雞蛋減肥有奇效　半個月狂瘦10斤

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說到雞蛋，都會想到它含有豐富的蛋白質和膽固醇，誰能想到它會有瘦身的效果呢?經MM驗證的15天雞蛋減肥餐，確實讓她的體重減輕了10斤。是的，10斤，你沒有聽錯。...

在為瘦大腿而煩惱？三大奇招供你選擇！

• 瘦大腿

每個女人都有一顆愛美的心，都希望自己有一雙大長腿而又纖細。但僅僅只有一雙長腿是不夠的。你還需要修長，如果你的腿夠修長，還不行，又粗又大的大長腿。那可不是...

四種食物排毒清脂有奇效

• 治療便秘
• 瑜伽飲食
• 瑜伽養生
• 瑜伽排毒

夏季，大家都喜歡吃一些解毒的東西。今天就為大家介紹幾種食材，不僅可以解毒還能瘦身。 綠茶綠茶中富含食物纖維和維他命C，可以降低血糖度，並且有防止發胖的茶多酚。...

美腿塑造法 三招有奇效

• 有效的減肥藥
• 修長美腿
• 修長
• 想減肥

美腿妙方早上淋浴別忘記進行去橘皮處理，去除角質化皮屑以利促進腿部微循環。此外淋浴後的按摩也很重要，它可以促進血液迴圈，使纖體產品的高效物質更好地滲入。可以...

口香糖豐胸法 奇招

• 緩解壓力

1 美胸口香糖鍛煉太辛苦，隆胸 手術又有風險。如今，一家日本公司為愛美的女士提供了更簡單、更方便的選擇--美胸口香糖。這種口香糖的功能不止限於健美胸部，如果每...

十個減肥奇招獨秀完美身軀

• 減肥過程

許多胖妹想減肥卻無方，今天在這裡為大家介紹十個有效的奇招，助你一臂之力，減肥過程中還學到了很多小竅門，掌握一些小貼士，今天就推薦一些產品和方法給大家。1：喝水...

木瓜成熟有奇效！小編推薦減肥水果

• 優酪乳豐胸
• 水果汁
• 水果沙拉
• 水果減肥

木瓜成熟有奇效!小編推薦減肥水果~木瓜你不會陌生吧，時下正是是木瓜成熟的季節，你知道它的奇特功效嗎?馬上看看木瓜的減肥美胸效果吧~~ 如今市面上的減肥產品...

花生減肥 控制體重更有奇效！

• 控制體重
• 降低膽固醇
• 膽固醇

花生減肥 控制體重更有奇效!在以前花生總是被都認為脂肪含量過高而被很多人，尤其是肥胖、想減肥的人排斥。不過，近來多國的營養專家都在強調花生及花生製品還可以神奇...

臉型不完美怎麼辦？ 髮型修顏有奇效

• 修飾臉型

世界上沒有十全十美的東西，人們的臉型當然也不是。雖然不能保證每個人的臉型都是完美輪廓得，但是為什麼那麼多人看起來臉型都是那麼漂亮呢?是整容整形幫助她們嗎?當然...

山藥豐胸有奇效 夏天吃出完美乳☆禁☆房

• 豐胸方法
• 豐胸
• 減肥
• 局部瘦身

山藥一在春天上市就成為了搶手貨，不僅因為其含有豐富的保健作用，還因為它能夠天然豐胸，威力強大。並且山藥還是美容瘦身的最佳良品，很多女性朋友們保持身材又保持胸...

對肥胖有奇特效果的食療方

• 自然美
• 預防肥胖
• 瑜伽減肥操
• 飲食養生

隨著生活水準的提高，肥胖的人群也在增加，其實有許多食療方對付肥胖有奇特的效果，不妨自己試一試，讓自己恢復苗條。 方1 、蘿蔔冬瓜羹組成：蘿蔔、250克，冬瓜2...

輕鬆享瘦 水果沙拉有奇效

• 無毒一身輕

夏季天氣炎熱，總感覺食欲不振，總不能不吃吧，那就一起DIY水果沙拉吧，既可減肥瘦身，又可美白嫩膚，多種水果的合理配搭還可以強效清除體內的毒素，水果所含的纖維就...

天了嚕｜鮮肉裸男坐大腿 還有啥奇招是紐約時裝周想不到的？

• 時尚
• 時裝搭配
• 模特
• 紐約

今日的紐約時裝周又是八仙過海，各顯神通！不管是T臺上還是T台下都是熱鬧非凡，設計師玩起性冷淡，少女風，貞子頭…看點多多。而秀場嘉賓更是不消停，靠秀恩愛，坐大腿...

天然食物止痛有奇效

• 膝關節
• 踝關節

能止痛的天然食物1.咖啡治頭痛。咖啡因（茶、可哥、可樂等飲料裡也有）能使細胞接收不到疼痛訊號，從而減少疼痛感。所以許多常見的止痛藥，如阿司匹林，會加入一些咖啡...

10個減肥奇招讓你減肥不難

• 內分泌紊亂

1：喝水的學問為什麼會把喝水寫在第一位?因為喝水對減肥太重要啦!主張喝水一定要喝溫水，高於體溫，40度左右的，可以促進微循環和胃腸蠕動，加速排泄。絕對不能喝...

減肥果蔬有哪些？ 盤點減肥有奇效的水果蔬菜

• 減肥果

水果和蔬菜是公認的綠色食品，健康食品。水果和蔬菜對於強身健體，補充身體所需要的維生素和膳食纖維有著十分關鍵性的作用，人離不開水果和蔬菜，一旦缺少果蔬的攝...

3種綠茶飲料 既排毒又對瘦身有奇效

• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

一、綠茶優酪乳減肥法 方法：將一湯匙的綠茶粉放進200c.c.的低脂優酪乳或養樂多中，在每頓飯前1～2兩個小時飲用，不用控制飲食就可以減肥哦。但是如果你想快速...

年紀越大曲線越美 明星模特們減肥各出奇招

擁有美麗的身材，是每個女性夢寐以求的，對於身在娛樂圈的明星更是一門必修課，明星要瘦，那是她們的職業道德，更何況是模特明星們。今天為您搜集的便是模特界“超齡”模...

水蛇腰練成術 6大奇招教你擁有小蠻腰

• 減肥方法
• 瘦身
• 秘笈
• 訣竅

方法一：水蛇的腰 “柳腰肢，進相思”。古代女子妖嬈的身姿，被濃墨重彩勾畫出的是水蛇腰：纖細，靈活，讓人浮想聯翩。從健康角度而言，“水桶腰”比“水蛇腰”患心血...

吃木瓜減肥有奇效

• 維生素K
• 維生素D
• 維生素C
• 維生素b

冬季我們最大的煩惱就是聽：我最近食欲太好，又胖了！怎麼辦？該怎麼辦呢？能不能在享受美食的同時，找到適合的減肥 辦法呢？其實關鍵是你的飲食，你要選對適合減肥的食...