看小S產後瘦身私房菜

• 五穀雜糧
• 私人健身
• 綠色蔬菜
• 健身教練

小S公開了自己的產後瘦身功能表。為甩13公斤贅肉，她的月子餐點由營養師全權打造。她同時也請來健身教練，為她設計甩肉運動，助她在一個月後成功複出。 據報導，親朋...

陳翊萱的私房減肥方法大曝光

• 優酪乳
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

減重成功之後翊萱開始用自己的飲食控制法。每天早上起床先空腹喝350c.c.的溫開水，早餐只吃水果或生菜沙拉，有時會配上優酪乳。 赴美渡假2周，“粗勇”更上3級...

性☆禁☆感王力宏的健身私房事

才貌雙全的優質偶像王力宏，是無數少女愛慕的夢中情人。除了那俊美無儔的臉蛋，王力宏的標準好身材也為大家所津津樂談。王力宏因為念大學時，學校有很好的健身院，從那時...

破獲環球小姐私房餐中秘 怎麼吃能瘦

• 燃燒脂肪
• 燃燒脂肪

瘦身原則：早上是皇后，中午是公主，晚上是窮人就像我們介紹的那樣，每餐應當攝取的食材有蛋白質、碳水化合物、蔬菜以及優質食用油。如果在早上和中午較多攝取能夠燃燒脂...

夫妻減肥：好玩夫妻減肥遊戲

• 瑜伽健身操
• 有氧運動
• 有氧健身操
• 有氧操

[導讀]對於一個家庭來說，伴侶在一起健身 不僅能獲得好的鍛煉效果，也是增進感情的絕佳機會。小編特意為大家尋找到了為夫妻設計的腿部塑形健身操，使倆人在輕鬆娛樂中...

女白領秋日祛痘私房絕招

清潔是至關重要的一個方式 一、清潔：在任何一個抗痘的過程中，或者是在任何一種抗痘的方式中，清潔都是至關重要的一個方式。用溶菌酶祛痘潔面乳，它不含油分並且要...

法國夫妻成整容狂人做15次手術 過度整容小心後遺症！

• 整容後遺症

法國一對夫妻成整容狂人，從2013年開始到現在做了15次手術，已花了195萬元，就是為了把自己整成芭比娃娃和她男友肯的樣子，小編也是醉了，做這麼多整容手術，...

大明星也玩DIY 10位女星私房面膜大比拼

娛樂圈的當紅女星們個個有著美麗的容顏和嬌嫩的肌膚，她們為了一直保持青春童顏，真是費盡心思，不僅在使用護膚 品方面精挑細選，還十分鍾情於自己在家DIY面膜。因為...

吉克雋逸女王范兒私房照

• 瘦小腹
• 學生減肥計畫
• 喝水減肥
• 減肥方法大全

吉克雋逸，又名王雋逸，女，彝族，1988年生，四川省涼山州甘洛縣人。面容姣好，皮膚黝黑，身材高挑。2009年參加《快樂女聲》30進20遺憾被曾軼可淘汰。2...

範冰冰比基尼私房照片 分享好身材秘訣

任何女人，當你問她為什麼不鍛煉時，她的回答可能都是：我沒有時間！的確，要處理事業、孩子，以及瑣碎的家務，很難找到鍛煉時間。但是，在為自己找藉口之前，你可...

日系美女佐佐木希私房照曝光 清純甜美髮型惹人愛

• 卷髮

日本超人氣美女模特佐佐木希，不但長相甜美可人，散發清純氣質，還有很好的音樂鑒賞能力，在2006年還成為全日本女子高中生制服比賽最高獎得主。佐佐木希作為“最美...

私房瘦腰茶大公開 喝出性☆禁☆感水蛇腰

• 餐前減肥方法
• 美背動作
• 瘦身湯
• 男人怎麼瘦腿

中醫師表示，想要擁有女明星般纖細、曼妙的“水蛇腰”，不妨適度飲用有助去濕、消脂、潤腸通便的中藥茶飲，輔助調理改善，一起來看看是什麼樣的中藥茶飲吧！ 近日正式...

分享3款瘦身私房菜 讓你吃出苗條身段

• 宅女減肥操
• 抽脂豐胸
• 瘦腿產品

想要好的身段，除了適量的運動，一些飲食上的問題也要稍加注意，今天小編就給大家介紹幾款瘦身食譜，能夠輔助你減肥哦！一起來學習學習吧！ 瘦身私房菜一：黑木耳...

值得收藏!5位女星私房瘦身大法

• 咖啡減肥
• 紅豆減肥吃法
• 局部瘦身

瘦身幾乎已成為時下女性的“終身事業”，若想要變得象明星般的可愛、漂亮，美眉們不妨參考她們的瘦身秘方！ 楊丞琳 外形嬌小的楊丞琳，為求達到更完美的體態...

宋慧喬的私房減肥法

• 呼啦圈

宋慧喬在《那年冬天起風了》中飾演吳英，是一個被母親“拋棄”的女兒，失去哥哥的妹妹，大財團PLgroup繼承人，一位雙目失明寂寞缺愛的少女，容貌秀麗清瘦，...

名媛關穎曬減肥心得 大秀蜜月私房照

• 烏龍茶減肥
• 臉部怎麼減肥

臺灣名媛關穎近日曬出和男友的結婚照，大秀窈窕身材，令很多網友羡慕和圍觀。關穎說其實自己一直都很喜歡吃，是一個名副其實的吃貨，在這樣的情況下，這位元名媛是如何...

模範夫妻陳赫許婧承認離婚 昔日情侶髮型照全回顧

• 婚紗照發型

曾小賢陳赫離婚了？很多網友不敢想像這是事實，好男人陳赫與相戀多年的妻子許婧已於半年前離婚，陳赫昨晚發文稱都是自己的錯，忙工作忽略了家庭而並非網上所傳的出軌劈腿...

明星私房減肥餐 輕鬆燃脂不反彈

• 經期減肥
• 黑巧克力減肥
• 燃脂運動
• 春季減肥

導語：明星們都擁有令人羡慕的曼妙身材，但你也經常發現她們會呼朋喚友一起聚餐吃夜宵，經常也會有明星爆肥的事件爆出，但短時間內她們又會成功瘦下來再次回歸完美身材。...

袁詠儀減肥爭寵 身材好夫妻更和睦

• 檸檬減肥
• 紅酒減肥方法
• 蘋果醋減肥

導語：袁詠儀和張智霖是娛樂圈中的模範明星夫妻，但你覺得恩愛的他們沒有摩擦嗎？袁詠儀在生孩子之前性☆禁☆感嬌纖，人見人愛，但生育之後的她不僅胖了一大圈，而且胃口大開每...