夏季冬瓜瘦身湯 炎熱天氣最佳瘦身選擇

• 產後減肥方法
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• 如何瘦腿
• 豆漿減肥法

瘦身湯，主要是通過提取天然成分中的有效元素，來消減人體多餘脂肪，調節新陳代謝。從醫學角度講，就是具有排毒養顏等功效的天然花草的總和。用來消減肥胖的茶劑。其處...

學會變劉海 標準臉型就靠它

• 劉海
• 髮型盤發圓臉

如果你不是完美的橢圓臉，那每次剪頭髮你的主要目的恐怕是要修飾臉型。而劉海對於整個髮型至關重要，如何根據臉型選擇適合的劉海是我們要教你的一課，接著往下看吧。 ...

揭秘減肥女性會變胖的三個階段

• 經期減肥
• 花草茶減肥
• 辦公室減肥

變胖第一階段：畢業離校 “畢業離開學校是女性要特別注意的一個長胖危險期，很多女性離開學校開始工作之後都減少了參與運動的時間。此外一些女性還會為自己吃巧克...

常吃巧克力搭配運動 體重指數值會變低

• 營養減肥食譜

這項研究調查超過1000名成人，研究物件年齡範圍從20到85歲，平均一周吃2次巧克力，並運動3.6次來進行。加州大學聖地牙哥分校的葛隆(Beatrice G...

不會變胖的小秘笈 讓你終身瘦美

• 神奇瘦身動作

減肥是女人的終身事業，而我們日常飲食的很多方面，都有可能造成我們的肥胖，來看看營養師是怎麼建議我們健康飲食的吧! 1.不要食用人工甜味劑 最近一些年...

喝水都會變胖的姑娘要注意啦　亂喝水真會胖

• 黃瓜減肥
• 夏季豐胸推薦
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1、喝什麼? 新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層淨化處理後煮沸而來，水中的微生物已經在高溫中被殺死，而開水中的鈣、鎂元素對身體皮膚是...

懶人美白方法：用什麼洗臉會變白？

洗臉是護膚的第一步，愛臉的mm們可不要忽略了洗臉哦!但是怎樣從洗臉第一步做起，用什麼洗臉才能洗出牛奶般的肌膚呢?下面跟小編一起來盤點用什麼洗臉會變白。 ...

面對極端天氣 三種肌膚應對方法

每個人的皮膚類型不是固定不變的，它會隨著環境、季節、年齡及飲食習慣等的改變而發生變化。按皮膚特點分為油性、中性、幹性、混合性、敏感性皮膚，而在變化的季節中，...

減肥小秘密 說自己胖真的會變胖

• 無氧運動
• 運動減肥細節
• 減肥小方法

無論胖瘦，女人對自己的體重永遠沒有標準下限。即使適中不胖不瘦，在對自己的身材、臉蛋過分要求高標準與謙虛的美德下，還是無法改變自己總說「太胖要減肥」的壞習慣，...

冬季天氣太乾燥 上妝起皮多煩惱

首先我們要掌握幹性肌膚化妝重點： 1、適用妝前隔離，能夠增加肌膚適度，還能隱去毛孔，讓底妝更加服帖。 2、底妝最好適用粉底霜，它含有的油脂比較多，貼膚...

霧霾天氣吃什麼好？常見排毒食物盤點

  1、助肝排毒 肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫...

冬季養生：霧霾天氣吃什麼清肺排毒？

白蘿蔔 “冬吃蘿蔔夏吃薑”雖然是句老諺語，但是很有科學道理。白蘿蔔能夠清肺潤喉，是中醫食療經常選用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可...

橄欖油擦臉會變黑嗎 不僅不會變黑還能美白肌膚

• 橄欖油
• 護膚誤區

橄欖油擦臉會變黑嗎 橄欖油擦臉不會變黑。 由於橄欖並不是感光的植物，而且橄欖油中也不含有感光的成分，所以用橄欖油擦臉是不會讓皮膚變黑的，即使白天用了...

如何縮小毛孔？ 毛孔真的會變大嗎？

  part1 毛孔收縮都是逗你玩的 “毛孔變大了怎麼辦？”這應該是聽過最多的護膚問題，“收縮毛孔”這個答案也被標準了很多年，其實毛孔是沒有肌肉控制，不是...

吃什麼可以美白？吃感光食物會變黑嗎？

  防曬是女性必做的功課，在做足了皮膚防曬工作的同時，切勿在吃的問題上造成前功盡棄。 營養專家告訴我們，有一類食物感光性較強，如果大量攝入會降低皮膚的抗曬...

2014年韓妝潮流 橘粉帶來春天氣息

2014年韓妝潮流 橘粉帶來春天氣息 f(x)宋茜:淺橘色眼影加上長長的睫毛，再配上陽光橘唇，這款彩妝充滿青春的氣息，非常適合春天這個季節!無需過多的眼影...

甘油擦臉會變黑嗎 晚上用甘油就能避免變黑

• 甘油
• 冬季護膚

甘油擦臉會變黑嗎 晚上用甘油擦臉不會變黑。 甘油中沒有對皮膚有害的成分，即使長期使用也不會對皮膚造成什麼影響，更不可能會讓皮膚變黑。不過這只是在晚上...

你知道嗎 夏季貪涼會變胖

• 韓國豐胸方法
• 花生減肥
• 減肥誤區
• 喝醋減肥

糕等，雖然解一時的涼爽，卻不知道這樣會損害健康，而且會造成很多希望減肥的朋友體重高居不下，甚至造成吃很少的東西體重也不降。 這並不是因為飲料含糖過高，...