太極豆腐被搶光 豆腐減肥雙重吃法

• 豆腐減肥
• 減肥食譜

四千斤太極豆腐被搶光，號稱“天下第一太極豆腐”。這個太極豆腐重達4200斤，僅僅黃豆就用去了2000餘斤。豆腐含有的蛋白質極高，脂肪卻極低，因此經常被用作減...

吳氏太極拳37式教學 讓你身體變得棒棒的

太極拳以它那柔、緩、圓、勻的運動特色，以及能使練者獲得防病、治病、防身、健身和推遲衰老的顯著效益。吳式太極拳就是其中之一，吳式太極拳以柔化著稱，架子斜中...

練太極拳對身體有哪些好處

• 健身
• 好處
• 太極拳

太極拳的運動特點：中正安舒、輕靈圓活、松柔慢勻、開合有序、剛柔相濟，動如“行雲流水，連綿不斷”。這種運動既自然又高雅，可親身體會到音樂的韻律，哲學的內涵，...

空腹減肥太極端 不吃主食的四大危害

• 減肥方法

危害一：不吃主食，容易讓維持生命的能量“短路”所謂“主食”，也就是我們通常所說的谷類(米、面、雜糧)及薯類(馬鈴薯、甘薯、木薯等)食物，是我們身體三大產能營養...

太極氣功不out 瘦身有高招

太極氣功是一種較常用的氣功功法，以太極功法進行減肥，也是運動減肥的一種手段，對於單純性肥胖有一定的效果。現將其功法簡要介紹如下。 太極氣功是一種較常用的氣功...

太極氣功不out 瘦身有招～

太極氣功是一種較常用的氣功功法，以太極功法進行減肥，也是運動減肥的一種手段，對於單純性肥胖有一定的效果。現將其功法簡要介紹如下。 太極氣功是一種較常用的氣功...

簡易太極拳24式 收藏起來一定有用

• 簡易太極拳式

24式簡化太極拳也叫簡化太極拳，是國家体委(現為國家體育總局)於1956年組織太極拳專家汲取楊氏太極拳之精華編串而成的。儘管它只有24個動作，但相比傳統...

#兜是大英雄#一次英雄與英雄的聯盟，寶拉珍選 (Paula's Choice) 入駐天貓7周年啦！

• 寶拉珍選好嗎
• 寶拉珍選新書
• 寶拉珍選麥兜
• 寶拉珍選周年

從前有只豬，豬媽叫麥太，它叫麥兜兜，資質很平凡，卻又多夢想，麥兜本善良，我們都喜歡。不喜歡麥兜兒的人，只會覺得“它是一隻低能的豬”，喜歡麥兜同學的，都能看到它...

太極拳自學注意事項 正確學會的幾種方法

• 太極拳自學

但要想自學太極拳並成才，除非你是千年難得一見的武學奇才，不然是不可能的。 聽我師爺說在他一生的授拳中，如果能真正能領悟到太極精髓的弟子有一到兩個，他就已經很滿...

佰草集太極泥怎麼樣 一罐囊括清潔和滋潤雙重功效

• 面膜
• 補水面膜
• 清潔面膜

佰草集太極泥怎麼樣——黑泥質地墨黑色的水潤泥漿質地，細膩不粘稠，很好塗抹開。使用感角質層偏薄的肌膚使用會有點刺痛感，是正常現象。黑泥使用時要配合按摩手法，不過...

第三代眉毛美容技術 柔眉術的崛起

大多數人或多或少都聽說過繡眉技術和紋眉技術，其實還有一種更加新穎高端的修眉技術叫柔眉術，其實柔眉術也存在了很久，香港演員佘詩曼還曾是它的忠實粉絲。但是內地就很...

佰草集清肌養顏太極泥使用方法 做好繁雜的過程才有效果

• 佰草集

佰草集清肌養顏太極泥使用方法 Step1、徹底清潔肌膚後，先用面膜棒取適量黑泥，均勻塗抹於面部，塗抹薄薄一層，能掩蓋膚色即可；Step2、用手輕柔按摩面部5分...

佰草集太極丹怎麼樣使用流程 按摩手法有講究

• 精華液

佰草集太極丹怎麼樣使用流程 Step1、潔膚後，取淺綠色太極菁露一顆，旋轉並拔出罩蓋，按壓菁露外壁，將精華滴於掌心；Step2、用食指或中指蘸取後，塗抹並輕輕...

駝背的自我糾正方法教學 腰杆挺直做自己的英雄

• 駝背糾正

最簡單的方法就是靠牆站，用後背貼近牆，儘量用後腦勺觸及牆，挺胸抬頭。這種方法雖然簡單但是十分有效，許多人看不起這樣的土方法，覺得不科學，其實這和站軍姿的道理是...

N organic｜“敏感肌”的超級英雄

秋季紅葉翩翩季節。除了不同于春夏的四時景致，對於女孩們而言，更多的是面臨複雜多變的肌膚問題。皮膚變得日漸乾燥起來，隨之而來的肌膚過敏，泛紅等諸多問題層出不窮。...

水行俠女英雄梅拉火辣身材怎麼來?瘦身、美麗密技就看這篇!

水行俠女英雄梅拉火辣身材怎麼來 《水行俠》可說是2018年末最推的爽片之一，不單票房亮眼，觀眾們也透過《水行俠》重新認識DC宇宙。當中亮眼的除了水行俠本身、妮...

佰草集太極泥面膜使用方法 佰草集太極泥面膜功效是什麼適合什麼年齡

佰草集太極泥面膜使用方法 使用方法如下： 1、先清 使用步驟如下： 潔膚後，用面膜棒取適量黑泥，塗抹薄薄一層於面部，至掩蓋膚色鋪展均勻即可。 避開眼周，輕輕加...