一周美味減肥餐 讓你天天享瘦

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想要減肥的MM們每天一定很苦惱應該吃什麼，吃多了又怕胖，還擔心攝取了高熱量的食物，不吃又覺得餓...真是相當的糾結啊！今天小編就給大家介紹一周的減肥美食，讓你...

5個減肥高招 讓你一周天天瘦

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• 白領怎樣減肥
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你想從週一瘦到周日嗎？你想每天都瘦得很性☆禁☆感嗎？那麼，趕快來試試下面介紹的7日快速減肥食譜吧，按照方法來吃，讓你從週一瘦到周日。 一周快速減肥法的注意事項 ...

每天游泳能減肥嗎 天天游泳享“瘦”整個夏季

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到了炎熱的夏季，游泳是一件很享受的事情，除了可以解暑以外，還能使全身得到鍛煉，達到瘦身的效果哦！下面跟小編一起來看看適合夏天採用的游泳減肥法吧！ 游泳減...

面膜熱敷&天天敷臉 小心面膜使用10誤區

  面膜使用10大誤區： 1、我愛面膜，天天都要敷 面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的週期，比...

歐弟重返《天天向上》帥氣妝容引爆現場

現場，一襲黑色休閒西裝，佩戴大黑墨鏡的歐弟登臺後許久才吐出“我回來了，大家久等了！”引得整場觀眾歡呼不已。不得不說的是雖然離開了4個月，但歐弟一開腔，舞臺...

會做造型的女人，天天都是過情人節

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step 1：將後面的頭髮平均分成兩束，以作編發之用。step 2：劉海稍微用卷髮棒卷一下，然後將固定好的發束進行編發。step3：將2個髮辮的中間用小發圈收...

超人氣的蔬菜減肥湯 讓你天天狂減脂

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MM們還在煩惱該如何減肥嗎？還在猶豫用什麼方法嗎？不用愁了，今天，小編就向大家介紹神奇蔬菜湯，讓你兩天就能狂甩脂肪。 週末發熱蔬菜湯的4大效果 1、...

天天節食也能胖的原因

• 苦瓜減肥
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如何減肥，很多人都以為只要是自己不吃東西，就能讓肥胖的體形乖乖的瘦下來。其實，很多採用過節食方法減肥的人們都知道，效果並非是之前想像的那麼好。反而有很多採取...

天天合理吃蔬菜 讓你天天瘦不止

• 男人怎麼瘦腿

蔬菜是我們每天必不可少的美食，減肥人士更是把這個粗纖維的食物占每天飲食中的一大比例。蔬菜天天 吃，但是你知道什麼樣的吃法最健康最有利於減肥嗎？今天小編就帶大...

香蕉面膜可以天天做嗎 天天做香蕉面膜的危害

• 香蕉面膜
• 自製面膜
• 面膜

香蕉面膜可以天天做嗎 香蕉面膜不可以天天做。 雖然說香蕉面膜可以護膚美容，但是天天做香蕉面膜的話，還是會給肌膚造成負擔，反而對肌膚的營養不利，甚至還...

橄欖油可以天天用嗎 告訴你天天用橄欖油的好處

• 橄欖油
• 護膚品

橄欖油可以天天用嗎 橄欖油可以天天用。 橄欖油中不含有對人體有害的成分，所以天天用橄欖油也不會對皮膚造成損害。而且橄欖油雖然是油脂，但是塗抹在...

浴鹽可以天天用嗎 浴鹽天天用小心毀壞肌膚

• 浴鹽
• 沐浴護理

浴鹽可以天天用嗎 浴鹽不可以天天用。 因為浴鹽具有去角質的作用，如果天天用浴鹽的話，那麼就會導致皮膚的角質層越來越薄弱，導致皮膚逐漸變得脆弱敏...

沐浴露天天用好嗎 敏感皮膚不要天天用沐浴露

• 沐浴露

沐浴露天天用好嗎 沐浴露天天用好。 沐浴露是可以天天用的，但是沐浴露也有好壞之分，好的沐浴露不會傷害到皮脂膜，而且性質溫和，用完之後皮膚也不會發幹緊...

面膜能天天敷？怎樣敷面膜最有效

一、面膜到底什麼時候敷最有效？ 做面膜一定要選對時間，白天做面膜的效果遠遠不如晚上。夜晚是皮膚美容的“黃金時間”，每晚12點至淩晨3點是皮膚自行修補受損...

《天天有喜》眾狐仙 眼部保養秘方

擁有一雙年輕、美麗的眼睛是每個人都嚮往的。然而，眼睛卻是面部最容易衰老的部位。就來看看狐仙們平時是怎樣保養眼睛的。 眼部周圍的肌膚要比臉部肌膚脆弱，所以...

《星你》金秀賢被撞臉 天天Cindy也是明星臉

什麼情況?張天天與《來自星星的你》裡的“叫獸大人”撞臉了?網友在微博拿兩人的照片做對比，發現天天和金秀賢不僅五官驚人相似。 連表情和氣質都毫無違和，網...

護膚禁忌：天天敷面膜 皮膚會變差

NG1 ：可以天天敷面膜？ 雖然面膜能在短時間內給皮膚提供基礎的護膚品所不能及的能量，但是原則上是不能天天用的！ 如果每天都用清潔面膜的話，會造成肌膚...

完美蘆薈膠可以天天用嗎 僅此款純天然可每天使用

• 完美蘆薈膠
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完美蘆薈膠可以天天用嗎 完美蘆薈膠可以天天用，因為完美蘆薈膠屬於純天然製作而成的，其質地清爽通透，不會對皮膚產生任何的刺激性，因此完美蘆薈膠可以天天用。...

優酪乳面膜可以天天敷嗎 優酪乳面膜天天敷的危害

• 優酪乳面膜

優酪乳面膜可以天天敷嗎優酪乳面膜不可以天天敷。常使用優酪乳面膜可以滋潤肌膚，但是優酪乳面膜中除了營養物質也含有一些酸性物質，可以起到去角質的功效，雖然去角質的...

洗面乳可以天天用嗎 洗面乳天天用的作用

• 洗面乳
• 潔面

洗面乳可以天天用嗎洗面乳可以天天用。我們的皮膚每天都會沾上很多灰塵污垢，再加上自然分泌的油脂，而使用洗面乳就可以徹底的清潔皮膚上的油污，讓皮膚恢復清爽潔淨。每...