美女明星舊照曝光 整容前長相太極品

周韋彤30多歲卻被封為“內地第一嫩☆禁☆模”，天使容顏謀殺了無數宅男芳心，在今年臺灣“百大性☆禁☆感美女排行榜”周韋彤也是前十唯一的內地女星。   李毓芬是臺灣當紅...

快速減肥新妙招 太極讓你健康享瘦

• 胡蘿蔔減肥
• 瑜伽瘦腿減肥
• 玄米茶減肥
• 檸檬茶減肥

太極氣功是一種較常用的氣功功法，以太極功法進行減肥，也是運動減肥的一種手段，對於單純性肥胖有一定的效果。現將其功法簡要介紹如下： 第1式：起勢調息 ...

女星懷孕美醜太極端 黃奕霍思燕變大餅臉

  霍思燕： 近期霍思燕和男友不斷在微博曬幸福，未婚先孕也同幸福滿滿，不過霍思燕明顯發福了，儘管用寬大服裝遮蓋凸起的肚子，但是臉上似乎變大了一圈，甚至還出...

時尚白領瘦身新招必學太極

• 紅酒減肥
• 點穴減肥
• 男士減肥
• 咖啡減肥

[導讀]很難想像這是很Girl的運動……就這樣慢條斯理的，但又不時地被動作吸引著。 小貼士： 你需要做的，首先是在公司選擇一個舒適的場地，比如茶歇室...

《太極2》Angelababy性☆禁☆感搶鏡 看嫩☆禁☆模女神如何保養皮膚

• 皮膚保養
• 明星保養

《太極2》Angelababy性☆禁☆感搶鏡 看嫩☆禁☆模女神如何保養皮膚 一 ：Angelababy作為一名知名的模特和演員，工作非常忙，且都是在不同的城市完成，所以...

瑜伽教練自學 初級瑜伽動作教程

• 瑜伽教練自學

自學成為瑜伽教練呢？首先就要先瞭解瑜伽、並且掌握初級瑜伽要領慢慢自學才有可能成為一個完全自學的瑜伽教練。“瑜伽”這個詞，是從印度詞語演變而來，其含意為“...

太極豆腐被搶光 豆腐減肥雙重吃法

• 豆腐減肥
• 減肥食譜

四千斤太極豆腐被搶光，號稱“天下第一太極豆腐”。這個太極豆腐重達4200斤，僅僅黃豆就用去了2000餘斤。豆腐含有的蛋白質極高，脂肪卻極低，因此經常被用作減...

空腹減肥太極端 不吃主食的四大危害

• 減肥方法

危害一：不吃主食，容易讓維持生命的能量“短路”所謂“主食”，也就是我們通常所說的谷類(米、面、雜糧)及薯類(馬鈴薯、甘薯、木薯等)食物，是我們身體三大產能營養...

太極氣功不out 瘦身有高招

太極氣功是一種較常用的氣功功法，以太極功法進行減肥，也是運動減肥的一種手段，對於單純性肥胖有一定的效果。現將其功法簡要介紹如下。 太極氣功是一種較常用的氣功...

太極氣功不out 瘦身有招～

太極氣功是一種較常用的氣功功法，以太極功法進行減肥，也是運動減肥的一種手段，對於單純性肥胖有一定的效果。現將其功法簡要介紹如下。 太極氣功是一種較常用的氣功...

自學美甲教程步驟圖解展示 五步教你成為美甲達人

你知道嗎，這是一個簡單而全面的圖文美甲教程，解析了個人做美甲的具體步驟，大家可以根據這些步驟，一步步的做美甲哦。如果大家有興趣成為美甲師，或者十分喜歡美...

佰草集太極泥怎麼樣 一罐囊括清潔和滋潤雙重功效

• 面膜
• 補水面膜
• 清潔面膜

佰草集太極泥怎麼樣——黑泥質地墨黑色的水潤泥漿質地，細膩不粘稠，很好塗抹開。使用感角質層偏薄的肌膚使用會有點刺痛感，是正常現象。黑泥使用時要配合按摩手法，不過...

游泳入門自學方法

游泳入門自學方法 水中行走 這是初學者下水後的第一個練習，目的是體會水的阻力、壓力和浮力，並初步學會在水中維持身體平衡的方法 第一步：兩手扶住池(岸)邊或同...

韓式簡單編發圖解教程 DIY自學變達人

• 編發教程
• 韓式髮型
• DIY髮型

1、首先頭髮用梳子梳好。2、然後從頭頂處上方的位置挑出一束頭髮。3、用皮筋將小發束紮起來。4、紮好後就用手將頭髮往右邊扭轉一下。 5、扭轉後用夾子固定住。6、...

佰草集清肌養顏太極泥使用方法 做好繁雜的過程才有效果

• 佰草集

佰草集清肌養顏太極泥使用方法 Step1、徹底清潔肌膚後，先用面膜棒取適量黑泥，均勻塗抹於面部，塗抹薄薄一層，能掩蓋膚色即可；Step2、用手輕柔按摩面部5分...

佰草集太極丹怎麼樣使用流程 按摩手法有講究

• 精華液

佰草集太極丹怎麼樣使用流程 Step1、潔膚後，取淺綠色太極菁露一顆，旋轉並拔出罩蓋，按壓菁露外壁，將精華滴於掌心；Step2、用食指或中指蘸取後，塗抹並輕輕...

無影腳練習方法多 快來看跆拳道自學

• 跆拳道自學

首先跟大家分享一下跆拳道自學過程中最重要的一點就是腿法，跆拳道中踢腿的動作比較多，大家如果想要讓自己的腿踢起來更加靈活，並且踢的動作協調，我們常說的柔韌練習是...