秋老虎天氣依舊炎熱 變身氧氣女孩清新感

雖然夏天已經過去了，不過秋老虎的威力真是不小啊，白天的天氣依舊是相當的炎熱，我們還是需要清新的妝容為自己降溫，變身氧氣美女吧，給自己和別人氧氣般的淡妝清新感覺...

霜淇淋色清爽美甲 高溫天氣的不二選擇

夏天開始姑娘們還是最愛霜淇淋吧，你的指尖是否也需要一隻霜淇淋呢?不要在忠於深色系了，清新的色彩讓指尖涼爽一夏，還要有無與倫比的時尚感,看上去就讓人好想咬一口。...

不同場合的妝容 任何時候都很美

• 妝容
• 職場女性妝
• 約會妝
• 明星妝容

我們都知道，妝是要分場合的，不同的場合有著不同的妝容特點，生活妝要自然，宴會妝要美豔，而室內與室外的光線效果不一樣，妝容所呈現出的效果也會有所不同，今天就讓小...

十款充滿春天氣息的 綠色指甲油

• 指甲油

一看到春天這個詞，大家首先想到的是綠色吧，春天是萬物生長的季節，沉睡了一冬季的植物都在這時蘇醒了過來，開始長出嫩嫩的新芽，春天是綠色的，它是那樣的欣欣向榮，那...

陰霾天氣臉色差 橙色妝容來提神

• 遮瑕液
• 遮瑕膏
• 遮瑕筆
• 遮瑕

春季天氣變化多端，時而陽光明媚，時而煙雨濛濛。春天本來就是一個多雨的季節，小雨連連的天氣更是常見，潮濕陰霾雨季讓人們的心情也變得壓抑起來，臉上氣色變得不佳，面...

春季天氣轉暖 想秀美腿先瘦腿

• 腿部肌肉
• 腿部
• 瘦身效果
• 劇烈運動

春天到了，天氣越來越暖和!大街上大膽秀出美腿的姐妹們也越來越多了!想要秀出美腿，先要瘦出美腿才行!現在開始還不晚，下面的瘦腿攻略，趕快收藏下來，慢慢練起來吧!...

中秋好天氣出遊髮型 清爽運動感

我們很快就會迎來下一個小長假，中秋節啦，中秋節的小長假應該夾縫天氣涼爽最適合出遊的日子，不會再有夏日的悶熱啦，快走出家門吧，一隻頭巾、一頂帽子，就能幫你打造出...

5款減肥食譜排毒又瘦身 霧霾天氣最佳食用

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

冬天減肥是件痛苦的事情，這就讓很多美眉開始偷懶了，最好肥肉是越積越多。有什麼減肥方法讓減肥變得更加輕鬆簡單呢?當然有啦，美眉可以通過減肥食譜來減肥哦，是不是一...

天氣轉涼的季節，我們要警惕體重的變化

• 小腹贅肉
• 體重控制
• 體重反彈
• 體重

一場秋雨一場涼，氣溫在逐漸降低的同時，我們是否注意到，天氣的變化很可能導致我們體重的變化。為什麼呢？這不是沒有道理的，聽我說說理由吧。 陷阱一 早晚充滿寒...

告別炎炎夏日，勿因天氣涼爽食欲大增毀了身材

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜
• 女刊減

一場秋雨一場涼，經過了炎炎夏日，我們終於迎來了秋風颯颯的秋天。這個季節，正是我們忽略減肥的季節，因為氣溫降下來，我們的食欲上來了，而且秋天是收穫季節，各種水果...

冬季晨跑注意事項 霧霾天氣不要外出運動

晨跑是指在早晨以跑步為主的進行身體鍛煉的一種運動方式。堅持晨跑可以增強體質、提高免疫力、改善精神狀態。晨跑應注意以慢跑為主，並且晨跑之前應補充足夠的水分...

產後何時開始減肥效果最好？

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 藥物減肥

一般建議在哺乳期結束後開始，沒有哺乳的建議等過完月子開始，破腹產建議在刀口恢復後開始都可以的。產後最佳的減肥時間為產後半年內產後減肥的最佳時間。女人在30歲以...

冬季天氣乾燥嘴唇乾怎麼辦 切忌頻繁舔嘴唇

冬季嘴唇乾裂多發，主要原因是秋冬氣候乾燥、風沙大，加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的。預防措施為多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素。可以適當使用...

春寒天氣減肥的四要點

• 孕婦減肥
• 如何減肥
• 葡萄乾
• 減肥腹部贅肉

儘管日曆已經到了春天，但是離天氣回暖還有一段時間，我們應該如何減肥？ 1 減少進食每一餐只吃7分飽，並適量飲水，以加快體內代謝。若要吃零食，宜選擇梅幹、葡萄...

一天何時運動減腹部脂肪最佳 如何減掉腹部脂肪？

一天在早晨運動減腹部脂肪最佳。肚子上有肉的人，再怎麼樣臉美，那也只能算是一個胖子。所以對於肚子上有肉的親們來講，就要好好地進行減肥了。實際上，肚子上的肉的確...

換季護膚：天氣轉暖如何防止皮膚乾燥起皮？

用化妝水濕敷臉部來保濕 化妝水能即刻舒緩肌膚乾燥，為肌膚輸入水分和養分，時刻保持滋潤。尤其是換季時節肌膚非常乾燥，這時候建議使用化妝水對肌膚補水。而且用...

天氣寒冷怎樣讓你的肌膚更緊致?

• 性感照

天氣寒冷怎樣讓你的肌膚更緊致?冬天發胖讓肌膚看起來也乾燥缺水，冬天天氣寒冷，運動量減少，而身體又恰巧需要更多的熱量，好抵禦寒冷。於是，體重稱賞不斷增長的數字就...

練習瑜伽的最佳時間是何時 分析練習瑜伽該注意的4大問題

瑜伽現在越來越受人們的喜愛，在生活中也是很適合人們的聯繫。很多人都通過瑜伽的運動來調整自己的健康狀態。但是想要獲得更大的效果，就需要長期的堅持瑜伽的練習...

10款綠色指甲油推薦 充滿春天氣息的綠色指甲

• 綠色指甲

一看到春天這個詞，大家首先想到的是綠色吧，春天是萬物生長的季節，沉睡了一冬季的植物都在這時蘇醒了過來，開始長出嫩嫩的新芽，春天是綠色的，它是那樣的欣欣向榮...