女性養生：元旦聚餐多 提醒這些食物吃多了會變醜

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馬上就是元旦假期了，美眉們少不了要跟姐妹兒、朋友、家人聚會，也自然會少不了大吃特吃一通。這時候有些食物吃之前可要留個心眼，否則可是會對肌膚、身材造成不小的影響...

天氣轉涼的季節，我們要警惕體重的變化

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一場秋雨一場涼，氣溫在逐漸降低的同時，我們是否注意到，天氣的變化很可能導致我們體重的變化。為什麼呢？這不是沒有道理的，聽我說說理由吧。 陷阱一 早晚充滿寒...

告別炎炎夏日，勿因天氣涼爽食欲大增毀了身材

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• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜
• 女刊減

一場秋雨一場涼，經過了炎炎夏日，我們終於迎來了秋風颯颯的秋天。這個季節，正是我們忽略減肥的季節，因為氣溫降下來，我們的食欲上來了，而且秋天是收穫季節，各種水果...

這樣熬夜不會變老 做聰明夜貓子

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有人喜歡熬夜，有人不得不熬夜。儘管熬夜會傷害健康、但要“夜貓子”改變生活習慣簡直困難重重。熬夜對於MM來說最大的問題就是對身體和美麗的影響，那麼有沒有讓熬夜後...

為什麼嘴唇會變厚呢 6個引起唇厚的原因及4種解決辦法介紹

嘴唇厚(blobberlipped)常常被人看作是言語少、憨厚老實的象徵。然而，嘴唇厚的人也常常感到煩惱，因為有損容貌、影響美觀、造成厚唇者自卑心態。從...

冬季晨跑注意事項 霧霾天氣不要外出運動

晨跑是指在早晨以跑步為主的進行身體鍛煉的一種運動方式。堅持晨跑可以增強體質、提高免疫力、改善精神狀態。晨跑應注意以慢跑為主，並且晨跑之前應補充足夠的水分...

究竟練芭蕾的腳會變形的嗎 教你預防腳尖變形方法

• 練芭蕾的腳

摘要 : 跳芭蕾舞腳會變形嗎？醫師教你預防腳尖變形方法。芭蕾舞孕育於義大利文藝復興時期，十七世紀後半葉開始在法國發展流行並逐漸職業化，在不斷革新中風靡世界...

跳繩腿會變粗嗎 教你正確跳繩姿勢

跳繩腿會變粗嗎跳繩腿會變粗嗎？從三個方面來講，跳繩腿不會變粗。首先，學會科學跳繩，尤其是姿勢要正確；其次是要遵循循序漸進的原則；再者，跳繩後做一些拉伸動作...

齙牙矯正後臉型會變嗎 齙牙矯正後會有哪些影響

齙牙是最為常見的一種牙齒畸形了，齙牙也會影響到人們的容貌，讓人變得非常難看。因此，許多的齙牙患者都不惜花重金來矯正，這樣就可以改變齙牙的情況了。但是許多...

謠言！誰說吃飯會變胖

• 烏雞
• 食用橄欖油
• 橄欖油

記得在小時候，母親每天都叮囑我們要多吃點飯，才會快快長大；不然的話，手腳軟弱會變得無力，幹什麼都提不起勁，沒有力氣去學習和工作。 長大之後，我們又經常聽到“...

冬季天氣乾燥嘴唇乾怎麼辦 切忌頻繁舔嘴唇

冬季嘴唇乾裂多發，主要原因是秋冬氣候乾燥、風沙大，加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的。預防措施為多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素。可以適當使用...

春寒天氣減肥的四要點

• 孕婦減肥
• 如何減肥
• 葡萄乾
• 減肥腹部贅肉

儘管日曆已經到了春天，但是離天氣回暖還有一段時間，我們應該如何減肥？ 1 減少進食每一餐只吃7分飽，並適量飲水，以加快體內代謝。若要吃零食，宜選擇梅幹、葡萄...

雙眼皮貼貼久了會變雙眼皮嗎 盤點雙眼皮手術有哪些

單眼皮，雙眼皮是由遺傳基因來決定的哦，是後天沒有辦法改變的，不是說貼雙眼皮貼貼久了就可以變雙眼皮的，沒有那麼簡單的，不然人家美容院割雙眼皮的還有什麼用呢...

換季護膚：天氣轉暖如何防止皮膚乾燥起皮？

用化妝水濕敷臉部來保濕 化妝水能即刻舒緩肌膚乾燥，為肌膚輸入水分和養分，時刻保持滋潤。尤其是換季時節肌膚非常乾燥，這時候建議使用化妝水對肌膚補水。而且用...

天氣寒冷怎樣讓你的肌膚更緊致?

• 性感照

天氣寒冷怎樣讓你的肌膚更緊致?冬天發胖讓肌膚看起來也乾燥缺水，冬天天氣寒冷，運動量減少，而身體又恰巧需要更多的熱量，好抵禦寒冷。於是，體重稱賞不斷增長的數字就...

男人香水用不好，王子也會變乞丐

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• 男士香水推薦

男士用香水來裝點自己早已成為時尚，從男士們用香水的品位中也可透露出不同的氣質。但是，如果香水搽得不得體就會給男士魅力大打折扣。因此，搽香水的男士儘量不要與以...

美眉美胸必看 乳☆禁☆房怎麼揉會變大

• 性感
• 局部
• 塑形
• 美體

乳☆禁☆房是女人優美曲線不可或缺的一部分，也是最吸引男人的部位。不過，美國皮膚組織學家研究指出，乳☆禁☆房組織比女性其他身體部位衰老的更快。為此，女性健康網站近期刊文，...

用小蘇打刷牙牙齒會變白嗎? 小蘇打有什麼作用?

小蘇打刷牙只是清潔的作用,不能使牙齒變白。刷牙是刷不白的，之所以白是因為刷除了牙齒面上的牙垢、色素等形成的視覺效果。小蘇打是有輕微腐蝕作用的清潔劑，是極好...