20歲女生保養吃什麼 20歲女生保健食物

抗衰老食品：西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。 ...

電腦族女生護膚保健茶

枸杞子茶 枸杞子中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等，具有補肝益腎、明目的作用，連續飲用兩個月，就能起到明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。...

娛樂圈裡的夫妻臉大PK

楊冪VS劉愷威： 整容之後都變成了大眼高鼻樑，尖尖的下巴似乎老公劉愷威更勝出，兩人很有夫妻相，都是癟嘴巴。 楊冪劉愷威老照片，兩人的長相都不屬於...

劉愷威整容前後對比照 盤點假臉明星夫妻

• 李小璐
• 劉愷威
• 楊冪

自從被曝光與楊冪戀愛之後，兩個人整容的消息就不脛而走，網友笑稱一對假臉的夫婦，不過明星整容一般都不會承認，，跟小編一起看看楊冪劉愷威整容照片對比圖吧。 ...

雙人瑜伽可以讓夫妻一起瘦身

瑜伽減肥是目前白領一族、學生一族最熱衷的減肥專案，而通過雙人瑜伽可以讓夫妻一起放鬆，感情自然加溫，所以想要減肥瘦身的家庭，趕緊跟隨我們的小編來學習一下雙人瑜伽...

早秋養生莫錯過 養生粥保健減肥兩不誤

• 秋季
• 養生粥

慢慢的已經步入了這早秋，秋季的養生也是很有必要的，小編為大家帶來了幾款秋季養生粥，這不僅養生還有著減肥的效果，接下來就跟著小編一起來看看這詳細介紹。 秋季...

保健食品是營養還是商機 揭秘美容護膚是否真有效果？

• 美容
• 保健品

保健食品越來越暢銷，那麼保健食品是否真的與效果呢!下面就跟小編一起來看看保健食品對身體是好還是單純只是賺錢的捷徑。 女人如何進行美容護膚 Q 膠原蛋...

組圖：甜蜜雙人瑜伽，夫妻激情瘦身小妙招

站立式瑜伽——不用太過專業的動作，實現了身心共愉，也就達到了目的。 準備動作： 從最簡單的深呼吸開始，慢慢將自己調整到一個可以進行練習的狀態。男生注意力比女生...

關於夫妻接吻有什麼好處

• 接吻
• 效果
• 減肥

接吻是愛人之間的親密方式之一。所有對於女性朋友來說，對於減肥不僅能增進夫妻感情，而且可以有你意想不到的效果哦。 1.護齒 接吻可以代替任何品牌的口香糖...

模範夫妻終分手！回顧陳赫許婧昔日恩愛造型

  　模範夫妻終分手！回顧陳赫許婧昔日恩愛造型 曾小賢陳赫離婚了？很多網友不敢想像這是事實，好男人陳赫與相戀多年的妻子許婧已於半年前離婚，陳赫昨晚發文稱都是...

哪種坐姿更有利於乳☆禁☆房保健

• 坐姿
• 胸部下垂
• 乳房保健

提防下面這些最讓乳☆禁☆房受傷害的坐姿 女性伏案工作或學習時，若忽略了乳☆禁☆房的保健，可能會出現乳☆禁☆房悶脹刺痛、胸背組織酸澀等症狀。 這些病症日趨增多，對雙乳健康...

不同年齡段乳☆禁☆房保健方法各不同

• 年齡段
• 豐胸美乳

無論身材如何走形，都要買件尺寸合適的內衣。花樣和顏色可以複雜一些，這不僅能映襯你的成熟、知性，還能提升自信。 乳☆禁☆房會隨著時間的推移而發生變化。因此，不同年...

夏季養生保健 男人夏季養生吃什麼好

• 夏季養生
• 男人養生
• 男人

男人夏季養生吃什麼好？ 男人夏季養生應多進稀食，如早、晚餐時喝粥，午餐時喝湯。在煮粥時加些荷葉，具有消解暑熱、養胃清腸、生津止渴的作用。在煮粥時加些綠豆...

瑜伽對男性保健作用超強

• 瑜伽修煉
• 男性保健
• 腸胃病

瑜珈作為時下最流行的健身專案備受關注，不過到瑜珈館裡走一遭之後人們就會發現，那裡幾乎成了女性的天下。對瑜珈的誤解讓很多男性裹足不前，但事實上瑜珈並非是女性...

春季如何養生 男人牢記10大保健法

• 春季養生

春季養生保健知識 1、每天喝八杯水 保持不缺水的狀態很好，但是不僅僅只有水才可以，其他的含水的食物如西瓜、生菜和湯也同樣可以。 2、每天都吃的很健康...

冬季男性保健 這6種情況不能硬熬

• 男性
• 冬季

1.身體疲勞時不可硬熬 當感覺疲勞時，是身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時也是人體所具有的一種自動控制信號和警告。如果還硬熬下去，就會出現周身乏力、...

春節三類男人要多注意身體健康保健

• 身體健康
• 春節期間

對於男人來說，放棄平日繁忙的工作，此時終於有時間可以坐下了休息一會。但是幾類男人要多多注意身體健康問題，過年了，不要把身體健康過壞。 1、工作族男人...