大胃妞必試的焗烤白肉蔬菜減肥餐

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寒冷的冬季，胃口奇佳，一不小心就吃過量。減肥？好像變成了遙不可及的夢。饞妹妹有福了，這套減肥法真的很適合你！利用起司搭配蔬菜，營養豐富且增加飽足感，自然而然減...

大胃女星瘦身秘訣 貪吃也不胖

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大胃女星瘦身秘訣 貪吃也不胖 蕭亞軒常常鍛煉“我沒辦法硬撐著不吃飯，餓肚子對我來說，簡直不可思議。”蕭亞軒無法想像為了減肥必須餓到頭昏眼花，因為她不但一天多...

抑制食欲的10種食材 改變你的大胃口狀態

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1.蘋果 蘋果含有豐富可溶性纖維及果膠成分，能幫助產生飽足感、調節體內血糖平衡，且吃蘋果需要花較多時間咀嚼，相對地也能延長消化時間、進而減少攝取的食量...

大胃妹紙夏季減肥法 健康美麗才持久

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很多MM都有一個錯誤的認知，那就是越瘦越好，越瘦越美。這是一個錯誤的認知，健康的健美身材才是我們追求的，不僅僅是要瘦！那麼如何才能夠瘦得健康？快來瞭解一下吧...

掌握這三個好方法　夏天大胃口也不會發胖

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很多人都清楚食物是減肥的關鍵，但是在減肥期間到底應該如何控制三餐的熱量很多人就不得而知了，下面小編就要介紹給大家幾個飲食方法，幫助大家在炎炎夏季輕鬆控制食物...

“大胃王”明星減肥經驗

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徐若瑄出道至今一直以絕對性☆禁☆感且標準的身材面對鏡頭，平日吃喝也毫不忌口。不免讓人羡慕她吃不胖的好身材。其實曾經的vivian也胖到過一坐下來三層肥肉堆疊在...

大胃王女明星的辛辣減肥法大揭秘

大胃王明星辛辣減肥法 孫燕姿 大胃王表現：不挑食、很愛吃 孫燕姿偷偷透露說，自己是個很愛吃的人，只要是好吃的東西都不會放過。別看她小小的身材，但是食欲還...

娛樂圈超瘦的"大胃王"減肥秘笈

明星當中的胖人很少，特別胖到發紅的也是屈指可數，因為演員這個職業的特殊性，所以無論是男生女生，都對自己的身材特別在意，但是說到在意吧，有些明星卻著實的能吃，食...

大胃王女星的辛辣減肥法

[導讀]女明星們個個都身瘦樣美，究竟是她們真的怎麼吃都不胖還是有什麼特別的方法呢？一起來看看大胃王明星們的辛辣減肥法。 大胃王明星辛辣減肥法 蕭亞軒 大胃王...

腹部大胃大怎麼減肥呢 瘦小腹最有效的運動

腹部大胃大，有些人因為長期飲食不規律，傷了胃氣，然後飯後沒有休息立馬坐著不動，吃進去的熱量沒有得到消耗，而且飯後是不能立馬動腦的，至少要休息十分鐘才能看書或進...

肚子大胃凸怎麼減肥呢 6種減肥食物擺脫“胃凸”身材

現代人坐在椅子上的時間都很長，在沒有運動的習慣下往往小腹就會跑出來，或者一些產後造成的小腹，因此想出整理這篇瘦小腹的方法，讓苦思如何瘦小腹的您提供一個方向；瘦...

“大胃王”狂吃不胖的原因 是體質異于常人還是在暗中瘋狂催吐呢？

網路上湧現了各式各樣的“大胃王”視頻，他們究竟是如何吃下那麼多食物還不發胖呢？其中知名的當屬日本的木下妹子，為了弄清木下“大胃”的原因，日本一個真人秀就找她跟...

集胃口與美貌於一身 世界大胃王就是來拉仇恨的

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世界大胃王盤點： 日本女星萌梓因在節目《火力全開大胃王》中奪冠，成為第五代大胃女王，她雖然身材嬌小、體重只有42公斤，卻能夠在10分鐘內吃掉400碗烏...

大胃王女星的獨特減肥大法

張韶涵 大胃王表現：增肥是目標 胸圍是夢想 據說每次努力海吃之后，張韶涵都會增多2斤，然而演唱會一結束，體重又會回到原點，甚至更輕一些。她大吃零食、大...