會怎麼樣
肉一般分為三類,畜類、禽類和水產。豬、牛、羊等為畜類;雞、鴨、鵝等為禽類;魚、蝦、貝等為水產。三類肉口味 營養不同,適宜的人群也各異。 牛肉,最強壯的肉。...
2016年06月17日 20 -
巧克力吃多了會怎麼樣
食用時機 關於睡前吃巧克力的答案是好也不好。在臨睡前吃很多巧克力,這並不是一個好主意。因為就像咖啡和濃茶一樣,巧克力也有興奮作用,會使睡眠不好的人更加難以...
2016年06月17日 26 -
荔枝吃多了會怎麼樣
荔枝吃多了會怎麼樣荔枝適用量:不宜一次食用過多或連續多食,尤其是老人、小孩和 糖尿病人,每天吃 5 顆就足夠了。 健康提示: 荔枝火氣很大,大量食用鮮荔枝,...
2016年06月17日 25 -
鳳梨吃多了會怎麼樣
鳳梨味甘、微酸,性微寒,有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效,可用於傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、小便不利、頭昏眼花等症。而且在果汁中,還含有一種跟胃液...
2016年06月17日 27 -
李子吃多了會怎麼樣
營養分析 1.促進消化:李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而食李能促進消化,增加食欲,為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品。 ...
2016年06月17日 23 -
水果吃多了會怎麼樣
喜歡吃水果的人,容易把水果當成三餐來吃,其實水果吃多了是不好的。並非所有的水果都對身體有補益作用,下面這5種水果吃多了就會對身體造成傷害,朋友們可千萬要提高...
2016年06月17日 21 -
維生素C吃多了會怎麼樣
專家介紹說:以前認為,維生素C的毒性很小,即使口服過量,也僅僅發生輕微的噁心、嘔吐、腹瀉等。但近年來根據臨床觀察及動物實驗,證明長期過量服用維生素C,會出現...
2016年06月17日 22 -
桃子吃多了會怎麼樣
營養專家提醒市民,桃子雖然性溫,可吃多了讓人容易有飽腹感,尤其是有消化系統疾病者,如膽囊炎、慢性胃炎病人最好不要貪吃。另外,吃桃前一定要將桃洗淨,以免引起皮...
2016年06月17日 28 -
薑糖吃多了會怎麼樣
生薑可製成多種食品 除了姜糖、姜茶、薑片以外,在我們的生活中,含薑食品還有很多,比如姜酒、薑汁、醬薑、糖醋姜、薑蒜等。它們大都是用生薑和其他原料搭配製成的...
2016年06月17日 29 -
煎雞蛋吃多了會怎麼樣
只要細心留意我們身邊的餐桌就不難發現,煎雞蛋不僅是很多人的早餐必備,還會在西餐煎牛排、西式簡餐、韓餐中見到它的身影,簡直就是除主菜外的配菜首選。 雞蛋...
2016年06月17日 39 -
糖吃多了會怎麼樣
嗜甜過度三宗罪 1、糖吃掉膠原蛋白 如果糖分攝取過量,無法完全被消化代謝,一部分糖就會附著在真皮層的蛋白質上,使蛋白質變質,這過程被稱為“醣化作用”,負...
2016年06月17日 23 -
炒花生吃多了會怎麼樣
炒花生吃多易上火 食物‘上火’與其中的結合水氫鍵被破壞、丟失有很大關係。實驗表明,炒花生時,溫度驟然升高至120℃以上,既清除了花生中的‘自由水’,又破壞...
2016年06月17日 54 -
鹽吃多了會怎麼樣
鹽是人們日常生活中做菜的調味劑,也是生活中不可缺少的東西,曾經的時候因為缺鹽很多人都患上了大脖子病了,現在這個時代很多東西是可以供應及時了,人們就有了另外的...
2016年06月17日 21 -
甜杏仁吃多了會怎麼樣
一般說來,栽培杏所產的大多是甜杏仁,野生的則多為苦杏仁。苦杏仁一般用來入藥,其毒性比一般甜杏仁高數十倍。但是,甜杏仁的毒副作用也是不能小視的,古代很多中醫書...
2016年06月17日 19 -
榴槤吃多了會怎麼樣
榴槤的味道是我們每一個人所禁不住的一種誘惑,一吃榴槤很容易被它的味道而陶醉倒,為了貪美味而會大量的吃榴槤,直到吃過癮了才肯甘休,可是榴槤吃多了會怎樣呢?這樣...
2016年06月17日 35 -
雞精吃多了會怎麼樣
雞精是大家最常用的調味品之一。它的基本成分是40%,加入助鮮劑、、糖、粉、辛香料、味等原料加工而成,含有多種氨基酸。 因其具有很好的鮮味(是味精的1.5~...
2016年06月17日 16 -
花生吃多了會怎麼樣
常吃花生好處多 1.健身長壽 花生含天門冬氨酸較多,因而具有解除疲勞的作用;花生米中果糖為左旋糖,比其它糖含更多羥基,不僅能被肝臟貯存,而且能很快被機體利...
2016年06月17日 19 -
香蕉吃多了會怎麼樣
很多的朋友們都會非常的感興趣,香蕉是不是可以降血壓呢?這些關於香蕉的相關知識,都還是非常想要深入瞭解的,關於香蕉,都還是非常重要的,下面的時間小編就會針對香...
2016年06月17日 23 -
雞蛋吃多了會怎麼樣
雞蛋的營養成分比較全面而均衡,人體需要的營養素幾乎都有,無論是蛋清還是蛋黃,它們的蛋白質生理價值都極高,且易於消化吸收,利用率能達到95%以上。但由於對...
2016年06月17日 24 -
吃橘子好嗎 橘子吃多了會怎麼樣
秋冬時節,大量柑或橘上市。新鮮柑橘的果肉中含有豐富的維生素C,維生素C能提高機體的免疫力,柑橘還能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的幾率。中醫認為,桔子具有...
2016年06月17日 29