減肥食物盤點 讓減肥來的更天然

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• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

天然的減肥食物有哪些?很多食物都具有減肥效果，那麼哪些食物的專為減肥而生的呢?下面就來看看這些具有出眾減肥效果的天然食物吧。 天然建安費食物 天然的減肥食物...

天然美顏減肥綠茶DIY

• 自製減肥茶
• 治療青春痘
• 瘦身茶

受不了市面上減肥茶的馬桶之苦？快試試用綠茶來美顏瘦身！一：A.準備綠茶粉和薏仁各適量。 B.作法：將綠茶粉放到碗裡，然後加一些炒熟的薏仁粉(或糙米粉、黃豆)，...

天然營養補充品 成明星減肥熱捧

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減肥似乎已成為當今女性之間永不衰落的話題，但常因過度節食，減肥方法不科學導致了，營養不良，骨質疏鬆、便秘、腹瀉等問題，嚴重的還有引起肝臟病變。針對女性減肥出...

百科全說漆浩減肥茶喝出窈窕 天然女人茶美容又養顏

百科全說漆浩減肥茶喝出窈窕，天然女人茶美容又養顏自製減肥茶材料：決明子10克，山楂9克，荷葉15克，麥芽9克，碧螺春3-6克，羅漢果15克。做法：1、準備12...

減肥超有效 N款天然食品清腸通便

• 青春痘
• 降低膽固醇
• 膽固醇

牛蒡 含有大量的食物纖維，具有促進腸子蠕動，解熱，解毒，利尿，祛痰，治咳嗽的功效，還可以改善肌膚乾燥和青春痘。 茼蒿 降低血中的膽固醇，對人體是很好的殺菌...

檸檬水減肥法 天然美味好享瘦

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

檸檬水減肥法的實施策略：把每天要補充的水，從含有熱量的碳酸飲料、咖啡、熱巧克力、甜果汁以檸檬水代替，每天清晨準備一壺檸檬水，白天可以隨時飲用，喜歡檸檬水味...

4種天然中醫減肥藥 健康安全是關鍵

• 火龍果減肥
• 火龍果減肥

一說到減肥，很多朋友都會想到減肥產品，減肥產品的減肥效果雖然神速，但是卻非常容易帶來很大的副作用，很多朋友因為經常嘔吐，腹瀉，自己也受不了了。有什麼方法減肥...

讓你越喝越瘦的減肥茶 天然又減脂

• 小s瘦身方法
• 減肥操
• 民間減肥方法

現在不管是網路上，還是電視上，都會看到很多減肥廣告，減肥茶，減肥藥..這些大家都非常熟悉吧，其實很多減肥藥容易給身體帶來副作用，所以建議大家還是選擇純天然的...

天然亞麻油是減肥去脂奇兵

• 暑假減肥計畫
• 男士減肥

其實並非所有脂肪都是這樣。有些脂肪，比如魚肉所含的ω脂肪，對身體健康是極為有用的，它可以幫助你減輕體重;而另一些脂肪，比如動物性食品中的飽和脂肪和加工後...

7款健康減肥茶飲 天然速效瘦身很可靠

• 魔芋減肥
• 運動減肥細節
• 香蕉減肥法

高血脂是現代人的常見病。血脂高一般包括血液中的膽固醇、甘油三酯含量高。而茶葉可以降低血脂，減肥健美。唐代《本草拾遺》中對茶的功效有“久食令人瘦”的記載。飲茶...

四款減肥中草藥 天然又甩脂

• 蜂蜜減肥
• 什麼食物減肥

很多人都知道利用中草藥來減肥，但這些中草藥並不像想像中那般簡單，對症下藥才是最重要的。針對不同的藥產生的作用效果也是不一樣的，這裡，小編給您介紹一些減肥中藥，...

三種天然飲食減肥法 零負擔輕鬆瘦的秘方

• 蘋果減肥
• 瘦腹運動
• 產後瑜伽

《The Paleo Diet》是由知名的人類生物學家Dr. Loren Cordain所提倡，他建議透過控制選擇所吃進去去的食物種類來達到健康以及減肥的效...

天然消脂減肥法 輕鬆掉肉so easy

• 黑巧克力減肥
• 荷葉茶減肥
• 麵包減肥
• 胡蘿蔔減肥

就地取材瘦身法愈來愈受減肥族吹捧，因為方便簡單，不用太多金錢投資就可以得到顯著瘦身回報，何樂而不為呢？下面教大家幾種天然消脂減肥方法。 菊花浴定神消痛 過年...

天然橄欖油減肥法 活化腸道更健康

• 七天減肥法
• 吸脂減肥方法
• 夏季豐胸推薦

橄欖油擁有卓越的減肥功效，被營養學家稱之為可以抹也可以吃的減肥聖品，對腸道來說是很好的潤滑劑和活化劑，保持腸道的健康才能讓身處更苗條，下面就一起來看看橄欖油怎...

天然檸檬水 美味減肥法好享瘦

• 肚皮舞減肥
• 綠茶減肥嗎
• 減肥粥

大家都知道，檸檬是富含維C的水果，有非常好的美容功效。可是大家知不知道，檸檬水還能讓你減肥，在你享受檸檬的同時，讓你悄悄地成為一個美貌與身材並重的女人。一起...