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八大民間方法快速解決大象腿
一、粗鹽瘦腿法效果非常顯著 粗鹽瘦腿用法:在每天洗澡前,取一杯粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀,要塗在身上達到不會脫落的程度,再把它塗在想要瘦的部位,如腹部、手臂...
2014年01月08日 25 -
五個飲食習慣幫你掃走大象腿
為何你會有一對大象腿?其中一個原因可能是你“饑不擇食”,無論脂肪或熱量有多高都照吃,於是脂肪不斷在身上生長,腿越來越粗大。那麼現在就介紹5步食療瘦腿法給大家...
2014年01月08日 37 -
閒時動一動 “大象腿”立減變身細腳丫
腿啊腿!你怎麼能這麼粗啊!望著自己“大象腿”,再看看別人的細腳丫,天!還讓不讓人活啦!與其在這裡唉聲歎氣,還不如立刻做點小運動,還愁你的“大象腿”不能變身細...
2014年02月01日 28 -
告別大象腿年度五大減腿運動
1、倒踩腳踏車 倒踩腳踏車利用腰部的力量將屁屁撐起,雙腳在空中踏步。要注意手部擺放的位置,兩手平行幫助身體平衡支撐,避免運動傷害。 2、踢腿提臀式 踢腿提臀...
2014年02月01日 24 -
日常居家小動作擊退O型腿、大象腿
想擁有一雙無懈可擊的美腿,就要從日常生活入手。下面就來教你O型腿怎麼矯正,推薦簡單的美腿方法,幫你矯正O型腿的同時消滅大象腿! 居家運動矯正→睡前半小時 ...
2014年02月01日 35 -
10分鐘瘦腿操 排水腫擺脫大象腿
許多MM都渴望擁有一對又長又細的腿~但是腿部脂肪比起身體其他部位更加難去除,今天就教大家簡單的瘦腿操,每天堅持十分鐘,你也能擁有美腿! 瘦腿操的3個要...
2014年02月04日 54 -
瘦小腿有妙方!大象腿怎麼變蘿蔔腿?
什麼是蘿蔔腿?蘿蔔腿指的那些腳脖子很細,小腿肚卻很大,不成比例的腿型。蘿蔔腿怎麼瘦呢?怎麼才能讓蘿蔔腿變細變直?今天就教給大家簡單8招瘦腿。1、細節瘦腿:每天...
2016年02月03日 46 -
拆除眼部“違章建築”!解開脂肪粒的形成迷思,究竟是眼霜太厚還是用錯方法?
脂肪粒雖然不會像青春痘那樣引發炎症,但是只要一出現就不可能自發痊癒,非得靠外力才能清除,這就讓很多女性擔憂,留下疤痕可怎麼辦?並且從此對眼霜諸多憂慮。那究...
2016年02月03日 19 -
粗粗“大象腿”變纖纖細長腿!常坐5動作,巧妙甩掉大腿內側多餘肉肉!
還在為自己的“大象腿”而憂愁?還在羡慕別人的纖纖細腿?減肥,說它是件易事,是因為只要功夫深鐵杵磨成針;說它是件難事,是因為需要堅持,需要為此而付出很多努力。...
2016年02月04日 49 -
簡單四招按摩,排除毒素輕鬆瘦大腿!告別粗壯“大象腿”,纖纖細腿這樣練出來!
天冷要加衣,但令人苦惱的是去年穿起來還肥肥的褲子,現今已經完全穿不上了,原先已經知道自己變胖,卻沒想到事實是如此的“慘不忍睹”,親,還等什麼,第一,直面慘澹...
2016年02月04日 76 -
想要成為人見人愛的“長腿妹妹”?8個瘦腿方法幫你輕鬆告別大象腿,修長雙腿秀出來!
夏季要來臨了,贅肉橫生的大腿怎麼敢秀出來!看著粗粗的大腿是否總讓你苦惱不堪,究竟有什麼好辦法才能迅速消滅大腿贅肉?海報編編這就告訴你讓8個瘦大腿的小秘訣,...
2016年02月05日 78 -
簡單快速瘦腿方法有哪些 大象腿立馬變“竹竿”
女人的身材特別的重要,身材好穿衣才會好看,整個人才會更具有魅力,更有氣質,一雙瘦瘦的腿才穿褲裝和裙裝都會特別的好看喲,那腿粗MM要如何的瘦腿呢?接下來就與小編...
2016年02月09日 183 -
睡前巧做運動瘦大象腿 三個動作輕鬆搞定
想要瘦腿,在睡覺之前來套簡單的瘦腿操吧,小編下面就一一給你分解出來,保證讓你輕鬆告別大象腿。 你是不是還再為怎樣瘦腿而發愁呢?試試下面小編推薦的睡前瘦腿操吧,...
2016年02月09日 22 -
懶人怎樣瘦腿 四個瘦腿最快的方法減掉大象腿
每個女人都想擁有筆直修長的大腿,對於那些腿部比較粗的妹紙來說,基本上就跟短褲和短裙告別了,那麼懶人怎樣瘦腿呢?本期小編教給大家四個瘦腿最快的方法,輕鬆減掉大象...
2016年02月09日 52 -
怎麼去除惱人大象腿 四個簡單動作幫你找回纖細美腿
每個女人都想要一雙纖細美腿,怎樣才能告別大象腿呢?今天小編要介紹四個簡單的動作,幫你徹底找回纖細美腿。 空中腳踏車睡前做這個動作最好了,平躺在床上,抬高雙腿,...
2016年02月09日 32 -
懶人怎樣瘦腿 三款瘦腿食物減掉大象腿
粗壯的雙腿讓你的身材毫無美感而言,對於懶人來說怎樣瘦腿呢?本期小編為你介紹三款瘦腿食物,徹徹底底減掉大象腿,還不趕緊進來看看! 瘦腿食物一:葡萄柚葡萄柚的熱量...
2016年02月11日 45 -
夏季如何告別贅肉型大象腿 小編支招5個快速瘦腿秘訣
看著自己的那雙大象腿是不是很煩惱,下面小編給你支招,讓你告別小粗腿。 1、出門逛街盡可能的多穿高跟鞋。穿高跟謝的好處就是你的腿部肌肉會變得緊實,而且特別是小腿...
2016年02月11日 44 -
臺灣女星小甜甜成功甩肉30斤 大象腿變筷子腿超勵志
臺灣笑星小甜甜最近成功甩肉30斤,雙腿變得如模特般纖細,只用了短短三個月的時間哦! 臺灣女星小甜甜成功甩肉30斤臺灣女星小甜甜最近發佈了自己瘦身照,成功瘦至到...
2016年02月11日 43 -
大象腿奇跡般變竹竿腿 美女吳昕瘦腿秘笈大公開
短短一個月,吳昕的腿就瘦了很多,下面我們來看看她的瘦腿秘笈吧! 有時候腿粗並不是因為有很多脂肪,往往是因為水腫或者鍛煉方式錯誤導致肌肉堆積的問題,吳昕說自已...
2016年02月11日 77 -
超級勵志的達人瘦腿方法 大象腿變竹竿腿不是神話
想要擁有刷怪美腿不是不可能的事,看看下面這位達人是怎樣把自己的大象腿瘦成筷子腿的吧! 我以前的大腿真的很粗,看到以前的照片,自個都會覺得很驚悚。我能做到的事...
2016年02月11日 114