女性養顏保健 最需要的5種食物

  優酪乳，潤腸補鈣 優酪乳可以改善腸道環境，提高機體免疫力。多喝優酪乳還有預防婦科感染的功效。優酪乳含有豐富的鈣元素，能預防骨質疏鬆。以優酪乳作為零食，...

為瘦癡狂 ,減肥保健品需慎用

• 中秋節減肥

[導讀]伴隨春夏季減肥熱潮而來的是，因濫用減肥藥出現的神經性厭食患者，以及藥物性肝損傷等病例。某些醫院出現黃疸、肝區不適、腹脹、食欲減退、噁心、乏力、轉氨酶...

美女示範眼保健操 5招勝過千元眼霜

  5個穴位， 按出活力眼周肌 在看似面積不大的眼周肌膚上，隱藏著神秘的穴位，每個不同穴位都可以幫你解決不同的肌膚問題，你可以在塗抹眼部產品時、用餐前後、...

簡單盆骨矯正操 瘦身消脂又保健

• 減肥誤區
• 產後減肥方法
• 減肥達人
• 排毒食譜

盆骨問題是很多女性容易忽視的，盆骨不正不僅影響身形，同時還會導致多種疾病，下面小編就要教給大家一套矯正盆骨操，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看...

美女嫁醜男 9對明星夫妻容貌驚悚對比

1、董潔&王大治 網友點評：美女配野獸恐怖指數：★★★★★★★★★★ 看到這一排的小星星，看看網友們都是十分痛心啊！看看早期的董潔這容貌，還有這嬌小身...

10對明星夫妻 最有“夫妻相”

董潔 VS 潘粵明 這對夫妻完全是互補型的：潘粵明比董潔大幾歲，從各方面對董潔都特別照顧;董潔在生活上也給潘粵明很多建議。如今二人分道揚鑣，令人唏噓。 ...

男性瑜伽減肥好處多 輕鬆瘦身還保健

• 宅女減肥操
• 瘦身計畫
• 蛋白質減肥法

很多人認為瑜伽練習是女性瘦身運動，其實瑜伽對於男性也能有非常大的幫助，在瘦身期間很多男性傾向於對肌肉的練習，和大量的激烈有氧運動，其實適當的瑜伽練習不僅可以...

40歲女人陳數上演《夫妻那些事》 DIY面膜幫你HOLD住年輕

• 面膜

40歲女人陳數上演《夫妻那些事》 DIY面膜幫你HOLD住年輕 土豆美白麵膜 土豆中的維生素，是促進肌膚細胞生長，改善肌膚的。 1.土豆去皮洗淨切塊，放進榨...

張晉獲金像獎最佳男配蔡少芬淚奔 模範夫妻情侶髮型秀

• 情侶髮型

第33屆香港電影金像獎頒獎典禮在香港舉行。張晉憑藉《一代宗師》獲最佳男配，蔡少芬在台下大哭。張晉獲獎情緒激動，他說:“江湖上有個傳聞說拍王家衛的戲會拿獎，原...

網友演繹老夫妻約會妝

• 周迅
• 鐘麗緹
• 張娜拉
• 張曼玉

我和老公的甜蜜約會妝 發一下用到的工具: 刷子: 卷髮和定型的,偷了個懶用了以前的照片: 先是粉底,是用兩種混合起來的,由於開端夜巴黎的...

食鹽養生保健十作用 護髮又護膚

• 中醫養生
• 治療青春痘
• 長痘
• 養生功效

食鹽是我們日常生活中做菜的必備調料，除了拿來調味，你還知道食鹽的其他作用嗎?別小看廉價的食鹽，它可有著神奇的養生保健功效哦。食鹽可以護髮你聽過嗎?食鹽可以護膚...

DIY面膜 環保健康又實惠

• 滋潤肌膚
• 滋潤
• 皮膚乾燥
• 皮膚補水

春季皮膚乾燥單一的保養品不能滿足我們皮膚的要求，因此在家自己DIY，健康環保又有趣，而且價格還不貴哦。一起動手吧! 鮮奶面膜 原料：紙包鮮奶1盒，蛋黃1只...