-
小腿吸脂的副作用有哪些 小腿吸脂術後護理工作
夏天到了，想要穿裙子或者短褲的愛美者們看到自己的小粗腿時可能又要開始煩惱了，有部分愛美者就會選擇小腿吸脂術來改善小腿粗壯的狀態，小腿吸脂可以有效的去除小...
2016年02月17日 28 -
小腿吸脂減肥 瘦腿就是這麼簡單
吸脂減肥術對於愛美人士已經是非常普遍了，您是不是在為自己的腿肥胖而煩惱呢？接下來我們為您介紹一下吸脂瘦腿方法，讓您的小腿吸脂，快速擁有美女一樣纖細的美腿。 ...
2016年02月17日 37 -
小腿吸脂術真的安全嗎
在夏天很多人都可以看到，很多穿著短裙或者短褲的MM走路的時候可以看見她們小腿用力時會有難看的肌肉凸起，摸起來硬硬的跟肌肉一樣，就以為自己是那種肌肉型的小腿。...
2016年02月19日 25 -
喝優酪乳的最佳時間 讓你燃脂效果加倍
喝優酪乳的好處 1.優酪乳可增強人體免疫功能; 2.降低血清膽固醇的水準。有實驗證明，甚至在不用任何藥物的情況下。每餐飲用約24O克優酪乳，一周後可見膽固醇...
2016年02月19日 49 -
4種草本減肥茶 清脂效果大PK
通過喝減肥 茶來排毒減重是很多女性喜愛的減肥方法 。這類產品都主要包括茶葉(一般是綠茶、烏龍茶這兩大茶系)和決明子、山楂、荷葉這些配料。下面就一起來看看用不...
2016年02月19日 81 -
吃什麼減肥？8食物燃脂效果一級棒
1、蔬菜 含有豐富的礦物質和水分，卡路里含量比水果更低。這使得它成為另一個重要的組成我們的飲食的食物，能夠幫助減少腹部脂肪。白菜，西蘭花，番茄，菠菜，豆類。...
2016年02月19日 57 -
晚飯前空腹運動 燃脂效果加倍
導讀：要減肥 ，就必須有減肥的方法。於是，藥物減肥、食療 減肥、按摩減肥 以及運動減肥等等，也就紛紛應運而生了。這裡談談運動減肥。 各種運動對人體健康狀況會產...
2016年02月19日 34 -
精油減肥大體驗 讓排毒燃脂效果翻倍
精油減肥利用精油非常細小的活性分子，精准迅速的進入身體，參與全身的血液迴圈和淋巴迴圈，加快脂肪代謝和毒素的排導。 效果： 被譽為“綠色”減肥方法，精...
2016年02月19日 516 -
點穴按摩減肥法 燃脂效果翻倍
隨著生活節奏的加快，很多人因為不良作息習慣導致身體各方面出現問題，今天減肥小編就教你幾招神奇點穴按摩法，每天僅需幾分鐘，不僅能讓你變得更加苗條，還能幫助你調理...
2016年02月19日 40 -
健康減肥產品大全 巧用瘦身霜 讓你燃脂效果翻倍
很多人都認為瘦身霜只是商家的一個噱頭，並沒有實際的瘦身效果，其實很大程度上都跟使用方法不正確有很大的關係，下面小編就要介紹給大家的是應該如何正確使用瘦...
2016年02月19日 46 -
自製紅豆薏米粥 消腫燃脂效果很贊
容易水腫的朋友們吃紅豆薏米粥很好。 紅豆消腫減肥特效 紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預...
2016年02月20日 46 -
消水腫洋蔥冰減肥法 排毒燃脂效果一級棒
夏天快來了，誰不想快快甩掉肥肉，那你知道現在日本流行什麼飲食減肥方法嗎？日本正紅的“洋蔥冰”減肥法發揮了洋蔥抑脂消水腫功效，將洋蔥製成了各種美食，瘦身效果奇佳...
2016年02月20日 76 -
超級減肥沙拉 燃脂效果頂呱呱
夏季天氣炎熱，很多人選擇吃減肥沙拉瘦身。專家建議減肥沙拉在選材上要選擇富含維他命F和高纖維，這樣更能促進新陳代謝，防止複胖。下面小編給大家介紹5款夏季減肥沙...
2016年02月20日 61 -
秋季減肥好幫手 燃脂效果超給力
每個女性朋友都想擁有傲人的好身材，單單控制飲食是不夠的，日常生活中的燃脂幫手女性朋友們必須知道，這樣才能更好的保持好身材哦！下面就跟小編一起來看看吧！ ...
2016年02月20日 22 -
減肥首選8種食物 減脂效果一級棒
我們都知道，飲食是減肥的一大關鍵，並不是吃得少就能瘦，健康的減肥還應該正常飲食，一日三餐定時定量，不可以不吃，但可以少吃多餐。那麼，吃什麼減肥呢？下面小編推薦...
2016年02月20日 25 -
減肥食物這樣吃 燃脂效果加倍
很多減肥食物都是大家熟知的，可是正確的吃法不見得人人都知道。下面跟大家分享一下減肥食物的正確吃法，吃的對才能瘦的快！ 別搞錯 玉米不是蔬菜類 有些人以為玉...
2016年02月20日 25 -
7式水中減肥瑜伽 燃脂效果翻N倍
通常我們練習的瑜伽都是在陸地進行的。今天我們要來學習7式水中瑜伽，水中瑜伽和水中健身一樣，一般是在1到1.4米深的水池中進行。水中瑜伽能夠鍛煉調整我們體內的...
2016年02月20日 22 -
超人氣彈力帶減肥操 燃脂效果翻8倍
喜歡躺在床上打電腦，零食、飲料不離身？Oh no！ 這樣下去只會屁股越來越大，腿越來越粗，甚至雙下巴跑都出來。下面教你風行全亞洲及歐美的彈力帶減肥操，只要一...
2016年02月21日 46 -
升級版秋季減肥計畫 讓燃脂效果瘋狂翻倍
乾燥的秋季不僅讓你的皮膚變得乾燥，更讓你“便”的很不順暢。便秘會讓我們的臉上暗淡、痘痘叢生、體型臃腫，一天的好心情也都沒了。但是以往聽說過的多吃蜂蜜、多做運...
2016年02月21日 31 -
冬季這樣減 燃脂效果事半功倍
在擬定好秋冬減肥計畫後，實施的過程中也有許多注意事項要遵循。所以，冬季減肥注意事項非常重要！要是不注意這些問題，減肥不僅不能達到預期的效果，甚至很有可能適得其...
2016年02月21日 13
