室內有氧運動 不受天氣影響隨時做運動

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室內有氧運動 1.健美操 健美操也是能在室內自己做，可以買一些健美操教程的DVD，自己邊看邊跟著音樂，輕鬆消耗掉315大卡的熱量，而且比其他有氧運動更快見效...

患病人群對天氣更敏感哦！

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大部分冠心病患者對天氣變化的敏感性很高，特別是寒冷天 氣。突然的寒冷刺激會引起冠狀動脈痙攣，出現急性心肌缺血，誘發心絞痛，甚至心肌梗死。 消化科主任醫師陸...

天氣變熱指甲減負！So今夏只選清涼色

春冬時，我們因為衣服穿得厚，所以希望用比較奢華的指彩來突顯魅力。But妹子，春天都走了，你還不趕快為你的指甲減負，指甲君表示很累啊喂~你都脫去大衣穿起吊帶...

天氣變熱 紅血絲也越來越嚴重該怎麼辦？

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• 表皮層

紅血絲，醫學上又稱為面部毛細血管擴張（face telangiectasis），主要表現就是面部皮膚泛紅，面部兩側發紅，邊界呈圓形，肉眼可見擴張的毛細血管...

這15種編發技巧 經得住天氣考驗與拉風需求

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交叉馬尾 打造point： 簡單又優雅的變化馬尾造型，首先將耳後附近的頭髮卷起，左右交迭後再用橡皮圈固定即可。 半紮發 打造point：...

指甲綻放春天氣息 9款日系風美甲推薦

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春天悄悄來了，你的指尖也像家中一樣有了春天的色彩麼?拋棄那些沉重又讓你透不過氣的顏色吧，春天美甲的主題就是要清新。來看看編輯為你準備的9款日系美甲。紅色系告別...

易黑全因天氣熱!8款化妝水給肌膚降降溫

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很多人都把變黑怪罪於紫外線，可是有時候，明明我們做好的防曬，也沒有多少紫外線，卻還是變黑了?這極大可能都是熱惹的禍!So，趕緊給你的肌膚降降溫吧，下麵分享8款...

天氣漸漸熱了，不知道怎麼穿衣服了嗎？跟她學絕對沒錯！

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Sonya Esman是位甜美有范兒的姑娘，穿起衣服來更是獨特有味！抹胸短款上衣搭配牛仔褲+單肩包條紋T恤搭配黑色緊身褲+小皮鞋T恤搭配牛仔短褲+針織開衫襯衫...

長髮編發教程圖解 這麼好的天氣要配上美美的髮型

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最近的天氣都不錯，這麼好的天氣當然要配上美美的髮型才行啦！長髮的妹子看過來，不要再將頭髮披在肩膀上了，給髮型來點改變吧，心情也會變得不同哦！下面分享一款好看的...

夏日清涼短髮 變身酷爽迷人帥哥

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燥熱難耐的夏季，早已經和大家見面了，相信大家都切身體會到了，然而怎麼打理頭髮更清爽呢？相知道的男生們，快來試試小編分享的幾款夏日清涼短髮吧。 夏日清涼短髮一...

夏日清涼短髮男 帥氣迷人透心涼

• 短髮怎麼燙

不用小編多說，相信大家都能體會夏天的熱情吧，所以小編這裡分享了幾款夏季清涼短髮男，清爽帥氣讓你感受心飛揚的感覺。 夏日清涼短髮男一： 瓜子臉男生適合剪什麼頭...

潮濕天氣持久妝容技巧 24小時不脫妝時刻美麗

導語：潮濕的季節是MM們妝容最大的苦惱，才是剛剛化妝出門不久一照鏡子就會看到妝容開始黏糊了，老是補妝也不是辦法，因為過不久還是會脫妝。我們也不可能老是有時間去...

天氣熱了 學會2種紮法將長髮變短髮_怎麼將長髮

天氣越來越熱，再漂亮的長髮也會自愛高溫下成為累贅，又不想剪短長髮？那就來試試怎麼紮將長髮變短吧，下面小編為你分享2種很實用的方法。 其實想把長髮打造成短髮並...

污染天氣護膚技巧 3招重塑完美好膚質

導語：最近網路上爆紅的霧霾紀錄片相信大家應該知道了吧？污染的天氣以機構嚴重影響了我們的肌膚，那麼在這種壞天氣MM們應該如何拯救自己的肌膚呢？下面小編給大家整理...

霧霾天氣吃什麼好排毒食物盤點

  1、助肝排毒 肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫...

天氣熱了長髮怎麼紮好看 日系萌妹最愛紮發推薦

天氣越來越熱，紮頭髮成為一個很麻煩的事情，夏天了，各種漂亮的編織髮型和丸子頭可是首選呢，快來學學日本達人都是怎麼紮的吧。 辮子 大部分的女孩都會綁的辮子頭...

冬天氣質潮女范兒紮發髮型

將秀髮全部紮在腦後，簡單紮出一個馬尾辮，簡約低調，深棕色染髮自然襯膚色，露額髮型設計凸顯出女生青春活力的氣息。 這款傳統的馬尾辮紮發髮型，高高聳起...

小臉女生適合什麼髮型 推薦9款清涼短髮髮型

• 夏季髮型
• 春夏髮型
• 小臉髮型

小臉的妹子適合什麼髮型呢?夏天也到了，今天小編推薦9款適合小臉妹子的短髮髮型，小臉妹子的福利到了，這個夏天來款時尚短髮，清涼一夏天吧。 短劉海式的中短...

夏日清涼短髮 推薦6款適合圓臉短髮

• 短髮髮型
• 波波頭

瘦了什麼都好看，那麼圓臉的妹子。臉型就是那樣怎麼個瘦呢?今天小編推薦6款適合圓臉妹子的瘦臉髮型，時尚修顏，很好看喲。 斜劉海波波頭 STYLE 1：...

夏日清涼短髮髮型 李宇春戚薇陳妍希親示範

• 李宇春
• 戚薇
• 陳妍希

美女的定義有很多，長髮飄飄是美女，其實短髮的也一樣可以很美，很帥氣，娛樂圈中的短髮美女很多人都會想到，李宇春、戚薇、孫儷……跟著小編一起去看看吧! 李...